шевеления на 31 нед

Стала переживать, малышка второй день шевелится менее активно, до этого постоянно била меня пяточками в ребра и вообще была активна... а сейчас просто бугорки выпячиваются. Есть подозрения что она легла поперек, может быть из-за этого шевеления изменились? Стоит бить тревогу?