Как укрепить иммунитет?

Очень обеспокоена ежемес.простудами, хоть и постоянно ем клюкву, бруснику, мёд и лимон, завариваю шиповник, но вижу, что этого не достаточно, сейчас очень сложный период+зима наступает и вирусы кругом... девочки, кто чем повышает иммунитет во время беременности?

может кто супер-витамины подскажет, кроме свежих соков, грейпфрутов и т.д. :)

Иммунитет у беременных понижен не просто так - это позволяет иммунной системе женщины "игнорировать" другое живое существо внутри. Пить иммуностимуляторы - только наживать себе проблемы, причем за деньги.

Питайтесь качественно и разнообразно, хорошо отдыхайте и чаще улыбайтесь, дышите свежим воздухом и старайтесь по минимуму оказываться в местах массового скопления народа. Все остальное - от лукавого.