Витамины

Планирую 3-ю беременность, хочу начать пить витамины. В первую Б (7 лет назад) пила Матерну, во 2-ую (5 лет назад) - Элевит.

Что сейчас с витаминами происходит? "Элевит" еще считается хорошим препаратом?
Какие рекомендуют врачи?

спасибо заранее

Ольга

Спасибо. Пока решила допить комплевит, который пила уже и добавила фолиевую кислоту. Что-то я с дозировкой не разберусь? таблетка 1 мг, в интернете нашла, что доза может быть от 0.8 до 4 мг. То есть 4 таблетки в день, правильно?

автор