⁂⁂⁂ НОЯБ®Ь - 61 ⁂⁂⁂

старый топ: http://eva.ru/topic/55/2655344.htm

Готовимся к весне!


Santalum (Mama Bell)

рост 164 вес 60,7 (надо 55-56)
ОГ - 92 (устраивает)
ОТ - 77 (70)
ОБ - 97 (92)

Время подведения итогов пусть будет 1 июня 2011. Способ - как у Норы - хз, но пока хотя бы вечером не нажираццо! Еще собираюсь на иогу, хотя бы один раз в неделю. рост 164
-----------------------------
вес 61,9 (+1,2кг)
ОГ - 94
ОТ - 77
ОБ - 97
------------------------------
вес 61,4 (-0,5кг)
ОГ - 89
ОТ - 76 (-1см)
ОБ - 97
------------------------------
вес 61 (-0,4)
остальные обхваты не изменились
-------------------------------
вес 60,9 (-0,1кг)
ОГ - 91
ОТ - 76
ОБ - 96 (-1)

Калиночка

рост 175 до 1 мая сбросить 8-10 кг (3 меяца) сейчас ровно 90
---------------------------------------
вес 87,5 (-2,5)
объёмы тоже уменьшились, в основном стало лучше талии)
------------------------------------- -
вес 86,7 (-0,8)
питание по Монтиньяку (не худеющее, а вторая часть, которая как образ жизни, без возможного чувства голода), зарядка утром
---------------------------------------
без изменений
---------------------------------------

Катья

рост 176 вес 61,8 (меняется постоянно +/- 600 гр, чаще плюс )
ОТ1 70 (самое узкое место)
ОТ2 82 (самое широкое место - в районе пупка) где талию делать???
ОГ 90 (тут никакой стабильности)
ОБ 100

замеры приблизительные, подручными средствами. конкретных целей нет, надо их продумать. Попу явно подкачать и пузень подтянуть (дряблости как таковой нет, но и мышц тоже кот наплакал) что конкретно буду делать пока не решила, беру неделю на обдумывание

Niurka

Рост 165
Вес 50 (довольна)
ОГ 82 (недовольна, но ничего не поделаешь)
ОТ 70 (недовольна) Хочу не больше 60 ОБ 90 (вроде норма, но хочется поупругее) укрепление мышц, путем качания пресса и других мест. Хотелось бы результат через 3 мес, т.е. к маю

Fesanda

рост - 170
вес - 59,1 (хочу 55,5)
ОГ - 92 (оставляем)
ОТ - 72 (убираем до 69)
ОБ - 92-93 (убираем, до 90)

там где пупок, самое неприличное место, надо тоже что-то с этим сделать. Значит на этой неделе не нажираемся на ночь, ополовиниваем сладкое, начинаем делать зарядку по утрам, заменяем 3 бутера с сыром - полноценным овощным ужином, и выбираем за выходные новый правильный тип питания, чтобы потом как образ жизни. Вот как-то так.
-------------------------------------
Сегодняшний вес 58,2 кг (- 900г). ну обмериваться не буду сегодня, наверное, думаю особых изменений нет.
-------------------------------------
Мне на этой неделе не худелось, поэтому цифры те же.

v-Indigo-v

рост 170
изначальный вес - 68кг
была грудь 100 - сейчас 98 ( -2 )
было под грудью 93 - сейчас 86 ( -7 )
была талия 82 - сейчас 80 ( -2 )
было талия бедра 99 - сейчас 91 ( мой спасательный круг уменьшился )( -8 )
были бедра 100 - сейчас 98 ( -2 )
вес 66 кг ( мертвый груз ) (-2 )

МАМ_ЛЕНА

рост 167
вес 59( хочу 55-56)
ОГ 92( устраивает, но форма жуть жуткая)
ОТ 69( хочу 60)
ОБ 91 ( хоцца подтянуть)

надо убрать дряблый живот, подкачать попу и избавиться от целюлита
--------------------------------
ОТ 67 - 2см !!!!


Стюрочкa

Рост: 176
Вес: 71 кг (убираем хотя бы до 64)
ОГ: 100 (оставляем)
ОТ: 82 (ужас-ужасный, конечно убираем до 70, идеал 65) ОБ: 102 (оставляем, но подкачиваем)

Как планирую худеть: Не жрать на ночь, после 7 вечера на холодильник замок. Исключу хлеб, майонез, сладкое. Посижу пару недель на овощах и кефире. Качать пресс, крутить обруч, делать зарядку по Нюркиной программе.
-------------------------------------
Вес без изменений. ОТ 81 (-1 см) ОБ 100 (-2 см)
-------------------------------------
Без изменений.
-------------------------------------
Вес на сегодня 70,5, - 0,5 кг. Объемы не могу измерить, Алинка утащила куда-то мою ленту, как найду, так померюсь.

69,5, минут 1 кг!))) Не ем после 7 вечера.

lusii

Инкогнито, но она с нами

Алондра

рост 170,
вес 58 кг,
ОГ - 92 см,
ОТ - 65 см,
ОБ - 94 см. Всё бы ничего в принципе, но вот мешочек на животе меня сильно расстраивает..
-------------------------------------
За неделю в больнице минус 3кг

Йцуке

170 /61 кг
это все Люся виновата !она меня сглазила

Norah Jones

вес в среднем 63кг,
рост 164см
ОГ - 92 (в основном за счет костяка, увы)
ОТ - 76
ОБ - та-та-тааа! 102 объем внутреннего бедра - 58см((
-------------------------------------
несмотря на пиццу, 62,2кг (-800г) ОГ, ОТ и ОБ уменьшились на 1 см, только объем внутреннего бедра остался прежний, блин!
-------------------------------------
61,9 (-300г) талия без изменений грудь не мерила (увеличиваться ей не с чего, а уменьшению я не обрадуюсь) бедры снова вернулись в 102 зачем-то... внутреннее бедро 57см (-1см) - единственная радость надо больше спортом заниматься, а то 1 раз в неделю не считается
--------------------------------------------
взвесилась в субботу утром вместо пятницы
61,5 (-400г)
остальное не мерила
--------------------------------------------
61кг ровно (-500г) по состоянию на вчера (не смогла почему-то вчера написать, Ева висела...)

59 и два (минус... ой давно не писала сюда... 1,8кг)

Лукавинка

167 64,6 сначала вес, потом о всяких объемах думать буду скока хочу - не знаю, но хотя бы 60, тогда уже можно будет делать талию)) задача - постепенно снизить вес и закрепить его! а там и параметры в см изменятся, которые уже можно будет корректировать каждый в отдельности по необходимости
-------------------------------------
65,3 (+0,9) я так не играю! (солёное)
-------------------------------------
64 ровно. все-таки на прошлой неделе весы шутканули мне. не может быть, чтобы я за неделю 900 прибавила, а потом 1300 скинула.

59,8 ;)

Наши малыши (31)

20 октября - Кэтрин Зеленая: Оленька

23 октября - Калиночка: Даша

28 октября - форелька: Катюша

30 октября - Mama Bell: Алёна

2 ноября - ioda: Сашенька

3 ноября - картинка: Артур

4 ноября - JuKa: Альберт

5 ноября - KSENIYA: Ярослав
5 ноября - Изюминка: Вероникa

8 ноября - lusii: Селин
8 ноября - V@liko: Милана

13 ноября - A$$orti: Артур
13 ноября - mamulyasun: Константин
13 ноября - Julchatay : Оля
13 ноября - Тиша Адамс: Виктория и Влад

14 ноября - Guliki: Альберт
14 ноября - МАМ_ЛЕНА: Глеб

15 ноября - Fesanda: Мария

16 ноября - Milane: Леонид
16 ноября - Vredinko: Евгений

18 ноября - Алондра: Стёпка

19 ноября - Norah Jones: Вероника
19 ноября - LoVeLy(Стюрочка): Алина

20 ноября - Лукáвинка: Лена
20 ноября - Хозяйка Жизни: Игорь

25 ноября - tigriza : Артем

26 ноября - Njurka: Вероника

27 ноября - v-Indigo-v: Даяна

30 ноября - ЕLeNa: Алешенька

1 декабря - Катья: Соня

2 декабря - олечка: Андрюша

Наши Дни рождения


ЯНВАРЬ
5 Fesanda
19 JuKa
29 ioda
31 Калиночка

ФЕВРАЛЬ
5 Vredinko
9 V@liko
12 Кэтрин Зеленая
16 tigriza

МАРТ
13 Milane
20 A$$orti
21 v-Indigo-v
29 Хозяйка Жизни

АПРЕЛЬ
16 Катья
17 олечка

МАЙ
25 Niurka

ИЮЛЬ
27 Лукавинка
31 KSENIYA

АВГУСТ
5 картинка
14 norah jones
19 lusii
27 КсениЯ
30 Guliki

ОКТЯБРЬ
14 Стюрочка
15 Julchatay
27 Изюминка

НОЯБРЬ
8 ELeNa
9 MamaBell
9 mamulyasun
20 МАМ_ЛЕНА

ДЕКАБРЬ
5 Алондра

Наша встреча
07 октября 2010г
http://fotki.yandex.ru/users/gulya-08/album/104863/
http://public.fotki.com/AnkaRu/eva-meeting-07102010/

Полезные ссылки

таблица с детскими нормами питания
http://mamamoetramu.ru/skachat/nemeckaya-tablica-sbalansirovannogo-pitaniya-rebenka-na-nedelyu.html

про еду
http://eva.ru/topic/24/1383890.htm

запеканка от Fesanda
2 пачки творога, сахар 0,5, 2-3 яйца, сметана 2 ложки, сода гаш., мука на глазок. Все замешиваешь аккуратно и в духовку

развитие детей
http://viki.rdf.ru/rasvitie_detey/

рецепты для маленьких гурманов
http://community.livejournal.com/baby_gourmand/

любите своих детей! И пусть не будет у них неврозов!
- любить-обнимать-целовать, особенно дет до 2 вообще любовь должна быть безусловной
- с 2 до 4,5 лет очень важен папа и его отношение-любовь
- не ругать за всякие мелочи типа "тспачкался", пусть сам застирает

- учить рано читать - есть шанс испортить зрение, так как до 6 лет оно "не созрело" (функция недоразвита, ребенок не может долго фокусировать свой взгляд и напрягать глазки)
- учить рано писать тоже неполезно, этому нельзя уделять много времени, так как моторика недоразвита, а письмо её не развивает. Моторику развивает лепка, поделки и тп
- период до 6-7 лет самое главное - игра и любовь, бегать и прыгать, петь и читать, особенно на ночь (что-то очень спокойное, не приключения)

тортик на ДР http://forum.say7.info/topic20211.html

определить цвет глаз детей http://museum.thetech.org/ugenetics/eyeCalc/eyecalculator.html


64 неделя - мир принципов (около 15 месяцев)
http://www.babyblog.ru/user/PRINTEMPS/153206

Техники самостоятельного отхода ко сну

http://o1ga.livejournal.com/8146.html

массаж
http://www.umka-centr.ru/umka_tv.html
http://www.missfit.ru/mammy/massage/

про обувь
http://www.happymamashop.ru/p/?id=50

что должны уметь
http://forums.rusmedserv.com/showthread.php?t=40791

форум: обо всём
http://forums.rusmedserv.com/forumdisplay.php?f=151

ТЭГИ

ПРОДОЛЖАЕМ ОСВАИВАТЬ ТЕХНИЧЕСКУЮ СТОРОНУ ЕВЫ.
РАСШИРЕННЫЙ СПИСОК ТЕГОВ.
ТРЕНИРУЕМСЯ, ЧТО НЕПОНЯТНО, СПРАШИВАЕМ, ШОБ БЫЛИ ВСЕ ТЕХНИЧЕСКИ ПОДКОВАННЫЕ

ЧТОБ ТЕГИ РАБОТАЛИ, НАДО УБРАТЬ ПРОБЕЛ В ЛЕВОМ (начальном) ТЕГЕ

Перечёркнутый текст = [ s]текст[/s]

Подчёркнутый текст = [ u]текст

Полужирный текст = [ b]текст

Курсив = [ i]текст[/i]

слово-ссылка: [ url=ссылка] СЛОВО [/url]
Пример: чтоб выбрать всякие анимашки и смайлы, кликни ЗДЕСЬ

картинка в тексте: [ img] ссылка на картинку[/img]


ЦВЕТА ВСЯЧЕСКИЕ
1.Белый ======== [ color=White] белый [/color]
2.Серебро ====== [ color=Silver] серебро [/color]
3.Серый ======== [ color=Gray] серый [/color]
4. Черный ======= [ color=Black] черный [/color]
5.Красный ======= [ color=Red] красный [/color]
6. Оранжевый ==== [ color=OrangeRed] оранжевый [/color]
7. Св. коричневый = [ color=Firebrick] св. коричневый [/color]
8. Коричневый ==== [ color=Maroon] коричневый [/color]
9. Жёлтый ======== [ color=Yellow] жёлтый [/color]
10. Золотой ======= [ color=Gold] золотой [/color]
11. ХХХ ========== [ color=peachpuff] xxx [/color]
12. ХХХ ========== [ color=Burlywood] xxx [/color]
13. ХХХ ========== [ color=darkgoldenrod] xxx [/color]
14. Лайм ========== [ color=Lime] лайм [/color]
15. Зелёный ======= [ color=Green] зелёный [/color]
16. Тёмно-зелёный = [ color=darkgreen] тёмно-зелёный [/color]
17. Оливковый ===== [ color=Olive] оливковый [/color]
18. Морск. волна === [ color=Teal] морск. волна [/color]
19. Бирюза ======== [ color=Aqua] бирюза [/color]
20. ХХХ =========== [ color=Cyan] бирюза [/color]
21. Голубой ======== [ color=CornflowerBlue] голубой [/color]
22. Синий ========== [ color=Blue] синий [/color]
23. Тёмно-синий ===== [ color=MidnightBlue] тёмно-синий [/color]
24. ХХХ ============ [ color=Navy] тёмно-синий [/color]
25. Орхидея ======== [ color=Orchid] орхидея [/color]
26. Фуксия ========= [ color=Fuchsia] фуксия [/color]
27. ХХХ ============ [ color=Magenta] фуксия [/color]
28. Фиолетовый ===== [ color=BlueViolet] фиолетовый [/color]
29. ХХХ ============ [ color=purple] xxx [/color]
СМАЙЛИКИ

Например ТУТ http://yoursmileys.ru/index.php или ТУТ http://smiles2k.net/big_smiles/index.html - на этом сайте во второй строчке копируем такого плана ссылку [ img]http://i.smiles2k.net/big_smiles/super_smilies061.gif[ / img] - и уже можно теги не прописывать
или ТУТ http://smayli.ru/ тут нажимаешь на смайл и он выдает тебе ссылку как в первой ссылке сорри за каламбур
а еще не только смайлики, но и картинки анимированные ТУТ
http://lenagold.ru/fon/clipart/a/anim.html а здесь надо правой мышкой щелкнуть по изображению и выбрать "КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ" и то. что скопировалось, вставить в тег
а вообще сходи сюда http://lmgtfy.com/?q=%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5+%D1%81%D0%BC%D0%B0%D0%B9%D0%BB%D0%B8%D0%BA%D0%B8+%D0%B4%D0%BB%D1%8F+%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D0%BE%D0%B2

Девчонки а ваши ещё в бодиках ходят? Я к тому что нам те которые на полтора года коротки а на 2-леток пока не нашла тут.

Калиночка, я добралась наконец-то до сайта с педипедами. очень понравилась обувь. Думаю, надо Соню на нее переводить. я помню, что ты ошибалась с размером - неправильно измерила? или нога выросла? или таблица с реальностью не совпадает?

ты покупаешь на их сайте или 6пм?


http://www.pediped.com/boys-baby-toddler.aspx

нашим ходилкам надо брать серию grip'n'go или flex
кеды на мальчишек классные!

А вот и мы)))) как у вас дела - расскажите вкратце новости а то тут столько топов - охринеть, вы болтушки))) хоть бы делали краткое содержание предыдущих серий)))А то сквозь обсуждение шмоток,какашек и прикорма фик заметишь сурьезные новости)))
Кто еще кормит грудью есть еще такие как я сумашедше- ленивые?

у Сони как-то странно зубы леут - снизу четверки, сверху тройки.

у нас влад уже имеет кроме клыков все на его возраст, а вот у вики жевательные внизу вылезли лезут на верху а вот нижних двоек нет))) так и ходит только с двумя нижними)))

всем здря!пойду вас почитаю:)

А у нас новости такие.Никуська шустрая ужасно(привет Валико)лезет везде и опасности не чувствует.ступеньки,бордюры и т.д.хожу за ней хвостиком.Пару месяцев назад она упала на площадке,ударилась об железный петушок лицом,щечкой.я шла следом,а она подходила к качели и споткунулась.я думала я умру там на месте.щеку ободрала,синяк пополз под глаз.след на щечке до сих пор остался.Вообщем теперь я еще больше бдю:) еще мы снова прокололи ухи,в этот раз сразу одели золото.я мажу и слежу чтоб все зажило.В сад мы решили до трех лет не идти.цены тут на садики аховые,выгадаю я в зарплате всего ничего.А болеть будем...вобщем остаемся дома с бабушкой и со мной. Через неделю к нам в гости приезжает моя подружка из Германии,мы не видились 11 лет.Вот мы немного готовимся,надо кое где подкрасить-помыть.

У нас не понос, так золотуха ((
Ребенок с утра вялый, хнычет. К обеду совсем раскапризничался, поднялась темпа 37.5, теребит левое ухо.
Погрузила его в машину, скатались к ЛОРу.
Левосторонний отит, бл*
Осложнение от наших вечных непрекращающихся соплей.
Антибиотики и прочие удовольствия.
Сижу охреневаю.
Ну чего за хрень, все дети как дети, а мы блин только лечимся. Долечились до отита.

обновила фотоальбом пока время есть))) baby einetein рулит хоть время посидеть в инете нашлось)))))

Выложила обещанные фотки http://eva.ru/R6aHW Пароль старый.

Наконец хвастаюсь фотками из Мюнхена. Много.
http://foto.mail.ru/inbox/forel.ka/1957/

Изюминка! с полуторалетием вас с Вероничкой:)

Девица под утро в полусне требует, чтобы я ее обнимала:-о прямо требовательно тянет мою руку себе на живот. ручке затекают знаете ли:)))

приехал курьер с заказанными детскими вещами. Соня уже 15 минут скачет по кровати с криками пАтье! пАтье! я и не знала, что она такое слово говорить умеет :)

Девочка спит и видит сыр, она его хочет есть всегда, везде, много. Маняша уже умеет вскрывать ровно упаковки с сыром, что даже у мужа не всегда получается, узнает сыр в любом блюде. От одного вида сыра, у нее поднимается настроение, она начинает пританцовывать, а в глазах загораются огоньки как у голодного мыша.:-9 Какая-то сыроманка растет.:-)
Я уже научилась прятать печенье, хлеб, шоколад, но куда упрятать сыр я не знаю.

Сегодня в ночь у старшего поднялась температура.
Блин, я больше не могу. У меня уже руки опускаются((
Неужели это никогда не кончится?

Слушайте, у меня ребенок перешел на два сна:-о ужос. надеюсь, это временное, пока зубья не вылезли.

Девы если все будет хорошо повезу своего мальчика отлучаться от груди, знаете и иммуните мой уже упал и зубы сыпятся вместе с волосьями короче уже надо и трясет меня уже при его требованиях сиси, но вот прям как в школу отвожу понимаю что переход на новый этап и как то прям жалко что ли не знаю как обхяснить\
Прошу ваши клочки на след неделю

девы а скиньте мне свои пароли а то я захожу как на праздник к вам так хоть на деток наших посмотреть а то я как глухонемой да еще и слепая((( надо буит сохранить где нить ваши все пароли.... Или уже сделать может один для всех?

Поздравляю наших европейских мамочек с Днем матери!))))

А Миланке и Селинке полтора:) С чем и поздравляем:)
Всего самого-самого девицам и их мамам, V@liko i Lusii.

:-*:-*:-*

привет девочки ... с праздником всех ... а у меня как то порадоваться не очень получается ... у меня сегодня и праздник и траур 2 в одном ... сегодня годовщина смерти папочки ... вот сейчас поеду навещу да цветочки отвезу ... :(((

завезла дитя бабущке пустила слезу
приехали домой

А мы тоже нежно любим сыр (привет Маняше). Стоит только достать из холодильника, тут же несется Степан с боевым криком: "ти, папИ" (что в переводе означает "сыр Стёпе") :)

Моя птиченька сегодня отмочила! Стырила у меня в ящике прокладку, засунула себе между ног и ходила так минут 15, держа ее ногами, пока я не заметила!:-O Хорошо хоть еще не додумалась как разворачивать!))) Еще стала за ней замечать, что она начала хохотать над мультиком Маша и Медведь про волков, при чем в одном и том же месте, там где волки удирают от летящей на них скорой помощи, над остальными мультиками пока не смеется. Неужели чю проявляется?

Стёпа начал жаловаться на старшего брата. Если его права оказались ущемлены, с обиженным ревом несется ко мне и кричит: "Мама, Тятя!" (т.е. "Мама, Антон!").
На вопрос, что же сделал Антон, пытается донести суть обиды типа "Мати" (значит отобрали машинку) или "Гога" (Значит, куда-то не пускали и держали за ногу, а его страсть как это бесит).
В общем, с ребенком уже можно вести диалог. По крайней мере, себя в обиду не даст)) Так забавно

Нимножка сегодняшних фоток на последней странице))) пароль прежний

ну и мы покажемся,кто не видел : http://eva.ru/R6aXh

деав расскажите что делать с сиськами немного набухли хоть и выпила антилактационную таблетку

С днем Победы всех! Ура!

Девочки, подержите кулачки, пожалуйста! Едем к доктору, опять у Маняши ужас-ужас со стулом, да еще и сопли по колено, боюсь, как бы не госпитализировали((

у нас сегодня день независимости Израиля.будет концерт и салют на площади под домом.Дети пеной будут все обливать,а в 9 вечера пойдем на салют смотреть.:)

мы сегодня первый раз подстриглись:) к моему удивлению мальчик сидел очень спокойно, только под конец немного заплакал:)

Наташ, как Женька?

девы киньте кулачков на сиськи несмотря на таблетки сиськи упорно отказываются верить в то что их никто похрямкает

/

Всем спасибо за комплименты. купила сегодня ребенку всяких вертушек водяных, фикусы оставлены в покое:-7
возила девицу к врачу, а потом по магазинам. в обувной больше не пойдем, я там сдуру ее вынула "мультики посмотрет". а она принялась обувь носить туда-сюда и с полок и у детей, которые примеряли. надеюсь, я все правильно разложила взад:-7

cходили на 3D фильм Пастырь

Соня, как и Степа стала ябеда-корябеда :)

на днях прикол был. Были в гостях. старшие дети за компом, младшие рядом их подбадривают, взрослые на кухне. Примчались мелкие, потрясают руками, пальцами в сторону детской тычут и бормочут непоймичто. пошли разбираться, выяснили, что старшие закрылись и мелких не пущают, пока шло воспитание, Соня тихонечко проскользнула в кухню, залезла на стул и кинулась набивать рот конфетами со стола.

Бабушка на даче решила детя прикормить чтобы хоть в лицо узнавала. Стала ей постоянно сгущенку из ложечки давать,при этом спрашивая
-Катя,сгущенку будешь?
-ДАА.
Так вот теперь ребенок на все вопросительные интонаяции отвечает так протяжно
-ДАА
-Тебя как зовут?
-ДАА

А еще у нас ребенок не докормленный какой то. От стола не отходит. У нас на даче столик на улице и там постоянно кто то кушает,народу много,так что едальных смен тоже,так человек со стульев не слазиет попрошайничая. А тут на пикник пошли,народу с детками 5 семей было,все дети как дети,резвились,с мячиками играли,носились,а моя со стола не слазила,тем более что он на земле был. Все 3 часа не оттащить,я уже думала,что предел настанет все таки-нет,пока не ушли-человекне успрокоился.Может сказывается длительный совсем детский стол???

Лена Калиночка,поделись опытом,где фотки печатаешь? Мы с тобой практически соседи. Ни как не могу нормальную студию найти.

ребенок прорвался на балкон и залез в бассейн. в одежде:dash1