Закаливание

Можно продолжать закаливание при беременности?

Я закаливание однажды пробовала. Может не так делала. Опрокидывала тазик с водой на грудь. Были классные ощущения и самочувствие. Но недели через 2 почувствовала боль в груди, испугалась и бросила это дело. Беременна тогда не была. Беременной не рискнула бы такое проделывать. Мало ли простудишь жёпку , животик или еще чего.

Я бы продолжала обычный жизненный ритм. правда обливание ледяной водой не представляю вообще, но контрастный хороший душ - уважаю. Так что без фанатизма и по ощущениям почему бы и нет?