потеря веса при беременности

В первую беременность на момент начала было 95, а перед родами 78. Это было вызвано тем, что я соблюдала диету. Токсикоза не было вообще. Вырвало только пару раз, но не от токсикоза от того, что сосед покурил на балконе, не выношу запах курева. Но врач отравила беременность своими диагнозами. Объяснить ей, что я толстая по жизни потому, что люблю бутерброды, булочки, жареные котлетки и прочую несильно полезную пищу, я не смогла. Ее до истерик доводило, что я худею. Но худела я от того, что на 180 градусов поменяла рацион. Утром каша на воде, хлебцы вместо печенек, бутерброды только с сыром, овощи и фрукты, почти без соли, хлеб только ржаной, вареное мясо, творог, сыр адыгейский, кефиры... и т.п. Теперь новая запланированная беременность, идет 5-я неделя от зачатия, а акушерская 7-я, вес на сегодня 87, это за первые 4 недели минус 3 кг. Правда я переехала, так что врач будет другой. Но меня прям трясет.