Новости

Истории любви и жизни

Точка опоры

Истории любви и жизни знаменитых людей, интервью и точка опоры. Судьбы, музы, любовь, страсть, разлуки, встречи и душевные разговоры.

Ева.Ру. Истории и мнения о жизни и любви.

Истории и мнения

Кино, сериалы и ТВ

Книги

Выходные и праздники

Путешествия

Астрология

Что делать и куда пойти в Москве, подборки книг и фильмов, как провести выходные и праздники, лучшие спектакли Москвы, викторины, путешествия по России и гороскоп на месяц.

Ева.Ру. Развлечения. Куда сходить.

Развлечения

Здоровье

SELF

ЗОЖ и спорт

Экспертные статьи врачей о здоровье: как определить болезнь, причины и признаки заболеваний, как избавиться от боли, как снять тревогу, самодиагностика.

Ева.Ру. Здоровье. Все о женском здоровье.

Красота

Мода

Стиль знаменитостей

Тренды в моде и красоте: стильные и элегантные образы, все о блефаропластике, пластические операции, как выбрать стрижку, очки, маникюр, педикюр, уход за кожей и телом, секреты красоты звезд.

Ева.Ру. Стиль, мода и красота.

Стиль

Все об отношениях: как выйти замуж, как расстаться и вернуть партнера, как сохранить брак, как развить сексуальность, безопасный секс, измены, верность, одиночество и точка G.

Ева.Ру. Отношения, любовь и секс.

Отношения и секс

Беременность

Образование

Покупки

Советы врачей и экспертов о здоровье, воспитании и обучении детей: чем занять ребенка, как развить речь, как определить симптомы болезни, подборки книг и мультфильмов, что важно знать родителям.

Ева.Ру. Дети. Все о детском здоровье, развитии и образовании.

Дети

Еда

Интерьер

Питомцы

Готовим вкусные угощения и делаем дом красивым: как приготовить окрошку, кулич, соус, быстрый пирог, завтрак или перекус, лучшие идеи декора для дома, ремонт на скорую руку.

Ева.Ру. Дом. Еда и рецепты. Интерьер.

Дом

ДД! Очень быстро прибавляюю в весе. Напишите, пожалуйста, рецепты разгрузочных дней, которые вам помогли. 23 недели сейчас срок

ДД! Очень быстро прибавляюю в весе. ...

а отеков нет? А то я,если мало пила,...

а отеков нет? А то я,если мало пила,то сразу отекала и вес прибавлялся резко. Начинала пить не меньше 2-х литров в день-на следующий уже 1-1,5 кг веса улетучивалось

Мне доктор сказала пить не более 1,2...

Мне доктор сказала пить не более 1,2 л. А у Вас, чем больше пьешь, тем вода легче уходит из организма?

Почти так. Мне моя гиня тоже говорил...

Почти так. Мне моя гиня тоже говорила себя ограничивать в питье. Но если это делать,то организм как бы запасает воду. Терапевт и другая гинеколог сказали,что с моим весом под 90 даже 1,5 ллитра в день воды(именно воды) мало. Сказали пить не меньше 2-х.

Мне очень помогла гречка. Стакан сыр...

Мне очень помогла гречка. Стакан сырой гречки, сварить и распределить на весь день. В течении дня 1,5 литра зеленого чая или воды. Гречка без соли. Если совсем никак, то можно в одно из порций маленький кусочек масла, и последнюю порцию (совсем не лезла) чуть подсолила. Я за сутки сбросила 1,6кг. Самое главное ещё через неделю я уже самостоятельно устроила такой день, только добавила тушеные овощи, так это вообще праздник с ними. Итог через 2 недели сходила взвесилась, 2 недели назад перед первым разгрузочным днем вес был 75, а сейчас 74,6.

Спасибо, попробую на гречке. Гречку ...

Спасибо, попробую на гречке. Гречку люблю. Т.е Вы один разгрузочный день в неделю делаете?

да один раз в неделю, мне врач так и...

да один раз в неделю, мне врач так и сказала, для поддержания веса в &quot;узде&quot; Попробуйте, может подойдет вам. Пробовала в 1 беременность творог, не смогла. Первый раз попробуйте только гречку, а потом в другие недели добавьте овощи тушеные

Вчера сидела на гречке. Сегодня мину...

Вчера сидела на гречке. Сегодня минус 1,4кг. Никогда на диетах не сидела, не пойму , а как так за сутки столько можно сбросить? Получается это вода?

мне легче всего выседеть на твороге ...

мне легче всего выседеть на твороге день, в общей сложности надо съесть 800гр, распределяешь по 100гр и 8 раз ну и питье - много воды или просто овощи/фрукты, салатики овощные а сколько прибавка?

За 23 недели уже 10 кг :( Но ем как ...

За 23 недели уже 10 кг :( Но ем как до беременности, никогда на диетах и разгрузочных днях не сидела. Видимо нужно попробовать сесть, доктор ругается, сказала подбирай сама себе меню разгрузочных дней на чем легче будет сидеть и я легче стану.

а вы уверенны что у вас это не отеки...

а вы уверенны что у вас это не отеки? если ваш рацион с добеременного не сильно изменился, то скорее всего это они.

Я точно поправилась. Были бедра 92, ...

Я точно поправилась. Были бедра 92, сейчас 99 см, и попа толстая стала. а нижняя часть рук и ног не изменилась. Но может и водичка частично задерживается.

и все таки, мое мнение, разгрузочный...

и все таки, мое мнение, разгрузочный дни не эффективны, они именно, что воду выводят, которая вся вернется через день. вам может пересмотреть питание, сбалансировать его. побольше овощей, по меньше мучного и сладкого, не жарить, а тушить или отваривать, короче, питание что бы была разнообразным, но диетическим.

Разгрузочные дни?