Сводит икры ног ночью. Что это?

Может кто сталкивался? Среди ночи бывает жудкая боль в икрах, сводит их как-то. Была у врача, она сказала не хватает кальция. Начала пить кальций, но все равно сводит. От чего это может быть?
Спасибо!

у меня такое было в обоих родах (прямо в родах - сводило руки-ноги судорогой), тоже сказали кальция не хватает.

мне помог магне В6. Я и до беременности судорогами мучалась. Еще сейчас ношу компрессионные чулки, пока ногу ночами не сводит,может еще и они положительно влияют.

Магния вам не хватает.Мне врач магне В6 назначала в таких случаях.В обе беременности на нем сидела последние месяцы.

У меня сводит от нехватки магния. Пока был тонус, пила по три таблетки в день, к концу второго триместра тонус прошел, магний отменили, и я регулярно стала просыпаться от дикой боли. Сейчас обязательно пью 1 таблетку на ночь, в противном случае пробуждение не из приятных.

Фоливою кислоту советуют,а кальцием не увлекайтесь,
все-таки 28 недель срок большой,иначе плацента раньше стареть начнет.

Магне Б6, лучше в ампуллах выпить - быстрее всасывается, быстрее действует.

СПРОШУ: а вы кальций до какого срока пьете? переживаю за закрытие родничка.

А мне сказали, что кальций нужен. Короче, автор, пейте мультивитамины!

У меня то же сводит, кальций пропила 10 табл , все равно сводит

У меня сводило довольно часто, пью жидкий кальций с магнием и витД-перестало сводить :)

Еще такое может быть при дефиците Б12, по-моему.

Тоже ужасно сводит ноги и волосы лезут, хотя пью Витрум пренатал форте, начинаю думать что вит. попались левые. А можно при приеме комплекса добавить магний и кальций?

кальций пропейте

Помимо приема препаратов и продуктов, которые Вам выше насоветовали, еще когда сводит резко потяните носок на себя, не поднимая ноги, сразу снимает боль (это если свело уже или вы чувствуете, что вот-вот сведет, если пошевелиться). Мне очень помогало во время Б.

ой девочки, а я не знала даже. у меня тоже так же, икры сводит. но не так настырно. надо пить? я вообще для себя такую тактику придумала: утром перед тем как встать, не потягиваясь, делаю упражнения когда носки ног на себя и обратно. а потом кручу ногами. начинаю слабо, потом сильнее. ничего тогда не сводит...
вот такие дела

А зееным чаем вы не увлекаеесь? От него такое бывает.

У меня прошло, как стала Магне Б6 принимать. Но судя по тому, что пишут - от нехватки других веществ тоже может быть.

Надо посмотреть вены, их может и не быть но болят от внутренних, у меня такое началось во время третей беременности (двойня)передумали все, естественно не хватало и кальция, и гемоглобин низкий, пила много разных препаратов, а когда начала пить детралекс все стало проходить я хоть ночами спала. И сейчас ребятам десять месяцев и уже два курса пропила.