Коса из 4 прядей

(вроде больше нет раздела куда об этом написать)
Мамы, кто плетет своим девочкам косы, подскажите пожалуйста. Никак не могу освоить плетение косы из 4 прядей, а точнее 3+ 1 лента (если только из волос получается лучше). Коса постоянно закручивается по спирали. Я уже и туго пыталась плести, и совсем слабо, но результат все время один- закручивается. Коса прямо лежит только если ленту очень сильно натягивать (практически до ее прямой вдоль всей косы), но она (лента) в таком случае не лежит красиво, а превращается в тонкую скомканную ниточку. В чем ошибка? Всяких видео уже пересмотрела тысячи, но везде саму ленту кладут спокойно и ровно, никак не пойму в чем моя ошибка. Подскажите.