достали в сауне )))
Ушла в долгожданный декрет, записалась в бассейн рядом с домом. Думаю, оторвусь - поплаваю, попарюсь.
Зашла в сауну. (В сауну хожу постоянно, и в беременном и небеременном состоянии), села на нижнюю ступенечку.
Млин, что тут началось. За полтора часа моего пребывания в бассейне и сауне четыре человека мне выразили свое фе. Кто-то в вежливой форме, а какие-то тетки прям враждебно так со мной разговаривали, как будто я бутылку водки из горла хлещу в этой сауне. Апогеем было то, что оказалось, что в эту сауну ходит еще и доктор из ЖК, которой под 80 лет (((( Ходила за мной по пятам и рассказывала, как страшно плавать в общем бассейне, а в сауне вообще сидеть - преступление.
Короче, испортили мне настроение. Зла не хватает.
Деньги я уже вперед все проплатила. А жаль. Надо было в сауну для беременных записываться, но она от меня далеко.
А к вам докапываются советами?
Зашла в сауну. (В сауну хожу постоянно, и в беременном и небеременном состоянии), села на нижнюю ступенечку.
Млин, что тут началось. За полтора часа моего пребывания в бассейне и сауне четыре человека мне выразили свое фе. Кто-то в вежливой форме, а какие-то тетки прям враждебно так со мной разговаривали, как будто я бутылку водки из горла хлещу в этой сауне. Апогеем было то, что оказалось, что в эту сауну ходит еще и доктор из ЖК, которой под 80 лет (((( Ходила за мной по пятам и рассказывала, как страшно плавать в общем бассейне, а в сауне вообще сидеть - преступление.
Короче, испортили мне настроение. Зла не хватает.
Деньги я уже вперед все проплатила. А жаль. Надо было в сауну для беременных записываться, но она от меня далеко.
А к вам докапываются советами?
Никого не агитирую, потому что это моя ответственность и моя интуиция. Кроме того, мой врач в курсе. А еще я хожу в сауну и баню с детства, мой организм к этому привык, у меня нет никаких патологий, беременность протекает хорошо.
Для себя с помощью знакомой акушерки выработала несколько ограничений: Нельзя пересиживать в сауне (5-10 минут), нельзя сразу из нее нырять в ледяной бассейн или упаси Бог в прорубь :-). Обязательно пить воду в перерывах, но понемногу, заходить не больше трех раз. Категорически нельзя париться до 12 недель. И, разумеется, нельзя ходить в сауну при малейших признаках гипоксии плода и пр. неприятностях.
лично в моем случае сауна снимает отеки, улучшает настроение. Считается, что сауна, при ее правильном использовании, улучшает маточно-плацентарный кровоток, снижает нагрузку на почки, выводит из организма токсины.
Если вы уверены в своем здоровье и своей правоте по поводу сауны, а врач ничего не имеет против, то почему бы и не походить. А что говорят люди... Ну, это люди, они не со зла. Все хотят опекать и беречь беременную женщину. :-)
Отвечайте, что беременным вреднее выслушивать неблагоприятные прогнозы про беременность и прочие страшилки (на это у нас есть врачи в консультациях - уж они то отрываются).
Девочки, не слушайте ни кого, ходите в свои сауны и куда угодно наслаждайтесь беременностью, пошли они все лесом.
извиняюсь за резкость но когда подобное читаю или сталкиваюсь в жизни у меня как защитный механизм включается "в атаку" а своим обидчикам такого наговорить могу что и подойти потом боятся. Недаром же говориться что словом можно убить видимо советчики эту пословицу напрочь забыли...а я вот иногда пользуюсь.
Доходило до такого: мы сделали что-то по ремонту пригласили "свекров" они приехали, она все обсмотрела раскритиковала в пух и прах мне не нравится я бы так не сделала, мы ей отвечаем но мы же делали для себя и у себя дома нам все зашибись нравится, она сказала что вообще все не то и не так собралась и уехала даже чай не попила ... вот где адекват у человека ??
Извините что в чужую тему влезла .... что-то как-то вот...
Сама хожу в сауну, зима всё-таки, эпидемия ОРВИ и грипа в городе. Без фанатизма, погреюсь, настоем берёзового веника подышу, и чаёк ромашковый. Хожу с октября того года, до этого остерегалась. У меня сауна дома, поэтому хожу часто, несколько раз в неделю. Сейчас 35 недель. Но у меня и советчиков назойливых дома нет )))