Вторые роды..опять боюсь веса)))

В первые роды оочень сильно набрала..с 60 до 90кг!!!!Родила...82стала..чуть схуднула(хотя убрала всё лишнее из питания-опомнилась!!)..Пока 1,5г кормила...вес 75 так и держался..Похудела к 3г ребенка..62кг..при росте 170..Всё устраивает(в общем-то...)
опять беременна...и так боюсь опять зажиреть...Конечно, уже буду умней..Ничего калорийного..Но я сладкоежка и мне трудно без сладкого...
А вы как? На строгих диетках(творог, мясо, овощи, фрукты...) наверно все?

Я родила полтора мес-ца назад,но вес (а это где то +15) до сих пор со мной и не вижу пока вероятности его снижения,так как не могу,как и в беременность отказаться от сладкого..После первых родов(15 лет назад)набрала 16 кг и где то через год весила ещё меньше ,чем до родов.Но тогда мне было всего 19..а сейчас 34 и обмен веществ соответсвенно уже не тот..Просто пока сейчас кормлю,не могу диет жестких и времени на спортзал нету..но надеюсь,как перестану ,сразу займусь собой..во всяком случае обнадеживаю себя этим...

Может вес не от питания зависит? Я ЖРУ, печенье, булки, батон, варенье- "легкий закусь" часиков этак в 12 ночи, плюс днём порции двойные. Сейчас 14 недель: +1кг, за первую беременность плюс 8, сразу после родов весила дородовой вес плюс 1кг.

За первую беременность набрала 23 кг, вторую думала будет еще больше (начальный вес был больше). Сейчас 38 недель, а набрала 10 кг, хотя на диете уж точно не сижу. Очень разные могут быть прибавки, не настраивайтесь.

Вторая беременность может быть совершенно не похожей на первую. Но если у вас есть предрасположенность к набору веса, то я бы конечно следила за питанием))Хотя говорят природе виднее, но всё же сладкое, жирное лично я стараюсь ограничивать. Вот вчера очень пельмешек захотелось в 10 вечера..но я сдержалась...перебилась салатиком овощным;)
А еще соль по минимуму, чтоб вода не задерживалась и отеков не было)))

Главное весы под бок, меньше кушать ненужностей, особенно сладкого и жирного, всё у Вас получится. Определите вес, с которым Вы готовы рожать и старайтесь держать себя в рамках и имейте в виду, что основной набор происходит с 30 по 40 нед.

Я в обе беременности набрала почти одинаковый вес во вторую на 2кг побольше. Но вот похудела я быстрее во вторую бер.) В первую около года не могла сбросить лишние 5-6кг(

Вы хотя бы сладкоежка:-) А тут вон-питание 5-ть раз в день,по чуть-чуть. Свежие овощи,фрукты. Мясо-рыба на пару. Овощи на пару. Никакой картошки и прочего. О сладостях и выпечке не помнила вообще:-) Ан нет-+30. В первую было +27(скинула даже с запасом после 1,5 лет).

тупой вопрос... а если сесть на диету, в беременность?
ну, я вот сейчас уже чрезмерно набрала, а хочу поменьше набрать.
вот и задумалась, если сесть на кефир, бульоны итп итд.. есть, правда, все равно хочется очень ипостоянно:(((

А Вы до беременности спортом не занимались? Я мало кушаю, никакой картошки, булок, печенек, сладкого не хочется совсем - ну раз в неделю кусочек тортика на завтрак или еще реже, а вес набирается офигенно как. Это из-за того что до беременности занималась активно спортом...
И Вы пишите, что после родов не будет времени в спорзал ходить - так можно неплохо дома заниматься - по полчаса каждый день. Главное сначала заставить себя по-немножку заниматься, а потом это войдет в привычку :-))

Если боитесь, значит будете себя сдерживать и не обжираться.