А насколько вы...

Правильно все делаете во время беременности? Иногда читаю и ужасаюсь, как я все делаю неправильно...беременность случайная, в начале (пока не знала) курила и принимала алкоголь. Сейчас середина срока, я ем много и не всегда фрукты-овощи, много сладкого, булочек, мало гуляю...витамины через раз...а Вы? Дисциплинированные беременные?

Я расслабилась со второй половины. Раньше не пила почти чай и кофе, а потом стала позволять себе чашку зеленого чая или кофе в день. В первой половине на сладкое не тянуло, так что и не ела его почти. А сейчас наоборот тянет на сладенькое. Но ничего особо криминального не делаю.

Я в целом соблюдаю режим - отказалась от колбас, маринованного, соленого, стала есть гораздо меньше сладкого, вместо чая пью горячую воду. Но есть пунктик - не могу отказаться от капуччино и латте, поэтому заключила с собой договор - по выходным завтракаем с мужем в кафе, и я позволяю себе один из этих чудесных напитков. :)
Гуляю немного, так как пока еще работаю, но зато начала плавать :)

Все гораздо дисциплинированнее , чем я :))

А я всю беременность пью кофе, сутра чашку натурального некрепкого с молоком,вообще-то не собиралась, как узнала что беременная думала бросить, но у меня давление очень низкое было, терапевт сказала можно не больше 2 чашек в день, я так удивилась...так и пью, но совесть мучает... Еще мяса мало ем, тоже совесть мучает, перед компьютером целый день на работе, не всегда высыпаюсь....Ну ничего скоро в декрет, займусь собой

Пью кофе, нервничаю иногда ( дети маленькие ), громко ору, музыку слушаю только ту которую дети , а это далеко не спокойная и медленная. Постоянно делаю уборку, лазею на четвереньках, наклоняюсь, мою, готовлю, ем только то что хочу и т.д. и .т .п. Короче вот так. Беременность легкая, в ЖК хожу вместо двух раз в месяц один раз в три и не парюсь!! Вот

весь первый триместр обедала в Ресторанном дворике - то в Ростиксе, то Крошке-картошке, то в Блинах.
Потом отравилась сильно крылышками, так желудок скрутило, думала помру. Потом как отрезала. Вот уже недель 15 после того случая прошло, и я в быстрое питание ни ногой.
Хотя нет, вру, один раз очень захотелось в Макдональдс, заехали с мужем.

По МОЕМУ мнению, я все делаю вполне сносно, но если бы моя врач увидела бы корзинку с прдуктами, которую я набрала в магазине в обеденный перерыв, ее бы кондрашка хватила.

Забываю принимать витамины!!!!

Вообще не дисциплинированная :) Могу поесть в макдаке, забыть выпить витамины и о Боже даже пару, тройку раз за беременность вино пила, сделала мильЁн узи ну и по мелочи :)!
И самое главное! я по этому поводу не парюсь :)

По науке тоже не получается :oops Гулять каждый день лень, люблю поваляться:) И макдаком не брезгую (правда редко стараюсь). Иногда позволяю себе чипчы, сухарики, хоть вредно и мне солёное нельзя...Единственное не пью (один раз безалкогольное пиво) и бросила курить (но меня саму отвратило). А вообще думаю не возможно вести себя всю Б. как по книжке, мы же живые люди. Тем более считаю если уж заморачиваться абсолютно правильным образом жизни, то ДО Б.

Была ужасно недисциплинированная. Тоже курила, пила пока не узнала что в положении. Витамины через пень-колоду, фруктов мало, воды пила ужас сколько - жара была. Гуляла мало - то токсикоз, то простуда, а под конец живот слишком тяжёлый из-за того что двойня. А теперь нам уже 2 месяца :) родились здоровенькие, крепкие, врачи удивлялись даже что двойняшки такие.

А я в жару лимонад пила всякий...да и сейчас попиваю. Вкусно потому что.