Бифидо и лактобактерии в Б.

Девчонки, прочитала, что если со 2 или 3 триместра пить бифидо и лактобактерии, то у малыша существенно снизится вероятность коликов и дисбактериоза. Прочитала в описании к Нарине.
Кто-нибудь что знает еще про это? Или был опыт по предыдущим деткам, когда принимали бифидобактерии?
У меня у первой дочки был сильный дисбактериоз (хотя сейчас теория, что вроде это как норма), были сильные колики, несмотря на правильное и длительное ГВ.
Вот хочу сейчас попробовать, думаю вреда ведь не будет в любом случае.
ПС. к врачу не скоро, поэтому спрашиваю здесь, да и опыт мам опять таки интересен.