Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Девушки! Нужен ваш совет. Сейчас в ожидании первого малыша. Всегда была стройной. Хотелось бы после беремености сохранить плоский животик и не иметь р ...

Девушки! Нужен ваш совет. Сейчас в о...

Девушки! Нужен ваш совет. Сейчас в ожидании первого малыша. Всегда была стройной. Хотелось бы после беремености сохранить плоский животик и не иметь расстяжек. Посоветуйте пожалуйста что нужно для этого делать? Носить специальное бельё - а какое? На каких сроках начинать такое бельё носить? Вообщем просветите меня пожалуйста! Спасибо!

делать зарядку до и после родов:) и ...

делать зарядку до и после родов:) и не разъедаться:)

Если у вас хороший пресс и вы не скл...

Если у вас хороший пресс и вы не склонны к полноте, то у вас много шансов сохранить живот при желании. По опыту всех моих подруг - объем талии уже никогда не будет таким как до родов. У меня животик увеличился, но я, слава богу, на этом не заморочена, считаю, что меня не портит совсем. Фигня все это...

я всегда была стройная, около 50 кг ...

я всегда была стройная, около 50 кг при росте 162. в Б набрала 16 кг, врач меня ругала! приехала из роддома - 53 кг (из них по кг в каждой сиське)))), потом как начала худеть.. через 4 месяца весила 44 кг - живот не то что плоский - он ввалился! при этом я хорошо кушала, никаких диет не соблюдала! носила бандаж чуть больше месяца после родов. вообщем цели ТАК худеть у меня не было.. говорили - как ГВ бросишь - все вернется - нифига! 47 кг! во так! вся одежда новая, все велико было... сестра и мама - по 2 детей - такая же фигня. наследственно наверно. посмотрим, может вторые роды будут иными, 3-й мес. только, хоть в нормальной одежде хожу))

Согласитесь, вы скорее исключение, ч...

Согласитесь, вы скорее исключение, чем правило...

Нинаю нащёт талии, было 70, стало 66...

Нинаю нащёт талии, было 70, стало 66, да и вся я как-то уменьшилась в объёмах. Может, такая конституция просто, я даже пресс так и не покачала после родов -- не до того было.

у меня объем талии такой же, как и д...

у меня объем талии такой же, как и до Б! За собой следить надо и все будет ок! 

Вы правда считаете, что все дело в "...

Вы правда считаете, что все дело в &quot;за собой следить надо&quot;? Гормональное буйство, при котором хоть в лепешку расшибись, в расчет не берете? 

вы хотите сказать что гормональное б...

вы хотите сказать что гормональное буйство всю жизнь продолжается после родов? Тогда надо обратиться к специалисту и сдать на гормоны. Главное желание как хочешь выглядеть. Если женщину устраивает ее фигура - нет проблем, а если нет - тогда это труд! 

Следить за собой не поможет, если ко...

Следить за собой не поможет, если конституция такова, что после родов разносит. Чтобы вернуться в прежнее состояние нужно жизнь превратить в пытку. Диеты, срывы и т.д. Еще на фоне послеродовой депрессии...К чему эти муки, ради чего? Не расспускаться - согласна, не жрать за троих - да. Но если при обычном, дородовом режиме вы не можете вернуть вес и сантиметры не стоит из этого делать вселенскую трагедию. Живите и радуйтесь жизни.

ну если это устраивает, тогда не над...

ну если это устраивает, тогда не надо жаловаться на себя. А если хочется быть стройной, но это большой труд! 

Лично моё мнение, кому как повезёт.....

Лично моё мнение, кому как повезёт... Конечно мазаться кремом от растяжек и не переедать. Но если есть предрасположенность, то кожа всё равно порвётся, хоть замажься.

Всю беременность хороший профи крем ...

Всю беременность хороший профи крем (месяц после родов он же), через месяц после родов курс массажа (убрать растянутую кожу), упражнения на сквозное напряжение пресса (коллонетика, занимает мало времени при высоком эффекте) и легкий пластмассовый хула-хуп небольшого диаметра. Помогло.

Напишите пожалуйста название крема. ...

Напишите пожалуйста название крема. Спасибо!

Modelagge Antisantimetros от Keenwel...

Modelagge Antisantimetros от Keenwell, его можно при беременности и ГВ, там водоросли и экстракт плюща (нет гормонов, экстрактов перца и прочих &quot;вредностей&quot;).

от растяжек не поможет ничего, если ...

от растяжек не поможет ничего, если есть к ним предрасположенность. по крайней мере, так пишут многие врачи. а всякие крема и т.п. - типа разводка производителя, и они все равно не помогают (как проверить-то? что было бы если бы...) а вот плоским живот сохранить - вполне в ваших руках. не так, чтобы сохранить... просто потом в форму его привести. из доморощенных методов - спорт, скраб, массаж уж что-что, а пуз мой - моя гордость ))) был ))) пока снова не забеременела (и не стала им гордиться еще больше) :) теперь вот думаю, после пятого ребенка он как, станет обратно плоско-красивым???? :) мой /скромный/ пузяшный хваст: <a class="underline break-all decoration-1 hover:decoration-2" rel="nofollow" target="_blank" href="http://eva.ru/albumpage/90108/661614.htm">http://eva.ru/albumpage/90108/661614.htm</a>

Какая Вы молодец! Умница и красавица...

Какая Вы молодец! Умница и красавица!!!!!

Ну если вам от природы дана плоская ...

Ну если вам от природы дана плоская фигура, то вам повезло. Не всем так везет! 

Не обижайте девушку, у неё фигура не...

Не обижайте девушку, у неё фигура не плоская, да и мало что значит природа после трёх родов и двойни. 

побудьте беременно-кормящей 11 лет б...

побудьте беременно-кормящей 11 лет без перерыва, вам еще не так повезет ;)

Мне кажется, что все очень индивидуа...

Мне кажется, что все очень индивидуально. Я, к примеру, не пользовалась никакими кремами от растяжек, не носила бандаж - после родов у меня не было растяжек, правда живот стал упругим и плоским только через полгода, до этого висел мешочек. Подруга же мазалась кремами от растяжек, специальное белье носила, живот убрался, а растяжки остались. Вообще, главное, наверное контролировать вес во время Б, и немного сдерживать себя после родов в плане еды, хотя пока кормишь вряд ли получится, я ела как слон.

Зарядка, особенно после родов. Я вот...

Зарядка, особенно после родов. Я вот бодифлексом занялась, очень хорошо подбирается животик! А вот на счёт растяжек ничего не скажу. По моему, мажь не мажь, если есть предрасположенность, то толку не будет (по личным наблюдениям)

Вопрос генетики. У меня после двойни...

Вопрос генетики. У меня после двойни и третьего ребенка - плоский живот, а у некоторых и после одного реб-ка - все плохо. :( Так что просто мажьтесь кремом от растяжек и ведите активный образ жизни. :)

Спасибо за советы! Пресс у меня клас...

Спасибо за советы! Пресс у меня классный - качала его всё время. Девочки, а ношение бандажа во время и после беременности поможет?

после родов прогулки с новорожденным...

после родов прогулки с новорожденным по несколько часов в день.Никакого живота не будет,не преживайте)

Насмешили. Если бы все было так прос...

Насмешили. Если бы все было так просто )))))) Я вот с новорожденным и трехлеткой кручусь все будние дни одна, а живот уходить и не собирается. Интересно, как неспешные пешие прогулки способствуют уходу живота? )))

так у вас слишком мало времени после...

так у вас слишком мало времени после родов прошло. беременный жир не просто так дается, чтобы его &quot;скидывать&quot; потом. он нужен в первую очередь для лактации. соответственно &quot;уходить&quot; он рано не будет, только через какое-то время. у меня это в среднем 2 года. худеться после родов начинает как бы само собой (до этого момента ни диеты, ни спорт не помогают), ну и соответственно при этом не нужно есть много, это само собой. 

у меня весь вес уходит пока в роддом...

у меня весь вес уходит пока в роддоме сижу, хотя набираю килограмм по 15, а вот от живота избавиться не получается, самое мерзопакостное место. Вами поэтому восхищаюсь, а вот что с собой делать (тоже в 4-й уже раз) не знаю

очень помогает яростный массаж в дУш...

очень помогает яростный массаж в дУше с сырым молотым кофе. шкура на место садится и жирок сгоняется. у меня после двойни живот мешком висел, я его на место ставила такими массажами

а это как? в ладонь кофе и растирать...

а это как? в ладонь кофе и растирать? а душем потом смывать просто?

да, пуз намылить (гелем или чем-нибу...

да, пуз намылить (гелем или чем-нибудь еще, чтобы скользкий был), потом в ладошку сыпануть кофе молотого, и растирать долго и упорно (лучше минут 15-20, и желательно каждый день). а потом просто смыть водой. потом кожа так приятно кофе попахивает :) я временами все тело кофе &quot;скраблю&quot;, красота :)

интересно, а во время беременности м...

интересно, а во время беременности можно так скрабить свой &quot;пуз&quot;, чтоб держать его более-менее в форме?

мне кажется, что не стоит. в смысле,...

мне кажется, что не стоит. в смысле, просто поскрабить, не сильно - этим я сама грешу (не часто ,правда, раза 3 всего. пока :)), а вот именно массировать матку не стоит, можно тонус себе заработать таким макаром. 

кстати, если кофе для пуза может быт...

кстати, если кофе для пуза может быть не оч хорошо (через кожу же впитывается, кофеин и пр.), то морской солью можно точно, только аккуратненько ,чтобы тонус не вызвать. принцип тот же, на гель соли и массировать тихонько. только я предпочитаю соль без добавок, чем меньше химии, тем лучше, на мой взгляд. в аптеке килограммовыми пачками продается. она и крупная, и скрабит хорошо. а парфюмированная... мелкая какая-то и толку от нее мало

А вы соль испробовали на себе? Эффек...

А вы соль испробовали на себе? Эффект такой же как от кофе? Мне вот подруга пару месяцев назад посоветовала делать кофейный скраб, только решила начать работать над своим животом, вот она и беременность :)) А желание все еще не ушло. Да, аптечная соль самая лучшая, испробовано на ребенке.

честно говоря, не знаю, т.к. я кофе ...

честно говоря, не знаю, т.к. я кофе с солью постоянно чередовала. но мое мнение, что соль чисто на кожу влияет, а кофе еще и жир &quot;рассасывает&quot; (за счет кофеина)

А вы кофе спитой или свежий берёте? ...

А вы кофе спитой или свежий берёте? я всегда оооочень любила свежим в душе натереться, я и запах его обожаю, и кожа после него просто атласная, а вот тут мне сказали, что якобы гуща после турки -- лучше?

я сырой. тоже слышала о спитом, но н...

я сырой. тоже слышала о спитом, но не пробовала. и кто пробовал - не знаю таких, так что доподлинно не известно. я кофе не пью и соответственно не варю, а варить специально для этого мне как-то влом :)

А как после кесарева? Живот можно бу...

А как после кесарева? Живот можно будет убрать?

можно. это сложнее, чем после ер, но...

можно. это сложнее, чем после ер, но тоже вполне реально. только все это муторно и много времени и сил отнимает. но главное тут - желание!

купите касету с Синди Крофорд и нет ...

купите касету с Синди Крофорд и нет проблем. без труда(диеты или силовых упражнений) нет и результата. но кому-то везет, дети и рутина так изматывают, что становишься стройнее , чем была

Сохранить плоский животи после беременности!