Мясо и отеи

Девочки помогите советом, начала немного отекать за последние 2-е недели +2 кг :( срок 20 недель, т.к есть лишний вес и проблемы с щитовидной железой считаю калории, калорий получается 1600-1900 т.е. по идее вес не должен набираться.
Мой гинеколог на приеме сказала что отеки у меня из-за того что в рационе нет мяса!А в меня оно вообще не лезет НИКАК!!! Мне врач рекомендовал кушать не менее 150 гр мяса в день :(
Вопрос КАК его в себя впихнуть???

А.

Это всеобщий медицинский глюк, что надо есть мясо. Высококачесвенные белки и витамины гр. В можно добывать из семечек, орехов, правильно сваренных каш. Тем более, если не лезет, значит организму не надо. Уберите ВСЮ соль из рациона, включая скрытую (хлеб, сыр...). Я живу так уже 2 месяца. Сработает не сразу, через 2-3 дня. Я бы еще на почки проверилась.

Anonymous

Я ела рыбу отварную или жареную, без корочки, салаты и яйца. Все солила. Заедала все дыней. отеки прошли за несколько дней. следов от пальца не было. дыня мочегонная. Срок был около 30 недель.

Beth *

Спасибо девочки за ваши советы!
Кое что возьму на заметку, т.к. отеки продолжаются :( Решила есть сыры, орешки и попробовать есть мясо вареное в салатах :) посмотрю через недельку,надеюсь поможет.

Автор

Слушайте, автор, не дурите. Есть такое понятие, как нефропатия беременных. В худшем случае заканчивается тем, что плод приходится удалять, иначе придется хоронить несостоявшуюся маму! Срочно обследовать почки! Кстати, при нефропатии мясо запрещено.

Anonymous