⁂⁂⁂ НОЯБ®Ь - 46 ⁂⁂⁂

старый топ http://eva.ru/topic/55/2589354.htm

Готовимся к весне!

Santalum (Mama Bell)

рост 164 вес 60,7 (надо 55-56)
ОГ - 92 (устраивает)
ОТ - 77 (70)
ОБ - 97 (92)

Время подведения итогов пусть будет 1 июня 2011. Способ - как у Норы - хз, но пока хотя бы вечером не нажираццо! Еще собираюсь на иогу, хотя бы один раз в неделю. рост 164
-----------------------------
вес 61,9 (+1,2кг)
ОГ - 94
ОТ - 77
ОБ - 97
------------------------------
вес 61,4 (-0,5кг)
ОГ - 89
ОТ - 76 (-1см)
ОБ - 97
------------------------------
вес 61 (-0,4)
остальные обхваты не изменились
-------------------------------
вес 60,9 (-0,1кг)
ОГ - 91
ОТ - 76
ОБ - 96 (-1)

Калиночка

рост 175 до 1 мая сбросить 8-10 кг (3 меяца) сейчас ровно 90
---------------------------------------
вес 87,5 (-2,5)
объёмы тоже уменьшились, в основном стало лучше талии)
------------------------------------- -
вес 86,7 (-0,8)
питание по Монтиньяку (не худеющее, а вторая часть, которая как образ жизни, без возможного чувства голода), зарядка утром
---------------------------------------
без изменений

Катья

рост 176 вес 61,8 (меняется постоянно +/- 600 гр, чаще плюс )
ОТ1 70 (самое узкое место)
ОТ2 82 (самое широкое место - в районе пупка) где талию делать???
ОГ 90 (тут никакой стабильности)
ОБ 100

замеры приблизительные, подручными средствами. конкретных целей нет, надо их продумать. Попу явно подкачать и пузень подтянуть (дряблости как таковой нет, но и мышц тоже кот наплакал) что конкретно буду делать пока не решила, беру неделю на обдумывание

Niurka

Рост 165
Вес 50 (довольна)
ОГ 82 (недовольна, но ничего не поделаешь)
ОТ 70 (недовольна) Хочу не больше 60 ОБ 90 (вроде норма, но хочется поупругее) укрепление мышц, путем качания пресса и других мест. Хотелось бы результат через 3 мес, т.е. к маю

Fesanda

рост - 170
вес - 59,1 (хочу 55,5)
ОГ - 92 (оставляем)
ОТ - 72 (убираем до 69)
ОБ - 92-93 (убираем, до 90)

там где пупок, самое неприличное место, надо тоже что-то с этим сделать. Значит на этой неделе не нажираемся на ночь, ополовиниваем сладкое, начинаем делать зарядку по утрам, заменяем 3 бутера с сыром - полноценным овощным ужином, и выбираем за выходные новый правильный тип питания, чтобы потом как образ жизни. Вот как-то так.
-------------------------------------
Сегодняшний вес 58,2 кг (- 900г). ну обмериваться не буду сегодня, наверное, думаю особых изменений нет.
-------------------------------------
Мне на этой неделе не худелось, поэтому цифры те же.

v-Indigo-v

рост 170
изначальный вес - 68кг
ОГ - 100 ( оставляем )
ОТ - 82 ( убираем до 75 )
ОБ - 100 ( оставляем ) талия -1см!!!

МАМ_ЛЕНА

рост 167
вес 59( хочу 55-56)
ОГ 92( устраивает, но форма жуть жуткая)
ОТ 69( хочу 60)
ОБ 91 ( хоцца подтянуть)

надо убрать дряблый живот, подкачать попу и избавиться от целюлита

Стюрочкa

Рост: 176
Вес: 71 кг (убираем хотя бы до 64)
ОГ: 100 (оставляем)
ОТ: 82 (ужас-ужасный, конечно убираем до 70, идеал 65) ОБ: 102 (оставляем, но подкачиваем)

Как планирую худеть: Не жрать на ночь, после 7 вечера на холодильник замок. Исключу хлеб, майонез, сладкое. Посижу пару недель на овощах и кефире. Качать пресс, крутить обруч, делать зарядку по Нюркиной программе.
-------------------------------------
Вес без изменений. ОТ 81 (-1 см) ОБ 100 (-2 см)
-------------------------------------
Без изменений.

lusii

Инкогнито, но она с нами

Алондра

рост 170,
вес 58 кг,
ОГ - 92 см,
ОТ - 65 см,
ОБ - 94 см. Всё бы ничего в принципе, но вот мешочек на животе меня сильно расстраивает..
-------------------------------------
За неделю в больнице минус 3кг

Йцуке

170 /61 кг
это все Люся виновата !она меня сглазила

tutta1

рост 173см
ОГ - 86
ОТ - 62
ОБ - 86 в общем меня все устраивает, только попу надо бы подтянуть к лету....

Norah Jones

вес в среднем 63кг,
рост 164см
ОГ - 92 (в основном за счет костяка, увы)
ОТ - 76
ОБ - та-та-тааа! 102 объем внутреннего бедра - 58см((
-------------------------------------
несмотря на пиццу, 62,2кг (-800г) ОГ, ОТ и ОБ уменьшились на 1 см, только объем внутреннего бедра остался прежний, блин!
-------------------------------------
61,9 (-300г) талия без изменений грудь не мерила (увеличиваться ей не с чего, а уменьшению я не обрадуюсь) бедры снова вернулись в 102 зачем-то... внутреннее бедро 57см (-1см) - единственная радость надо больше спортом заниматься, а то 1 раз в неделю не считается
--------------------------------------------
взвесилась в субботу утром вместо пятницы
61,5 (-400г)
остальное не мерила
--------------------------------------------
61кг ровно (-500г) по состоянию на вчера (не смогла почему-то вчера написать, Ева висела...)

Лукавинка

167 64,6 сначала вес, потом о всяких объемах думать буду скока хочу - не знаю, но хотя бы 60, тогда уже можно будет делать талию)) задача - постепенно снизить вес и закрепить его! а там и параметры в см изменятся, которые уже можно будет корректировать каждый в отдельности по необходимости
-------------------------------------
65,3 (+0,9) я так не играю! (солёное)
-------------------------------------
64 ровно. все-таки на прошлой неделе весы шутканули мне. не может быть, чтобы я за неделю 900 прибавила, а потом 1300 скинула.

Наши малыши (36)



20 октября - Кэтрин Зеленая: Оленька

23 октября - КсениЯ: Ксения
23 октября - Калиночка: Даша

28 октября - форелька: Катюша

30 октября - Mama Bell: Алёна

1 ноября - just like a sun: Вероника

2 ноября - ioda: Сашенька

3 ноября - картинка: Артур

4 ноября - JuKa: Альберт

5 ноября - KSENIYA: Ярослав
5 ноября - Изюминка: Вероникa

8 ноября - lusii: Селин
8 ноября - V@liko: Милана

11 ноября - Лю-Кен: Юрий

13 ноября - A$$orti: Артур
13 ноября - mamulyasun: Константин
13 ноября - Julchatay : Оля
13 ноября - Тиша Адамс: Виктория и Влад

14 ноября - tutta1: Никита
14 ноября - Guliki: Альберт
14 ноября - МАМ_ЛЕНА: Глеб

15 ноября - Fesanda: Мария

16 ноября - Milane: Леонид
16 ноября - Vredinko: Евгений

18 ноября - Алондра: Стёпка

19 ноября - Органза: Миша
19 ноября - Norah Jones: Вероника
19 ноября - LoVeLy(Стюрочка): Алина

20 ноября - Лукáвинка: Лена
20 ноября - Хозяйка Жизни: Игорь

25 ноября - tigriza : Артем

26 ноября - Njurka: Вероника

27 ноября - v-Indigo-v: Даяна

30 ноября - ЕLeNa: Алешенька

1 декабря - Катья: Соня

2 декабря - олечка: Андрюша

Наши Дни рождения

ЯНВАРЬ
5 Fesanda
19 JuKa
29 ioda
31 Калиночка

ФЕВРАЛЬ
5 Vredinko
9 V@liko
12 Кэтрин Зеленая
16 tigriza

МАРТ
13 Milane
20 A$$orti
21 v-Indigo-v
29 Хозяйка Жизни

АПРЕЛЬ
16 Катья
17 олечка

МАЙ
25 Niurka

ИЮЛЬ
13 just like a sun
27 Органза
27 Лукавинка
31 KSENIYA

АВГУСТ
2 tutta1
5 картинка
14 norah jones
17 Лю-Кен
19 lusii
27 КсениЯ
30 Guliki

ОКТЯБРЬ
14 Стюрочка
15 Julchatay
27 Изюминка

НОЯБРЬ
8 ELeNa
9 MamaBell
9 mamulyasun
20 МАМ_ЛЕНА

ДЕКАБРЬ
5 Алондра

Наша встреча
07 октября 2010г
http://fotki.yandex.ru/users/gulya-08/album/104863/
http://public.fotki.com/AnkaRu/eva-meeting-07102010/

Полезные ссылки

таблица с детскими нормами питания
http://mamamoetramu.ru/skachat/nemeckaya-tablica-sbalansirovannogo-pitaniya-rebenka-na-nedelyu.html

про еду
http://eva.ru/topic/24/1383890.htm

запеканка от Fesanda
2 пачки творога, сахар 0,5, 2-3 яйца, сметана 2 ложки, сода гаш., мука на глазок. Все замешиваешь аккуратно и в духовку

развитие детей
http://viki.rdf.ru/rasvitie_detey/

рецепты для маленьких гурманов
http://community.livejournal.com/baby_gourmand/

любите своих детей! И пусть не будет у них неврозов!
- любить-обнимать-целовать, особенно дет до 2 вообще любовь должна быть безусловной
- с 2 до 4,5 лет очень важен папа и его отношение-любовь
- не ругать за всякие мелочи типа "тспачкался", пусть сам застирает
- учить рано читать - есть шанс испортить зрение, так как до 6 лет оно "не созрело" (функция недоразвита, ребенок не может долго фокусировать свой взгляд и напрягать глазки)
- учить рано писать тоже неполезно, этому нельзя уделять много времени, так как моторика недоразвита, а письмо её не развивает. Моторику развивает лепка, поделки и тп
- период до 6-7 лет самое главное - игра и любовь, бегать и прыгать, петь и читать, особенно на ночь (что-то очень спокойное, не приключения)

тортик на ДР http://forum.say7.info/topic20211.html

определить цвет глаз детей http://museum.thetech.org/ugenetics/eyeCalc/eyecalculator.html


64 неделя - мир принципов (около 15 месяцев)
http://www.babyblog.ru/user/PRINTEMPS/153206

Техники самостоятельного отхода ко сну

http://o1ga.livejournal.com/8146.html

массаж
http://www.umka-centr.ru/umka_tv.html
http://www.missfit.ru/mammy/massage/

про обувь
http://www.happymamashop.ru/p/?id=50

что должны уметь
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=40791

форум: обо всём
http://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=151

ТЭГИ
ПРОДОЛЖАЕМ ОСВАИВАТЬ ТЕХНИЧЕСКУЮ СТОРОНУ ЕВЫ.
РАСШИРЕННЫЙ СПИСОК ТЕГОВ.
ТРЕНЕРУЕМСЯ, ЧТО НЕПОНЯТНО, СПРАШИВАЕМ, ШОБ БЫЛИ ВСЕ ТЕХНИЧЕСКИ ПОДКОВАННЫЕ

ЧТОБ ТЕГИ РАБОТАЛИ, НАДО УБРАТЬ ПРОБЕЛ В ЛЕВОМ (начальном) ТЕГЕ

Перечёркнутый текст = [ s]текст[/s]

Подчёркнутый текст = [ u]текст

Полужирный текст = [ b]текст

Курсив = [ i]текст[/i]

слово-ссылка: [ url=ссылка] СЛОВО [/url]
Пример: чтоб выбрать всякие анимашки и смайлы, кликни ЗДЕСЬ

картинка в тексте: [ img] ссылка на картинку[/img]


ЦВЕТА ВСЯЧЕСКИЕ
1.Белый ======== [ color=White] белый [/color]
2.Серебро ====== [ color=Silver] серебро [/color]
3.Серый ======== [ color=Gray] серый [/color]
4. Черный ======= [ color=Black] черный [/color]
5.Красный ======= [ color=Red] красный [/color]
6. Оранжевый ==== [ color=OrangeRed] оранжевый [/color]
7. Св. коричневый = [ color=Firebrick] св. коричневый [/color]
8. Коричневый ==== [ color=Maroon] коричневый [/color]
9. Жёлтый ======== [ color=Yellow] жёлтый [/color]
10. Золотой ======= [ color=Gold] золотой [/color]
11. ХХХ ========== [ color=peachpuff] xxx [/color]
12. ХХХ ========== [ color=Burlywood] xxx [/color]
13. ХХХ ========== [ color=darkgoldenrod] xxx [/color]
14. Лайм ========== [ color=Lime] лайм [/color]
15. Зелёный ======= [ color=Green] зелёный [/color]
16. Тёмно-зелёный = [ color=darkgreen] тёмно-зелёный [/color]
17. Оливковый ===== [ color=Olive] оливковый [/color]
18. Морск. волна === [ color=Teal] морск. волна [/color]
19. Бирюза ======== [ color=Aqua] бирюза [/color]
20. ХХХ =========== [ color=Cyan] бирюза [/color]
21. Голубой ======== [ color=CornflowerBlue] голубой [/color]
22. Синий ========== [ color=Blue] синий [/color]
23. Тёмно-синий ===== [ color=MidnightBlue] тёмно-синий [/color]
24. ХХХ ============ [ color=Navy] тёмно-синий [/color]
25. Орхидея ======== [ color=Orchid] орхидея [/color]
26. Фуксия ========= [ color=Fuchsia] фуксия [/color]
27. ХХХ ============ [ color=Magenta] фуксия [/color]
28. Фиолетовый ===== [ color=BlueViolet] фиолетовый [/color]
29. ХХХ ============ [ color=purple] xxx [/color]
СМАЙЛИКИ

Например ТУТ http://yoursmileys.ru/index.php или ТУТ http://smiles2k.net/big_smiles/index.html - на этом сайте во второй строчке копируем такого плана ссылку [ img]http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies061.gif[ / img] - и уже можно теги не прописывать
или ТУТ http://smayli.ru/ тут нажимаешь на смайл и он выдает тебе ссылку как в первой ссылке сорри за каламбур
а еще не только смайлики, но и картинки анимированные ТУТ
http://lenagold.ru/fon/clipart/a/anim.html а здесь надо правой мышкой щелкнуть по изображению и выбрать "КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ" и то. что скопировалось, вставить в тег
а вообще сходи сюда http://lmgtfy.com/?q=%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2

Луша не будь плохой девачкай давай уже поимей интрнет!

Девочки, спасибо за помощь в придумывании рифмы:-*

Люси, я варю гречку на воде, потом в блендер ее вместе с половинкой банана+водички немного добавляю. кушает хорошо

нечаянно влезла вчера в "Январята 2010". Сначала удивило меня, что у них только третий топ. Проверила еще раз год - вроде все правильно поняла. Читанула их немного, а они там очень многие пеленают детишек на сон. Еще раз проверила год. А у нас кто-нибудь пеленает детей еще? :mda

Люси, я тебе тоже здесь напишу. Я в антипригарную сковороду добавляю чуть водички и капельку маслица, выкладываю туда котлетки и тушу на медленном-медленном огне под крышкой. Не разваливается ничего.
И, кстати, тефтели я кидаю в кипяток, они сразу схватываются и не разваливаются.

Девочки а еще я помню вы тут писали что покупаете готовые фрикадельки вроде. Какой фирмы берете? А может и котлеты готовые даете? вообщем дайте название фирм плиз)

у Сони желтый налет на языке уже несколько дней. начиталась страстей всяких про сурьезные заболевания желудка. не знаю теперь чем кормить, стараюсь поменьше давать еды в принципе. надо к врачу в пятницу показать

хотя не похоже что у нее что-то болит.
единственное, может в день раза 4 покакать

сидела-сидела на горшке, натянула трусы, встала и надула :)

не дает одевать трусы - всё сама-сама, занимает всего минут 15 :) :)

я зомбииии ... даяна ночью просыпается по 10 раз ...

Спасибо за ответы про чистку зубов. Я плохо себе этот процесс представляю, ведь ребенок должен полоскать рот и сплевывать.

ботиночки приехали:

ещё у Светы вчера был "Женского дня" утренник
танцевали польку, мальчики приглашали девочек по своему усмотрению
мою выбрал один из хулиганов, как обычно это с моей фефочкой и случается:


колготы не смогла уговорить сменить))) очень нравятся. Вырасту из них, говорит! не поношу! Не нашла, что возразить)

Девочки вы прикиньте, сегодня моей маме пришло письмо из МТС, о том что у меня перед ними задолженность на 10 000р. Я если честно даже не помню когда у меня был телефон мтсовский, всю жизнь пользуюсь мегафоном (может быть когда то и включала симку то не пользовалась ей никогда) Так вот там еще на мою девичью фамилию все оформлено, то есть подключалась я лет 5 назад минимум. Ну так вот мама позвонила туда, они говорят ВНИМАНИЕ!!! вы разговаривали с Китаем и наговорили на 10000р. если не заплатите подаем в суд. И мол дальше по телефону не будем разговаривать приходите в офис. Объясните мне что это за лохотрон такой? Как можно звонить в китай, если на счету 0рублей 00копеек, мало того этой симки и в природе то не существует.

девочки, скажите а какие ногти на ногах у ваших малышей? блин у нас какие-то мягкие и цеплючие((( подстригать просто не выносимо! они так и норовят вырваться с мясом:(

сегодня выйдя на улицу погулять ножками, а в очередной раз поняла, что не нужно мучить себя угрызениями совести, нужно наслаждаться спокойными прогулками пока есть такая возможность:)

мне пришла открытка-ассорти из Бразилии :)

спасибо Ане за теплые слова и хорошее настроение

кстати, мне кажется, что, когда я отправляла свои, то стоимость до германии, польши и бразилии была одинаковой

Калиночка, как Даша?

Девочки, вы бы повели покашливающего ребенка на улицу? Там солнце и -2. С одной стороны не хочется, чтобы она наглоталась холодного воздуха. а с другой - уже с воскресенья не были на улице, голова кружится от недостатка кислорода.

велокаты и всячина, ммм http://www.loopoo.de/jakobs-aktiv/

вот ещё наши новые развлечения:







и вот так залезаем везде

Немного свежих фоток, пароль прежний http://eva.ru/albumpage/128704/868977.htm

приветик ласточки ... нам вроде бы полегче сегодня кушать хоть даяна начала , у марка темпы сегодня не было ... у мужа темпа есть но слава богу уже до 39 не поднимается .....

а еще хваст ... я наконец то дошила занавески , руло , и ламбрекены в детскую урраааа ураааа

Сегодня ходили со старшим к кардиологу. ЭКГ не очень. Поставили пролапс митрального клапана. Не было печали! :-( Вроде кардиолог сказала, что не очень страшно. Но я чего-то как мешком ударенная...

мы сегодня сдали кровь! уряяяяяяяяя! наш гемоглобин вырос со 103 до 114!

будущее ребенка складывается из:
знания - 5%
способности 15%
связи, сложившиеся в институте и школе 30%
успех, везение 50%

такие есть статистичесикие данные) услышала от руководителя Ломоносовской школы, профессора психологии сегодня утром по телеку.

Для себя сделала вывод - последние два пункта очень зависят от воспитания и как ребенок себя оценивает. Опять же получается, что самое главное - любить, научить любить и научить быть уверенным и счастливым. Проще всего научить на своём примере)

ёлочки будем менять? или все привыкли?


♡♡♡♡

♥♥♥

〓〓〓〓

✿✿✿

♬♬♬

.

как бы нам волосья отрастить?Кто там считает что у ребенка волосы недостаточно густые?:-D
http://eva.ru/albumpage/265446/737895.htm правда сзади подлиннее но она спиной не поворачивается

✿✿✿ НОЯБ®Ь - 46 ✿✿✿

не забываем сегодня параметры писать, кто взвешивается и обмеряется!
у меня пока стоит вес, вот масленица закооончится... )))

у нас была сегодня ночь издевательств ребенка над родителями. просто жуть, мы с мужем как зомби оба

а еще сегодня педиатр сходу определила причину желтого налета на языке у Сони. Это , оказывается, ТРАМ ПА РА РАМ, от леденцов с красителями !!!
тот факт, что ребенок ни леденцов ни красителей сроду не пробовал врача слегка озадачил :)
посоветовала подавать пока аципол и лактофильтрум, посмотрим как дальше будет

Девчонки, а можно я пооффтоплю? Как думаете стоит покупать такие туфельки на каждый день?
http://www.bata.cz/artikl/90203
в жизни они немного бледнее. Меня смущает каблук 7 см..:-7

Люди, я вернулась!. *быстро все сплюнули, чтобы насовсем* Нимаху писать в таком хихантском топе. И вообще, подлые люди подключили инет ровно через две минуты после дудкопросыпания. *ушла на детскую площадку*

Девочки держите кулачки за меня, пломба таки вывалилась (не дождалась питера) болит, едем к врачу щая, я уже вся вспотевшая от ужаса)))

новый http://eva.ru/topic/55/2595270.htm