Токсикоз и питание

Девочки, вот токсикоз замучал, беременность вторая. В первую вообще ни дня не мутило,а тут...жесть...:( Холодильник-первый враг,открываю захватывая дыхание, то,что сама готовлю-на дух не переношу. Мужу с сыном сделаю и скорее с кухни убегаю,чтобы не видеть. Могу есть только покупные салатики из свёклы ( свой не могу:( ) лапшу ролтон и макдональдс...муж всё это покупает переодически и сам в ужасе. Да и я тоже. Девочки,очень вредно это,понимаю, но что делать,если больше ничего есть не могу? Уже всё испробывала,ничего не помогает...может что подскажите...