набор веса при беременности

нужен совет!

Девушки, 2-я беременность. срок 12 недель. прибавка уже 6 кг. ем как обычно, т.е. НЕ употребляю сладкого, мучного (я всегда сбалансировано питаюсь).
но такая огромная прибавка на раннем сроке- напрягает(

в первую беременность на последних неделях набрала 20кг!!! но достаточно быстро все скинула.

вопрос такой, может устраивать разгрузочные дни или есть какая-то диета именно для беременных, которую рекомендуют врачи- гинекологи-акушеры??

весила до этого 53-54 кг при росте 168,
а теперь уже 60кг и такая попа огромная(((

сделайте себе 1-2 разгрузочных дня.

У меня сейчас 25 недель, уже вторую неделю хожу на капельницы от внутренних отеков (была прибавка 2 кг за 2 нед + 2 кг за след. 2 недели). рацион скудный, я врачу сказал - она говорит давай померяем жидкость - сколько входит - сколько выходит. померяли 3 дня - не выходит 350 мл ежедневно. Назначила капельницы и уколы внутривенно: мгнезия, эуфеллин, актовегин, еще много всякого добра.... (не помню название).
За первую неделю был минус 1 кг - при нормальном питании (не диета). за вторую неделю - вес держиться сколько было. Померяйте сколько жидкости входит и сколько выходит.

У меня тож беда с весом, до беременности 50 кг.Врач говорит должна 9-10 кг набрать,Я за 7 месяцев набрала 13.Потом пошли проблеммы и вот месяц вес 63 так и держиться.Но уже паника при мысли о том что вес поползёт.Рожать через месяц надеюсь что сильно не изменюсь.в первую беременность набрала 15, за 2 месяца стала влезать в старые вещи.Говорят что вторая должна больше кг подарить.

у меня также, ничего не помогает...набрала 16 кг!!! Толстая - жуть,рожать через месяц.... В первую только 10 кг набрала

Да девочки у меня то же самое. В первую беременность набрала 17 кг. 12скинула и все. Сейчас 30 недель +11кг. а что дальше будет страшно. При том что в неделю набираю стабильно по 1кг.:(

Я набрала 18 кг, рожать через неделю.
В первую б. скинула за год, меньше была, чем до беременности. Сейчас не знаю, посмотрим.

up

скажите, а кто с запорами как борется? 7 лет назад прописывали Дюфалак, сейчас так же или что-то новое есть?

На меня тоже киви действует!!!! А ещё лимоны с сахаром.

у меня на гормональных во время планирования начал скакать вес. в большую сторону.
за год набрала почти 6 кг.
последний месяц была 61.
сейчас пошла 6 неделя. сегодня встала на весы 59,5. по себе чувствую, что вроде как похудела. странно... это нормально? +ко всему у меня уже 3 недели дюфастон по 4 таб в день.