Запоры:(

Срок 28 недель. Не могу сходить в туалет по 2-3 дня. Вроде и яблоки ем, и кефир пью. Не помогает. Что делать?

Третью беременность спасаюсь таким рецептом,
3 чернослива,
3 кураги на ночь залить стаканом кипятка, а утром все это съесть а водичку выпить.
Помогает отлично, у меня от всех лекарств от запоров жуткие газы начинались, а запоры не проходили.

Спасает стакан воды маленькими глотками утром натощак и чернослив с курагой в течение дня с чаем вместо печенья-конфет ))