Клексан как колоть самой?

Мне назначил врач. я в офигении, что они для самостоятельного применения.
По любому не смогу ездить в свою деревню колоть его.
Кот как раз в/м я умею делать и себе и не себе.
А подкожно как??

Я фраксипарин колола как только увидела // и до 30 недели, первый укол подруга сделала, которая уже отколола его, на следующий день сама, жутко боялась, а потом каждый день руку набиваешь и уже без проблем колола)))