Гудят ноги(

34 неделя беременности, ночь так ноют ноги, спать не могу(,вот думаю, это лишний вес так сказывается? кто сталкивался? может крем какой купить? чтоб облегчить хоть как то. Сразу скажу это не варикоз.

Лично мне ничего не помогает((. Только немного крем от усталости ног Ив Роше, и то, если не успела заснуть, пока он активно охлаждает, то уже и не усну часов до 5(((.
http://materinstvo.ru/art/9773 вот еще на эту тему

Сразу скажу что это варикоз, его предвестники. Ноги в компрессионку, на ночь любой охлаждающий крем и максимально удобную обувь.

Мне ничего не помогает. После 3 бер. эта гадость не прошла, пока кормила, тоже мучилась. полегчало только после выхода на работу, когда бегать начала с утра до ночи как заведеная. То есть спорт какбэ должен помочь...
Еще помогли витамины в лошадиных дозировках, там по 2500% от дневной нормы всяких наименований. Во время берем. я их пить боюсь, а вот во время кормления, наверное, попробую, в прошлый "приход" помогло.
Когда совсем измучают- горячий душ на ноги помогает немного.

Гудят недели с 7-й. Сейчас 36-я,все еще гудят. Очень помогает массаж. Если массаж делать некому, то помогает разогревающая мазь для суставов и сосудов и прохладный воздух в комнате. Заметила, что сильно гудят, когда, например, сижу в общественном транспорте, а под сиденьем печка вовсю работает. Незадолго до беременности делала узи сосудов ног, тьфу-тьфу-тьфу, сказали, что сосуды отличные.

А магний пить пробовали? Мне помогал...

КАЛЬЦИЙ. Купите в аптеке самый простой кальций (лучше если он с витамином С). Через неделю-1,5 думаю вы вернётесь сюда написать спасибо за совет. Молоко советуют именно по этой же причине, но его надо больше, а в молоке его доза невелика. Ребёнок ваш кальций из вас высосал.... а организму он тож нужен... сначала ноги..потом руки..
попробуйте...хуже уж точно не будет. Ну и на всякий случай спросите у своего врача, вдруг именно вам нельзя кальция

Ловите. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC_%D0%B1%D0%B5%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D1%8B%D1%85_%D0%BD%D0%BE%D0%B3
...Терпите, пройдет. Мне помогало лопать зелень как не в себя. Брокколи, шпинат, короче, все свеже-зеленое.

У меня была страшная тяжесть в ногах и во время беременности и после...еле отхаживала их, пришлось пить хондроитин.