♡☸♡ ЯНВАРЯТА-2014 №4♡☸♡

Растем и хорошеем :)



Дети – это счастье, дети – это радость,
Дети – это в жизни свежий ветерок.
Их не заработать, это не награда,
Их по благодати взрослым дарит Бог.

Дети, как ни странно, также испытанье.
Дети, как деревья, сами не растут.
Им нужна забота, ласка, пониманье.
Дети – это время, дети – это труд.

Дети – это чудо, доброты посланье,
Лучики восхода, капельки любви.
Дети – это каждой девушки желанье
(Даже карьеристки, в глубине души).

Дети – это ночью частые вставанья,
Дети – это соски, колики, горшки.
Дети – это споры в вопросах воспитанья,
Мамины молитвы, папины посты.

Дети – это ласка, искренность и дружба.
Спорят понарошку, любят так всерьёз.
С ними нам лукавить, прятаться не нужно -
Детскими глазами видно нас насквозь.

Дети – это папы часто нету дома,
Дети – это мама дома целый день.
Дети – это часто узкий круг знакомых,
Собственные планы двигаются в тень.

Дети – это будто жизнь пошла сначала:
Первые улыбки, первые шаги,
Первые успехи, первые провалы.
Дети – это опыт, дети – это мы!

Архив топов

1. http://eva.ru/topic/54/3221287.htm
2. http://eva.ru/topic/54/3230733.htm
3. http://eva.ru/topic/54/3241953.htm
Беременный архив:
топ №1 http://eva.ru/topic/141/3119201.htm
топ №2 http://eva.ru/topic/141/3136888.htm
топ №3 http://eva.ru/topic/141/3149870.htm
топ №4 http://eva.ru/topic/141/3154257.htm
топ №5 http://eva.ru/topic/141/3163849.htm
топ №6 http://eva.ru/topic/141/3179528.htm
топ №7 http://eva.ru/topic/141/3190112.htm
топ №8 http://eva.ru/topic/141/3204167.htm
топ №9 http://eva.ru/topic/141/3209189.htm
топ №10http://eva.ru/topic/141/3211769.htm
топ №11http://eva.ru/topic/141/3215486.htm
топ №12http://eva.ru/topic/141/3218201.htm

Наши малыши:
20 декабря
Ус@тик -Галинка, мальчик Ванечка, 3530гр, 51см, КС

27 декабря
Хочу январенка - Аня , мальчик Вова, 3480гр, 52см, ЕР

4 января
Cleardream - Лена, мальчик Макс, 4360гр, 56см, ЕР

8 января
Ziuzia - Наташа, девочка Ману, 3700гр, ЕР

10 января
Klubochek (Snow-white) – Наташа, мальчик Алеша, 3410гр, 52см, ЕР
A11enka, девочка Анюта, 3550гр ,49 см, ЕР
Mdep, мальчик Ваня, 2600гр, 48 см, КС

13 января
Katya091, мальчик Иван, 3050гр, 50см, ЕР

17 января
Pingi78 - Ольга, девочка Ксюша, 3900гр, 54см, КС

18января
Tanyshan, девочка Мэриэм, 3430гр, 49см, ЕР

21 января
Апрельский заяц - Ольга, Девочка Агата, 3810гр, 55 см, ЕР

22 января
Юленька7, девочка Варвара, 3700гр, 51см, ЕР
Nasy - Света, девочка Василиса, ЕР

23 января
Chi?! - Наташа, девочка Анфиса, 3200гр, 53см, ЕР
Кумпа моя - Майя, мальчик Антон, 1610гр, 41 см

24 января
Джулл - Юля, девочка Ульяна, 4000гр, 55 см, ЕР

27 января
Малинк@, мальчик, 3700гр, 55см, ЕР

28 января
Cat487 - Маша, мальчик Пал Палыч, 2940гр, 52см, ЕР

29 января
Ионова - Юля, девочка Кристина, 4200гр, 54см, ЕР

Растишка:
Ник (имя малыша), вес-рост при рождении, вес-рост 1 мес, 2 мес и тд

Ус@тик (Ванюсик)
род 3530 гр-51см
1 мес 4600 гр-55см
2 мес 5800 гр-60см
3 мес 7010 гр, 64см
4 мес 7300 гр, 64см


Хочу январенка (Вовик)
Родился 3480 гр, 52 см
1 мес 4800 гр, 55 см
2 мес 6000 гр, --см
3 мес 7000 гр- 60 см

Snow-White( aka Klubochek) (Алёшка)
род 3410гр-52см
1 мес. 4300гр-56см
2 мес. 5200гр-58см

a11enka (Анна)
род. 3350, 49 см.
1 мес. 4400, __см.(не измеряли)

Джулл (Ульяша)
род. 4000 гр - 55 см
1 мес 5200 гр - 62 см
2 мес 6100 гр - __см. (не измеряли)

Ионова (Кристина)
1 мес 4770 гр рост 56 см

Кумпа моя (Антон)
Родился 1610 гр - 41 см
1 мес. 2130 гр - ???
2 мес. 3466 гр, рост 50 см

a11enka (Анна)
род. 3350 гр, 49 см.
1 мес. 4400 гр, __см.(не измеряли)
2 мес. 6000 гр. 60 см.
3 мес. 6420, 64 см.

Малинк@
род. 3700 гр (выписались 3420) - 55 см
1 мес 4420 гр - 56 см
2 мес 5530 гр - 60 см

ClearDream (Максим)
родился 4360 гр 56 см
1 месяц 5400 гр 58 см
3 месяца 8200 гр 68 см

Пособия в 2014 г:
http://www.kukuzya.ru/page/posobiya-v-2014-godu

УПРАЖНЕНИЯ СПУСТЯ ШЕСТЬ НЕДЕЛЬ ПОСЛЕ РОДОВ

В 6 недель после родов вы скорее всего, почувствуете, что ваше тело восстанавливается после родов. Наверное, у вас все еще будет животик, а ваше тазовое дно еще будет ослаблено.

Какие упражнения предпочтительны после родов?

Йога, пилатес и плавание – идеально подходят для послеродового периода. Во многих спортивных залах есть специалисты по йоге и пилатесу для недавно родивших женщин.
Хотя совсем не обязательно ходить в зал на тренировки. Гуляйте каждый день с коляской быстрым шагом – это отличная тренировка, которая может поднять настроение, дать возможность малышу выспаться и зарядить вас энергией. Кроме того, это вы можете делать абсолютно бесплатно.

Существуют ли упражнения, которых нужно избегать после родов?

Не занимайтесь аэробикой и бегом в первые три месяца – дайте мышцам и суставам полностью восстановиться после беременности и родов. Если до беременности вы профессионально занимались спортом, возможно, вы сможете приступить к тренировкам раньше – но сначала посоветуйтесь с вашим врачом. И не торопитесь приступить к занятиям плаванием раньше шести недель после родов, чтобы избежать риска попадания в ваш организм инфекций из воды.
Начинайте не торопясь, прислушивайтесь к своему телу, увеличивайте нагрузку постепенно. Если вы испытываете какую-либо боль, прекратите тренировки, посоветуйтесь с врачом.

Упражнения, которые вы можете делать дома

Такие упражнения направлены на области, с которыми у большинства женщин после беременности есть проблемы: живот, бедра и ягодицы. Если вы хотите сбросить вес и привести мышцы в тонус, вам понадобятся аэробные нагрузки. Это нагрузки, которые заставляют вас интенсивнее дышать, а ваше сердце – биться быстрее, например, быстрая ходьба.

Начинайте каждую тренировку с разогрева: в течение пяти минут ходите быстрым шагом или шагайте вверх и вниз по ступенькам. Отведите плечи назад/вперед несколько раз, повернитесь из стороны в сторону, положив руки на бедра.

Упражнения для нижних мышц живота

К тому моменту, как вашему малышу исполнится шесть недель, вы сможете делать упражнения, стоя на четвереньках. В этой позе вы лучше будете чувствовать, как работают ваши мышцы.

Упражнение 1

Встаньте на четвереньки, на кровати или на полу. Убедитесь, что спина прямая, мышцы живота расслаблены.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна. Представьте, что вы пытаетесь задержать мочеиспускание. Теперь втяните пупок внутрь и вверх одновременно.
Задержитесь в таком положении на 10 секунд – продолжайте дышать! Старайтесь не задерживать дыхание и не прогибать нижнюю часть спины (это не так просто сделать!).
Расслабьте мышцы на пять секунд, прежде чем повторить упражнение. Повторите 10 раз.

Упражнение 2

Встаньте на четвереньки, на кровати или на полу. Убедитесь, что спина прямая, мышцы живота расслаблены.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и втяните пупок внутрь и вверх.
Теперь поднимите левую руку прямо вперед и задержитесь в таком положении на 10 секунд. Если вы расслабите мышцы тазового дна или нижние мышцы живота, остановитесь и начните сначала. Не забывайте дышать! Повторите 10 раз, поднимая левую руку, затем 10 раз, поднимая правую.

Упражнение 3

Встаньте на четвереньки, на кровати или на полу. Убедитесь, что спина прямая, мышцы живота расслаблены.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и втяните пупок внутрь и вверх.
Теперь поднимите левую ногу прямо назад. Постарайтесь задержаться в таком положении на 10 секунд, не задерживая дыхания и не расслабляя мышцы тазового дна и нижние мышцы живота. Повторите 10 раз, поднимая левую ногу, затем 10 раз, поднимая правую.

Упражнение 4

Встаньте на четвереньки, на кровати или на полу. Убедитесь, что спина прямая, мышцы живота расслаблены.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и втяните пупок внутрь и вверх.
Поднимите правую руку и вытяните ее вперед, одновременно поднимите левую ногу, вытяните ее назад. Не забывайте дышать во время выполнения упражнения и держать спину ровно. Задержитесь в таком положении на 10 секунд, потом расслабьтесь. Повторите 10 раз. Затем повторите упражнение, поднимая левую руку и правую ногу.

Упражнения «мостик»

Эти упражнения помогут подтянуть живот и бедра.

Упражнение 1

Лягте на спину на пол или на кровать.
Согните колени.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и пупок, затем поднимите таз вверх так высоко, как только сможете. Продолжайте дышать. Задержитесь в таком положении на 5 секунд.
Медленно опустите таз на пол.
Расслабьте мышцы тазового дна и нижние мышцы живота. Повторите упражнение 10 раз.

Упражнение 2

Лягте на спину на пол или на кровать.
Согните правую ногу в колене.
Слегка приподнимите левую ногу – она должна быть прямой.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна, пупок и поднимите таз вверх. Не позволяйте левому колену болтаться, держите бедра прямо (т.е. не позволяйте одному бедру опуститься ниже другого). Дышите ровно, задержитесь в таком положении на 5 секунд.
Медленно опустите таз на пол.
Расслабьте мышцы тазового дна и нижние мышцы живота. Повторите упражнение 10 раз.
Повторите упражнение с другой ногой.

Упражнения для бедер

Лягте на правый бок, оба колена согнуты по направлению к груди.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и нижние мышцы живота.
Удерживая пятки вместе, поднимите левое колено вверх к потолку. Следите за бедрами – они не должны отклониться назад. Возможно, вы сможете лишь слегка поднять колено. Не пытайтесь поднять его выше. Задержитесь в таком положении на 5 секунд, опустите колено. Повторите 10 раз.
Перевернитесь на левый бок и повторите упражнение еще 10 раз.

Качаем пресс

Сейчас вы уже можете начать выполнять простые упражнения для пресса. Традиционные упражнения для пресса тренируют в основном верхние мышцы живота, а не «проблемные» нижние. Однако, приведенное ниже упражнение поможет укрепить и нижние мышцы живота тоже.

Лягте на спину на пол или на кровать.
Согните колени.
Вдохните, на выдохе напрягите мышцы тазового дна и нижние мышцы живота, прижмитесь спиной к кровати или полу.
Удерживая такое положение, слегка поднимите голову и плечи с пола или кровати. Задержитесь на 3 секунды, затем медленно опуститесь. Расслабляйте мышцы тазового дна и нижние мышцы живота, только когда опустите голову и плечи на пол или кровать. Старайтесь дышать ровно. Повторите 10 раз.

Облегчение некоторых состояний с помощью музыки:

1. Уменьшение чувства тревоги: Ф. Шопен «Мазурка», «Прелюдии», И. Штраус «Вальс».
2. Уменьшение раздражительности, повышение чувства принадлежности к природе: Л. Бетховен «Лунная соната».
3. Для общего успокоения, удовлетворения: И. Брамс «Колыбельная», К. Дебюсси «Свет луны».
4. Снятие симптомов напряженности: С. Бах «Концерт ре-минор» для скрипки.
5. Для уменьшения головной боли, связанной с эмоциональным напряжением: А. Хачатурян «Сюита Маскарад».
6. Для поднятия общего жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения: Ф. Лист «Венгерская рапсодия 2».

10 ПОЛЕЗНЫХ КНИГ ДЛЯ МАМ И ПАП

Итак, начнем:

1. Жан Ледлофф. "Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности"
Впервые книга увидела свет в 1975 году. Тогда она произвела эффект разорвавшейся бомбы. В наши дни некоторые идеи, пропагандируемые Ледлофф, уже не кажутся настолько радикальными, как в далекие 80-е, но тем не менее: мы советуем ознакомиться с этой книгой ДО родов, так как многие мамы подросших детей, прочитав ее, испытывают неслабое чувство вины. Вам это надо?

2. Уильям и Марта Сирс. "В ожидании малыша"
Много полезной информации, неплохо изложенной: подробно описан каждый месяц беременности, даются ответы на часто задаваемые вопросы, а также советы по подготовке к родам. Авторы - конвенциональные врач и медсестра, при этом они являются сторонниками естественного ухода за ребенком. Но без фанатизма. И еще: делайте скидку на американский литературный стиль =)

3. Уильям и Марта Сирс. "Ваш малыш от рождения до двух лет"
Продолжение предыдущей книги. Настоящая энциклопедия для мам и пап с уклоном в естественное родительство (рекомендаций оставить ребенка "проплакаться и проораться" вы у них, к счастью, не найдете). При этом они не проповедуют высаживание, вместо этого в соответствующей главе рассказывают про приучение к горшку по принципу "лучше слишком поздно, чем слишком рано". В книге также много медицинских рекомендаций ("что делать, если...")

4. Грентли Дик-Рид. "Роды без страха"
Естественные роды без страха и боли - такое возможно? Автор - английский врач Грентли Дик-Рид - утверждает, что да. Для того чтобы сказку сделать былью, надо быть готовой физически и морально, знать техники расслабления, а также заручиться поддержкой мужа. Будьте готовы к негативу по отношению к современным способам родовспоможения (то есть к "страшилкам" о родах).

5. Мишель Оден. "Возрожденные роды"
Как и Грентли Дик-Рид, доктор Мишель Оден пропагандирует идею естественных родов, по возможности без медицинского вмешательства.

6. Ингрид Бауэр. "Жизнь без подгузников!"
Самая Главная Книга Про Высаживание (Ингрид Бауэр называет это "естественной гигиеной"). Очень мягкий философский подход. Ничего общего с дрессировкой. Кроме непосредственно идеи отказа от подгузников, речь идет о том, как с рождения установить гармоничные отношения со своим ребенком и научиться чувствовать его даже на расстоянии.

7. Жанна Цареградская. "Ребенок от зачатия до года"
Первое учебное пособие в России по перинатальному воспитанию. Автор Жанна Цареградская - основатель центра родительской культуры «Рожана» (максимально естественный подход, только ГВ и т.д.) Книга интересная и прочитать ее стоит, несмотря на местами излишнюю категоричность.

8. Евгений Комаровский. "Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников"
Вообще-то у популярного доктора Комаровского много книг о детском здоровье, но эта, как нам кажется, наиболее прикладная. Она дает представление о мнении автора по самым разным вопросам. Чем хороши книги Евгения Комаровского - во-первых, он пишет без пафоса и с юмором. Во-вторых, он не ударяется ни в какие крайности, а призывает опять же думать перед тем, как принимать какие-либо решения по отношению к своему ребенку. С ним можно в чем-то не соглашаться, но читать его публикации всегда познавательно.

9. Юлия Гиппенрейтер. "Общаться с ребенком. Как?"
"Родители, которые слишком многого хотят за ребенка, как правило, сами трудно живут". Эта цитата довольно точно выражает суть пособия Юлии Гиппенрейтер. В книге практически нет филисофских рассуждений, зато есть практические советы и примеры из жизни. А еще автор призывает СЛУШАТЬ ребенка и СОПЕРЕЖИВАТЬ ему.

10. Януш Корчак. "Как любить ребенка"
Не побоюсь этого слова - Библия для родителей. Мало конкретных советов. Много непростых вопросов, над которыми необходимо задуматься. Честная, выстраданная книга очень хорошего воспитателя, врача, человека.

Практические советы (развитие ребенка в 3 месяца)
Игрушки над детской кроваткой

В три месяца ребенок стремится как можно больше использовать свои физические возможности, поэтому ему особенно нравится ударять руками и ногами по разнообразным предметам. Прикрепите к детской кроватке подвеску с разными игрушками (или просто используйте для этой цели веревочку). Лучше всего взять игрушки, которые после удара по ним начинают звенеть или качаться и вращаться. Устройте малыша так, чтобы он мог дотянуться до них сначала руками, а затем ногами. Если прикрепить к подвеске пластмассовый кружок с нарисованным на нем лицом, это сделает игру еще более забавной.

Берите малыша на прогулку: Когда вы выходите на улицу вместе с малышом, это прекрасная возможность переменить обстановку и для вас и для него. Положите ребенка под дерево. Ему понравится слушать шелест листьев и наблюдать за игрой света и тени, возникающей при дуновении ветра. Малыш будет следить за полетом птиц, а также прислушиваться к шуму автомобилей и самолетов.

Разговаривайте с ребенком: Продолжайте разговаривать с ребенком, используя любую возможность. Старайтесь при этом изменять интонации, говорить громким и тихим голосом, быстро и медленно, смеясь или, наоборот, успокаивая малыша. Когда наступит его очередь "говорить", подождите, пока он закончит "фразу" и затем повторите то, что он "сказал". Чем чаще вы будете разговаривать с ребенком, тем больше он будет "гулить". Старайтесь называть его по имени. Напевая песенку или читая стишок, заменяйте слова "детка, крошка" именем ребенка.

Пригласите гостей: Пригласите в гости какого-нибудь малыша. Разумеется, дети слишком малы, чтобы играть вместе, но они обязательно заметят друг друга. В то же время вам будет интересно поделиться опытом с другими родителями.

Пойте ребенку песни: Пение - одно из самых полезных занятий, которые мы постоянно рекомендуем родителям в течение первого года жизни ребенка. По мере того как ребенок будет взрослеть, вы заметите, что меняется способ и условия, при которых вы обычно поете. Укачивая новорожденного, вы крепко прижимаете его к себе и поете тихим, монотонным голосом. Трехмесячному малышу больше всего нравится, когда ему поют, то близко наклоняясь над ним, то отстраняясь от него.

Время игр
Игры и занятия, которые мы предлагаем для детей в период от момента рождения и до трехмесячного возраста, направлены на то, чтобы развивать слуховые, зрительные, осязательные и двигательные способности ребенка. Теперь, когда он может использовать свои навыки для знакомства с окружающим миром, предлагаемые нами упражнения помогут ему проявить их на практике. Во время игр и занятий он будет делать открытия, предугадывать события, развивать координацию движений и решать новые задачи.

Делаем открытия

Наблюдение за домашними животными: Дайте малышу возможность понаблюдать за кем-нибудь из домашних питомцев. Особенно интересно смотреть на собак, кошек и птичек.

Новые перспективы: Возьмите ребенка на руки, поднимите вверх и опустите, так чтобы он мог рассмотреть ваше лицо.

Повесьте в манеже бусы: Манеж - прекрасное место для трехмесячного малыша. Здесь достаточно пространства для того, чтобы он мог двигаться и переворачиваться и чтобы можно было положить игрушки рядом с ним. Натяните в манеже бечевку с катушками. Малышу понравится слушать, как они стучат друг о друга, когда он задевает их ножками. (Если у вас нет манежа, бусы из катушек можно повесить между двух стульев.)

Познакомьте малыша с ритмичной музыкой: Ребенку нравится слушать музыку, особенно ритмичную. Дайте ему послушать мелодию, где есть четкий ритм. Попробуйте хлопать ладошками в такт музыке, или делайте это с помощью деревянных ложек, бубна или двух прищепок для белья. Слушайте музыку быструю и медленную, громкую и тихую. Через некоторое время малыш научится замечать изменения в ритме.

Звон колокольчика: Наденьте малышу на запястье манжету с аккуратно пришитым колокольчиком. Осторожно потрясите рукой ребенка, чтобы он посмотрел на нее и заметил колокольчик. Затем наденьте эту манжету на другую руку и снова потрясите, на этот раз немного сильнее. Это упражнение поможет малышу лучше узнать части своего тела и развить координацию глаз и рук.

Безопасная песочница: Наполните большую миску или небольшой тазик овсяной мукой. Поставьте на широкий поднос или на полиэтиленовую подстилку (чтобы ничего не запачкать). Сидя на полу и держа ребенка на коленях, опустите его ноги и руки в тазик. Объясните малышу, что он при этом ощущает. Покажите, как вы просеиваете муку сквозь пальцы. Благодаря этому занятию ребенок учится радоваться новым ощущениям.

Жужжащие пчелы: Чтобы малыш почаще "гулил" и произносил разные звуки, попробуйте спеть с ним вот эту песенку. Во время пения не забывайте смотреть ему в глаза.
Ты сначала мне скажи,
Как жу-жу пчела жужжит.
Потом я тебе скажу
Про пчелиное жу-жу.
Пусть малыш попробует произнести звук "ж".
Матерчатая перчатка: Смастерите пару матерчатых перчаток, используя для каждого пальца свой тип ткани. Наденьте перчатки на руки, и пусть малыш прикоснется к каждому пальцу.

Песенки с сюрпризом: Выучите несколько песенок, которые заканчиваются неожиданным образом, и пойте их малышу. Прослушав песню несколько раз, он будет знать, что в конце его ожидает сюрприз. Посадите малыша себе на колени. Трясите коленями, так чтобы малыш слегка подпрыгивал, и при этом пойте вот такую песенку:
По кочкам, по кочкам,
По рыхлым дорожкам.
Придерживая малыша, раздвиньте колени так, чтобы он неожиданно соскользнул вниз.
В ямку - бух!
Развитие координации
Упражнения для ног: Поднимите ножки малыша вверх, а затем опустите, одновременно приговаривая:
Хоп, хоп, Хлоп, хлоп.
Вверх-вниз: Возьмите малыша за руки и осторожно потяните на себя, так чтобы он приподнял туловище, затем бережно положите назад. Вот песенка, которую можно напевать во время этого упражнения:
Вот малышка мой садится,
Вот малышка мой ложится.
Смотрит он па погремушку
Как качаются игрушки.
Эта игра укрепляет мышцы живота малыша и одновременно дает ему возможность по-новому увидеть окружающий мир.
Плыви, плыви, малыш: Положите малыша себе на колени. Поддерживая его спинку и голову, напевайте какую-нибудь песенку. Тихонько качайте малыша взад и вперед.

Подталкивайте ступни ребенка: Положите ребенка на живот на твердую поверхность. Встаньте сзади и приложите свои ладони к ступням малыша. Ему будет удобно ползти вперед, отталкиваясь ногами от ваших рук. Такое упражнение поможет ребенку научиться ползать самостоятельно.

Колобок: В период между третьим и четвертым месяцем жизни большинство детей начинают переворачиваться. Сначала они обычно перекатываются с живота на спину, затем со спины на бок и, наконец, со спины на живот. Помогите малышу развить эти новые для него навыки. Подложите руку под его плечи и осторожно покачайте его из стороны в сторону. Когда он лежит на боку, покачивая его, слегка подтолкните, и пусть он попробует сам перевернуться.

Покачивайте малыша в ритме веселой песенки - подойдет любая мелодия. В этом возрасте некоторые малыши просыпаются ночью из-за того, что, перевернувшись во сне, не могут самостоятельно вернуться в прежнее положение. Если вы поможете ребенку научиться переворачиваться, это позволит ему легче справляться с трудностями.

Развитие мышления
Дайте ребенку погремушку: Продолжайте класть в руку ребенка погремушку с тонкой ручкой. При этом осторожно потряхивайте. Понаблюдайте, поднимет ли малыш руку, чтобы посмотреть, откуда доносится шум.

Наблюдение за мячиком: Положите ребенка на пол вниз животиком. На расстоянии 70-ти сантиметров от лица малыша покатайте из стороны в сторону яркий мячик. После небольшой тренировки малыш научится координировать движения глаз и рук и будет пытаться приблизиться к мячу.

Поиски колокольчика: Позвоните колокольчиком, так чтобы ребенок смог его заметить. Затем уберите колокольчик из поля зрения малыша и снова позвоните. Понаблюдайте, станет ли ребенок искать его глазами. Попробуйте так же поиграть с погремушкой или игрушкой, которая может пищать.

Игра с пляжным мячом: Надуйте большой пластмассовый мяч и привяжите к нему веревочку. Положите ребенка на спину и подержите над ним мяч. Интересно, удастся ли малышу достать его ножкой?

Карусель: Привяжите к яркому пластмассовому кольцу тесемку и медленно повращайте им в одном направлении вокруг малыша. Через некоторое время ребенок, ожидая появления кольца, будет искать его глазами.

Повседневные дела
Время кормления Ласковые прикосновения: Ребенку необходимо, чтобы его держали на руках и крепко обнимали, когда он ест. Поэтому вам неудобно придерживать рожок. Во время кормления оставляйте руки малыша свободными, чтобы он мог ощупывать и исследовать то, из чего ест. Пусть он ощупывает ваше лицо, глаза, нос, рот и волосы.

Время купания Пусть купание станет частью ваших ежедневных забот о ребенке. Как правило, распорядок бывает следующим: купание, массаж, одевание, кормление и пение перед тем, как положить его спать. Постарайтесь делать необходимые дела в том порядке, который был бы удобным и для вас и для малыша.

Песни в ванной: Во время купания помогайте малышу лучше узнавать себя. Пока вы моете его, спойте песенку о разных частях его тела. Попробуйте напеть на какой-нибудь веселый мотив эти слова или придумайте свои.
Голова и плечи, колени и пальцы,
Колени и пальцы, колени и пальцы.
Голова и плечи, колени и пальцы,
Глазки и ушки, рот и нос.
Игра с мячом: Положите несколько цветных мячиков в детскую ванночку. Когда ребенок начнет внимательно их рассматривать и тянуться к ним руками, он узнает, как выглядят плавающие предметы и каковы они на ощупь, когда мокрые и скользкие.

Купаемся вместе: Для того чтобы сделать перерыв и приятно отдохнуть, примите теплую ванну вместе с ребенком. Придерживая малыша за спину, покачайте его взад и вперед. Ему понравятся новые ощущения. Обязательно попросите кого-нибудь из родных помочь вам вылезти из ванной. Мокрый малыш может легко выскользнуть из рук.

Время одевания

Голыш: Время от времени позволяйте ребенку побыть голышом. Положите его на клеенку или на другую моющуюся поверхность во избежание всяких неожиданностей. Без одежды малыш лучше ощущает свое тело. В это время хорошо сделать ему легкий массаж.

Упражнения после ванны: Одевая малыша, попробуйте сделать несколько упражнений. При этом пойте ему какую-нибудь песенку.

Как разговаривают животные: Изобразите ребенку шепотом, как "говорят" разные животные: как мычит корова, лает собака, мяукает кошка, пищит мышка и т. д. Он начнет прислушиваться к этим необычным звукам, улыбнется и, может быть, даже расхохочется.

Время отдыха

Мыльные пузыри: Покажите ребенку мыльные пузыри. Используйте для этого специальную жидкость и соломинку. Малыш с удовольствием будет наблюдать за тем, как они медленно парят в воздухе.

Телефонный разговор: Во время телефонного разговора возьмите ребенка на руки и смотрите на него. Малышу понравится смотреть на вас и слушать - он даже подумает, что вы говорите с ним!

"Тик-так" тикают часы: Поставьте часы рядом с ребенком, и пусть он услышит их тиканье. Это познакомит малыша с чувством ритма и, может быть, поможет уснуть.


Мэрилин Сигал "Ребенок играет от рождения до года"
Отсюда: http://www.tvoyrebenok.ru/baby_development_3_month.shtml

добавила фоток в паспорт)))

И я добавила наши фотки и ссылку на видео, где мы общаемся :)

Девочки, а как у вас малыши спят? (Особенно на ГВ?) Мой меня совсем вымучивает -час поспит и все, потом сонный орет, не понятно что с ним делать.Через час-полтора все, уже тряпочка, опять вырубается, опять спать на 40минут-час, и - сново-здорово...Очень такой режим напрягает, причет что возим на улицу гулять, что на балконе, что в комнате - результат один. Здесь с мамой еще как-то терпимо,а в Москве одна я так не выдержу...

Кристина тоже у меня ручная. Вот отошла от нее орет, полежать одна и поиграть игрушками может от силы 10 минут и все ей скушно и одиноко , подходишь улыбается, руками машет, бери давай ее.

И я добавила фото.Пароль теперь как у всех. Раньше не видела, где это обсуждалось.

Девочки, а расскажите истории. Как дали деткам имена? У нас оно само возникло, в память о бабушке, которая меня Улей называла в шутку :) Родственное имя моему. Старшая у меня Аля, поэтому мы втроем созвучны :) Муж был ЗА Ульяну двумя руками и почему-то никакие другие имена не принял, хотя я ему предлагала. А у вас как имена подбирались?

Нам сегодня уже 4 месяца. Как быстро время летит. Добавила фотки в паспорт, пароль как у всех. У кого-нибудь, как у меня, чешутся руки чем-нибудь накормить ребёнка? Уже так хочется дать ему сока или пюрешки какой-нибудь. Вчера зашла в детский магазин, не удержалась накупила соков и пюре, типа пусть лежат. Муж сказал, что я ненормальная))))

Добавила в паспорт ссылку на наше кино ))))

Вчера первый раз выбралась в магазин, в итоге так находилась, что заболела голова до тошноты, муж сказал еще год меня брать с собой не будет))))) зато много чего прикупила, правда себе не успела, зато детей приодела, а самое главное купили Анфиске круг на шею, муж все не мог понять где его покупать и как он выглядит. Вчера запустили ее в большой ванной столько радости было!!!))))))) очень понравилось и улыбалась и говорила что-то, ногами дрыгает и плывет, жаль ванна маловата)))))

А нам уже круг мал, мы его на себя запрокидываем:)
Везёт с магазами:(, я в инете всё живу,эхх...

Малинка, с именинником тебя!!! Прости, что опоздали с поздравлением! Улыбок и радости малышу и родителям! :) Как вы там, давно не заходите? :)

Сегодня ДР Пал Палыча, и мы его поздравляем! :) Растите большими и крепкими!

Привет всем! Вот и нам уже 3,5 месяца. покажемся вам :)
http://eva.ru/Rehso
Алешка такой хохотунчик у нас, все время смеется и улыбается старшим :) переворачивается , тянет все в рот.

Поздравим Кристинку, нашу младшенькую)))С 3мя месяцами, малышка!!!

Всех-всех-всех поздравляю!!!! Растите большими и здоровыми! :):):):):)

Я, например, массаж и гимнастику делала

Нам исполнилось 3,5 месяца и стал очень плохо спать, по 20 минут спит и просыпается. Много плачет. Еле укладываю спать. Что это зубы или надо бежать к врачу?

Cleardream, Лена, с именинником тебя! Время летит так быстро, с ума сойти, 4 месяца уже :) Прости, что припозднились - все дни как один, на числа и не смотришь :)

Всем привет,а я уже 2ю неделю живу с детьми и с моими родителями на даче, мне стало легче , появились еще одни руки))). Иван царевич толстенький, вовсю переворачивается ,крутимся, пытаемся ползать," болтаем" языком:)) ,руками, ногами в разные стороны машет, смеемся в голос, сами держим бутылочку и некот игрушки, по прежнему очень любим мамино молочко, немного начинает сосать соску, руки и пальцы просто не вынимает, слюни рекой, аллергия наша пока не проходит(((((, насчет слюней и рук может быть зубы?... но пока их нет.

Девочки, а есть из нас такие, у кого живот на "5месяце" и плюшки не "спали", лишние кило?
Меня просто БЕСИТ моё тело и лицо, вообще перестала в зеркало смотреть, чтоб не реветь. Обруч купила, а не занимаюсь, тк диета ещё нужна, я попробовала, выдержала 3 нед, 4кг в минус и ... не смогла, уж оооочень на ГВ жрать хочу, помираю прям без мяса и молочки!!!

Вот так мы вчера гуляли на набережной :) Все интересно - птички, детки, люди :) Шапка, правда, уехала, но было весело :) Столько восторга, Буся вечером со мной в ванной все это с повизгиваниями обсуждала :) Особенно понравилась собака в горошек - далматинец :)))

Привет, мамы январят!Принимайте в свою компанию новеньких (ну почти новеньких), если места есть:) Меня зовут Ольга, мне на днях исполнилось 38, 21 января родилась моя третья дочка Агата, есть старшие - Зоя 11 лет и Злата 6 лет (ну почти 7).
Агаше, соответственно, 3,5 месяца, но она ого-го выглядит на все шесть- крупный такой слоник. Хотя мы все три месяца боремся с лактазной недостаточностью (при этом диагнозе вроде вес не очень набирается - но нас это не касается).

Девочки кто из Москвы, подскажите плиз на каком сайте можно записаться в д/сад???

мы немножко пропали))) за это время успели пробежаться по врачам перед прививкой и на даче побывать))))
невропатолог сказал обильные слюни это дезинфекция в связи с активным изучением через рот, а не зубы))

Девочки, всех с праздником!!!! Мирного неба нам и нашим детям, и внукам и правнукам:-)))!!!

Алёнка, Наташа клубочек и mdep, с прошедшим вчера 4х месячьем Ваших малышей. Растите на радость друг дружке!!!:)

А мы сегодня покрестили Максимку. С утра тааак волновалась. Когда крестила старшую проблемы возникали ниоткуда и в большом количестве, в итоге только с третьей попытки получилось у нас. А сегодня все прошло очень гладко и спокойно. Вот говорят же, что чем меньше народу знает об этом событии, тем лучше. Я вообще в этот раз никому не говорила, только крестный с семьей были. Выбрали храм на окраине города, маленький, уютный такой. И батюшка такой молодой, невероятно позитивный, общался как со старыми друзьями, хотя впервые нас видел. Макс молодец - не пикнул ни разу, улыбался всем, сейчас спит весь день, только поесть просыпается.

Девочки, ГВ-шницы, подскажите, плз, как ваши детки сейчас едят? Просто читаю иногда мам ровесников: "хватает на два часа", "спит в коляске по 3 часа", ночью не просыпается"... И думаю, может быть, это я такой лох педальный, что до сих пор троглодита своего кормлю раз в 1-1,5 часа? И ночью бужу, чтоб поел? Мы с ним, вообще, едим, когда Бог на душу положит: иногда он просит, иногда я по своему желанию кормлю. Но дитя никогда не отказывается, послушно разевает рот и активно сосет.
Может, пора отвязаться от ребеночка? Пущай ест, когда хочет?

Наташа, с Днем рождения Манюню :) Лучше поздно, чем никогда :)

Из приятных наших достижений - начала ловить свои ножки и изучать папино лицо ручками, и вообще папа у нее повод для радости и улыбок - очень его любит :) Каждое утро папе делает массажик - ложится ему на спину и ручками царапает и мнет, как я ей показала :)

И я обожаю, прям млею!!! Теперь у меня есть любимый мужчина навсегда!!!!!:)))

А мы тут в Москоу по делам приехали, и я умудрилась засопливиться, возможно это аллергия на цветение, раньше у меня ничего подобного не было, но в прошлом году будучи беременной Ванюсиком, у меня была похожая фигня в начале июня, может быть в этот раз тоже, правда на что- я не знаю, ну и не упускайте возможность посмотреть на нас нам почти 5 месяцев!!!

Чем лечиться? Я эриуса от аллергии детскую дозу хряпнула, хотя написано и он проникает в грудное молоко

Баста, карапузики! У нас +31 и режима нет вообще, спим нормально только на улице у реки вечером 2-3 часа. Подъем в пять утра и туса до восьми. Потом как получится, я устала за эти несколько дней как не уставала никогда еще с ней. Беби липкая вся, еще воды горячей нет, ну жуть, не успеваю греть. Готовьтесь, девочки, к вам тоже идет жара :(
Кондей сижу выбираю ((( Без него очень тяжело :(

Всем привет! Сдали анализы на дисбактериоз т.к. до сих пор болит живот у Анны. В итоге золотистый стафилококк 10*4 и не хватает полезных (бифидо и лактобактерий).Пьем теперь ФАГи и бифидумбактерин. 3 фото добавила в альбом:)

Оля, с именинницей тебя! :) Растите большие и красивые и забегайте почаще к нам! :)

Cat487, Маша, как вы там с Пал Палычем? Вернулись в Москву, не задело вас ВП в Украине? Волнуемся.

А я ник сменила. А то вроде как хотелка моя исполнилась, да и не январёнок получился)) Добавила пару фоток.
Я как всегда глупость спрошу. Насколько нужна шапка для малыша? Мой с рождения дома шапку не носит, а с тех пор, как потеплело, я и на улицу ему не надеваю, если нет сильного холодного ветра. Других малышей на улице рассматриваю, все в шапках в любую погоду. Какие у вас соображения?

У кого детки типа "поползли" - как это делают? :) Что-то у нас странная техника - упираемся лбом, отталкиваемся ножками и рывок вперед. Можно сказать - пропахиваем носом диван )))

Девочки, привет!у нас все супер, мы дома уже, ничем нас в Украине не задело)в Киеве вообще тишина и покой, все знали, что мы из Москвы, никто и слова не сказал, все приветливые и добрые.летом опять собираемся туда поехать. То, что показывают по телеку все враки, не верьте ничему!!!!!это все политика, каждый раз, когда нечаянно попадаю на новости ржунимагу)))))это ж надо так уметь брехать и не краснеть)
А пропали мы из-за моего диплома-26 мая госы, 28 защита. Каждую секунду свободную готовлюсь, вы уж простите, как только сдамся, сразу вернусь в семью и отпишусь подробнее))) а пока надеюсь на ваши кулачки!!!!!