25

Спина болит

Спина болит, не могу сидеть, стоять, только лежать и все равно больно.
Есть обезболивающие-не помогают. Как доехать до врача?
Какой врач вообще этим занимается в острых случаях?
Любой совет очень приветствуется!!!
Торонто

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Спина болит, не могу сидеть, стоять, только лежать и все равно больно.
Есть обезболивающие-не помогают. Как доехать до врача?
Какой врач вообще этим занимается в острых случаях?
Любой совет очень приветствуется!!!
Торонто
Anonymous
В скорую лучше не ехать. Ищите поликлинику (walk-in clinic). Не знаю как в Торонто, но у нас они теперь почти во всех новых суперсторах (на 2 этажах).

Как доехать - ну на такси, к примеру или попросить кого-то поздвезти. Лучше чтобы врач с самого начала сказал. что это может быть и исклбчил возможность всяческих грыж и повреждений позвоночника. Скорее всего у Вас этого нету, потому как о травме не упоминалось. Скорее всего это нечто раньше именованное "радикулитом", то есть ...впрочем, анатомию погуглите. Короче, мягкие ткани вовпаляются, слегка распухают, это слегка ущемляет нервы - и может НЕ слегка болеть. Не опасно, но жутко неприятно.

Обезболивающие - ибупрофен (он еще и противовоспалительный) и нечто именуемое робакс или аналог (pain reliever and muscle relaxant). Он состоит из того же ибупрофена и мышечного релаксанта.
Последнее средство лучше принимать на ночь или если вы целый день проводите в постели: релаксант может вызвать нарушение координации и легкое "помутнение в мозгу". Принимать дней 5 без перерыва 2-3 раза в день по инструкции. Если это время ходите на работу или что-то делаете тскать в вертикальном положении - днем ибупрофен, на ночь тот самый робакс (или робаксацет, уж не помню).

Потом оБЯЗАТЕЛЬНО к физиотерапевту или к кому знающему (напр. хорошему тренеру или инструктору по йоге) для укрепляющих упражнений спины и растяжки. Иначе все вернется на круги своя и будет так "вертеться" долго и нужно и болезненно.

Но СНАЧАЛА лучше провериться у врача (см. выше)
Вызовите амбулансе, вас сразу завезут во внутрь, будете лежать и ждать.
нухзно лёд класть на спину в мешке кашый час,и лежать.. я 5 днай лежала по чут; чут; легче становилось...вообще н емогла ни на ноги встать ни ногу оторвать от кровати ни перевернутсьаы ни на бок лечь..
обезболевающее кахзыйе 4 часа, на спину ктиае пакеты клеить на 12 часов и длаше новый называются патч что то там вроачи из знают --помогает..
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения