Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

Сабж. Можно или нельзя? Безникотиновые. Муж бросает курить, купил три вида электронных сигарет. Мне тоже хочется, бросила курить, как только заберемен ...

Сабж. Можно или нельзя? Безникотинов...

Сабж. Можно или нельзя? Безникотиновые. Муж бросает курить, купил три вида электронных сигарет. Мне тоже хочется, бросила курить, как только забеременела, но сигареты иногда снятся по ночам...

в программе "о самом главном" говори...

в программе &quot;о самом главном&quot; говорили о вреде эл сигарет, во многих странах они запрещены. наносят ущерб, сравнимый с курением.ИМХО- хочешь бросить курить -БРОСАЙ! не выдумывай- ни Алена Кара, ни эл сигареты, ни постепенное бросание...Я устроила практически похороны последней сигарете- включила любимую музыку, поплакала, пожалела себя, долго нюхала, смотрела (прощалась), смаковала... сигареты снились, хотелось. сначала Б,потом ГВ (груд вскармливание). потом (почти через год и неск м)- затянулась...и меня рвало! я помнила, что мне нравилось, а организму - ЭТО НЕ НАДО!Не курю более трех лет и не хочу.(уже ждем второго малыша) жалко курящих.если бы не Б -никогда бы не бросила! поэтому мы, женщины, имеем офигенную возможность бросить курить с пом Б!!!П С - муж бросает курить кажд неделю-выдумывает новые способы- не покупать (типа стрелять стыдно), ах вот если бы у меня были эл сигареты!, завтра брошу, брошу вместе с другом (никто не бросает) ..и тд

Ален карр-то чем плох? он как раз за...

Ален карр-то чем плох? он как раз за резкое бросание без пластырей и пр никотиносодержащей замены. очень хорошо мозги вправляет. Мне помог бросить в прошлый раз. Больше не начинала.

читала 2 раза, ни один не помог. бро...

читала 2 раза, ни один не помог. бросила перед Б:) - хороший стимул был для меня.

Я в 2005г бросила курить благодаря б...

Я в 2005г бросила курить благодаря беременности (стаж курения 9лет), уже 6лет не курю и даже не то что не хочется, а противно. Муж не курит 4года, только благодаря книжке Аллена Кара, до нее бросал много раз все бестолку, как только купил в тот-же день бросил, прочитал за пару дней с тех пор ни разу даже не затянулся.

После прочтения Аллена Карра сигарет...

После прочтения Аллена Карра сигареты не снятся, просто не куришь и все)) Я курила больше 10 лет и бросила в один момент, даже книжку до конца не успела дочитать, книга действительно помогает. Не сравнивайте ее с электронными сигаретами, пожалуйста, у них разный принцип действия.

а что именно в этой книге произвело ...

а что именно в этой книге произвело такое сильное впечатление? я читала внимательно, даже перечитывала местами - эффекта ноль. Обычные страшилки, хоть в начале и повторяет на все лады, что пугать не будет (что на подсознательном уровне, видимо, уже вызывает недоверие у некоторых читателей). Вот честно, надписи на пачках на меня иногда и то больше действовали, чем эта книга.

я читала другую его книгу про "сброс...

я читала другую его книгу про &quot;сбросить вес&quot;, тоже никакого впечатления, даже дочитать немного не смогла - такой бред, раздражать прям стало это его повторение одного и того же. Редкостная нудятина. Да и смысл книжки - бред, сводится всё к тому что человек должен фруктами питаться только

страшилок я там как-то и не заметила...

страшилок я там как-то и не заметила а вот подсчет всех потраченых на сигареты денег впечатление произвел - сумма и вправду вышла очень значительная))) и вот еще аргумент - все курильщики спокойно спят ночью и каждые полчаса не просыпаются, чтобы покурить. В общем, к концу книги я пришла к выводу, что моя якобы зависимость от сигарет - это совсем не физическая зависимость, а скорее навязанная мне психологическая. И мне подумалось, даже это психологической зависимости у меня нет, а есть привычка, навязанный стереотип. То есть получилось, что я могу курить, а могу и не курить, и чтобы не курить, мне не надо БРОСАТЬ курить, я могу просто не курить))) И еще мне стало жаль тех денег, которыми за эти годы я спонсировала табачников))) Кстати, где-то через месяц после того, как я перестала курить, возник стресс и я по старой памяти решила закурить - было ужааасно плохо. И вот с тех пор я не курю совсем

вы же уже бросили? зачем начинать? п...

вы же уже бросили? зачем начинать? пусть даже сублимацию электронную?! Правда, почитайте Карра - найдете аргумент, который будет поддерживать в моменты когда хочется :-)

да читала(( по-моему, еще больше нач...

да читала(( по-моему, еще больше начала курить после этой книги(( Бросить меня может заставить только беременность, так уже во второй раз, с первым не выкурила ни одной сигареты, пока не перестала кормить, сейчас тоже не курю вообще. Но знаю, что начну потом снова. Наверное, именно поэтому курить хочется страшно, смотрю на мужа с завистью((

я с ней курить бросала во вторую Б. ...

я с ней курить бросала во вторую Б. В первую бросила сама, и сразу после окончания кормления в 1.10 закурила снова. :-( но муж не курит. Потому все это еще страшно на совесть давило. :-( Во второй раз было ооооочень сложно бросить и только книжка помогла. Уже к 12 неделям было по-моему когда смогла. :-( Зато до сих пор не курю (5 лет получается) и не курила без Б и кормлений :-) Найдите свой способ удержаться. Хотя с курящим мужем под боком это непросто. Но он ведь тоже бросает, раз на электронные перешел? Пусть это будет вам поддержкой.

Лучше не надо, говорят она ещё вредн...

Лучше не надо, говорят она ещё вредней чем обычная. Я бросила сразу как узнала о Б, теперь только в страшном сне могу представить себя с сигаретой. Зачем?

Ерунда это все, пока сам не наберетс...

Ерунда это все, пока сам не наберется силы воли, не настроится ничего не поможет. У меня муж просто взял и бросил, курил уже 15 лет.

это вы о моем муже? согласна, конечн...

это вы о моем муже? согласна, конечно, нифига он так не бросит. но хоть курит меньше)

не надо, вам если даже хочется прост...

не надо, вам если даже хочется просто не надо и все. я бросила и с тех пор не курю, а муж все еще курит. но мне именно Б помогла бросить и я сильно рада.

Электронные сигареты