чем сбить температуру?

Девочки, я заболела. Сопли, лоб болит, виски сдавливает, немного болит горло. Начала подниматься температура. Пока 37,5. Боюсь, что полезет вверх. Что можно в нашем положении, чтобы ее сбить? Срок - 16 недель. Прочитала в нете, что парацетамол обладает тератогенным действием на плод и может привести к нарушениям в развитии нервной системы и т.д. и т.п.
Всем спасибо
П.С. - пока "употребила" одну свечу виферона.