волнуюсь, как бы успокоиться

добрый день всем.
беременность после ЭКО, первая, 10-я неделя, гормоны некоторые повышены, врач тактично намекает, что у меня есть угроза выкидыша, таблеток-уколов в день 2 горсти.
А тут еще слишком много бед свалилось: на работе сплошные нервы, у свекра нашли рак, муж ходит потерянный, мне его жалко до слез...
как бы успокоиться?
посоветуйте плз, можно ли что-то попить, чтобы спать и глаза не были все время на мокром месте.
вообще-то по жизни я девочка сильная, но тут что-то накрывает так, что силой воли не справляюсь.
спасибо зарнее!

Barsum. *

Во-первых нужно взять больничный и забыть про проблемы на работе, это сейчас далеко не самое главное. Во-вторых побольше спать и повкуснее питаться. Далее пейте Магне-В6, он улучшае общее самочувствие, нормализует сон. Пейте фиточаи с мятой, листьями смородины. Ну и валериана фирмы Heel, пустырник и проч.

belауа V.I.P.

вообще меня как филолога заинтересовало название темы: "Волнуюсь, как бы успокоиться". То есть тут есть еще и такой момент, что само наличие волнения вызывает беспокойство, ведь нельзя же:) А без этого беременным никуда. Со свекром сочувствую, но вообще гормоны - великая вещь, и поплакать придется еще не раз! Ну и волнуйтесь себе, главное - не сильно!:)

Anonymous

спасибо всем ответившим!
вердик - мята и валерианка. попробую

Barsum. *