Как убрать живот?

Читала про подвязывание после роддома, или вернее сразу после родов. А как это делать? И помогает ли реально? Кто пробовал ?

вот блин, всегда думала натяну сразу бандаж. а теперь по ссылке про подвязывание прочитала и усомнилась в бандаже. что делать? кто прав? где истинааа???

Я не носила ни дородовой, ни послеродовой бандаж, все как было так и осталось, живота никакого нет, с органами тоже все в порядке.

после кесарева можно подвязывать то ? :(

Спать на животе, купить большой мяч (для ребенка тоже упражнения отличные) и носить бандаж.

Бандаж надо одевать лёжа и желательно тручами. Тогда Все будет на местах