Сводит икры по ночам((

каждую ночь просыпаюсь и чувствую как обе ноги прямо выкручивает, бессонница замучила по 3 часа, только 32 недели... не понимаю отчего мышцы сводит дико

У меня до сих пор сводит,37 неделя.И кальций пила,может из-за того,что вена матки давит.

Тоже в первую беременность сводило на поздних сроках - не помогало ничего (никакие магне, кальций, калий и т.д.), прошло все само как только родила.

Тоже сводит. Только икры ног по ночам, а пальцы ног днем выворачивает наверх. Врач прописала Магний 3р в день по 1 т. и обязательно к этому кальций Д3.
Муж разминает мышцы, а потом мы идем в ванну и он мне их душем алексеева массирует - это намного лучше помогает.

У меня во вторую беременность ужасно по ночам сводило икры. Мне врач говорила калия и магния не хватает, выписывала аспаркам. Честно все пила, но полегчало лишь чуть. После родов прошло))

Странно.... все пишут про магний, а мне в первую Б на мои жалобы на ночные судороги в ногах выписали препарат разжижающий кровь, и судороги сразу иcчезли.

я тоже слышала про магний, но в прошлую бер при таких вещах помог кальций врач назначила пить по 1 т 3 р в день втеч 10 дней и судорог больше не было

Когда начинает сводит икры, потяните мысочки на себя - помогает :о) ну и посоветуйтесь с доктором, чтобы понять, чего вам не хватает (просто кроме магния есть варианты)

Пью и кальций и Магне В6, а от судорог помог только курс расслабляющего массажа на ноги. красота - и удовольствие и польза!!!

вообще ничего не помогает как сводит! надо терпеть