Доктор поругала за прибавку

скажите реально ли сбросить пару кг, если ограничить питание? 22 недели?

я что-то не пойму, я вроде топ заводила не для того чтобы аппетит разыгрывался, а чтобы услышать советы по сбросу/корректировке веса:)

я вот черешней желудок набиваю в настоящий момент и мечтаю о мясе :)

Если нужно "скинуть" вес перед посещением врача - то лучшего способа чем разгрузочный день вам не найти. Как раз 2кг уходит примерно (у меня так было). Но за следующие день-два они возвращаются :(
Разгружалась на яблоках, на кефире.

Реально. Сутки на фруктах (в основном яблоки) и несладкий чай (я пила с лимоном) или вода. До 2-3 кг за сутки сбросите. Я так разгружалась 1 раз в неделю с конца 2-го триместра и до родов.

22 недели прибавила 10 кг уже. врач вообще не реагирует никак...говорит что ничего страшного...главное все в норме)

Ой, ну вот не могу, изголяются друг перед другом в 42-44 размере как могут кто толще! Девочки, а как же мы в 48-50 вообще бегемоты?