Фолиевая кислота

Рекомендуют пить по 400 мкг. Я купила таблетки по 1 мг. Мне что, их попалам пилить? Помню в прошлые бер-ти пила по 4 штуки в день. Видимо раньше они по 100 мкг были. Как все меняется!

Германия: почти всем рекомендуют фемибион, там содержание фолиевой следующее. От планирования до 12 нед - по 800 мкг, с 12 нед и до конца кормления грудью по 400 мкг. Буквально вчера прочла, что избыток фолиевой повышает риск заболевания астмой малыша на 30%. Поэтому лучше по 400 мкг до 12 нед, потом ее не пить

4 таблетки в сутки