если есть тонус...

но не сильный и не той стенки, где расположена плацента, то категорически противопоказан бассеин? Я бы походила на занятия для беременных. сил нет уже дома сидеть и жиреть!((( А в сауну можно беременным? Я бы ещё в спорт зал походила просто на беговую дорожку. Так сказать прогулялась бы пару км прогулочным шагом. Зиму и холод ненавижу и потому исключаю для себя вариант гулять по улице в мороз -15!(
Посоветуйте что нить. Я, понятное дело к доктору пойду и у него спрошу ,но это только 14 января, а так хочется активности!