Подушка для 5-ти лет?

На каких подушках спят ваши детки в этом возрасте? У нас совсем плоская, еще с мальства. Вот думаю менять пора, а на что??? У нас проблемы со спиной. Чтоб и удобно и не высоко и не вредно?