Аллергия, что можно из лекарств?

Девочки, аллергический приступ видимо, обчихалась за день, а к вечеру и дышать тяжело стало(((
Перерыла аптечку-везде противопоказания, в интернете не нашла ни одного разрешенного антигистаминного препарата
Может кто-то аллергик и точно знает что все-таки можно? Сейчас 28 недель, раньше всегда зодаком и зиртеком спасалась...