И снова про тонус... подскажите...

понятно, что за 9 месяцев беременность тонус будет возникать... и порой мы "переносим" тонус на ногах, не обращая внимания на то, что где-то кольнуло или потянуло... вопрос в том, как не проследить такой момент тонуса, после которого уже ношпа и свечи перестанут помогать и нужны будут более серьезные лекарства.. как не пропустить такой момент? на что надо обращать внимание больше всего?