59
Что дает вам положительную энергию?
Вот бывают хорошие дни, когда все клеится. Редко, но бывают. А бывает, что за один день все успевают потрепать нервы. И мама, и муж, и ребенок. Нет, не то, чтобы они все плохие я хорошая, но вот... Мама - ну как не погтрепать - она в этом всегда первая, разговоры в стиле "ты везде неправа, все плохо делаешь, есть 2 мнения мое и неправильное" - это классика. Ребенок получил 3 по математике. В очередной раз по банальной невнимательности. Муж обнаружил, что в машину сзади кто-то въехал, помят бампер, канешна визг. Хотя я знаю, что лично я никуда не въезжала, значит кто-то "поцеловал" на стоянке. Блин. При этом я беременна, скоро рожать, мы переезжаем за город в дом без сторожа. Короче сплошные непонятные нервирующие ситуации. Откуда брать положительную энергию? Как лично у вас с этим? Откуда черпаете позитив?
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияВот бывают хорошие дни, когда все клеится. Редко, но бывают. А бывает, что за один день все успевают потрепать нервы. И мама, и муж, и ребенок. Нет, не то, чтобы они все плохие я хорошая, но вот... Мама - ну как не погтрепать - она в этом всегда первая, разговоры в стиле "ты везде неправа, все плохо делаешь, есть 2 мнения мое и неправильное" - это классика. Ребенок получил 3 по математике. В очередной раз по банальной невнимательности. Муж обнаружил, что в машину сзади кто-то въехал, помят бампер, канешна визг. Хотя я знаю, что лично я никуда не въезжала, значит кто-то "поцеловал" на стоянке. Блин. При этом я беременна, скоро рожать, мы переезжаем за город в дом без сторожа. Короче сплошные непонятные нервирующие ситуации. Откуда брать положительную энергию? Как лично у вас с этим? Откуда черпаете позитив?
Юкка
Ха! Когда все клеится , получается и денег полный карман - это и дурак зарадуется ! Вся хитрость именно в том , чтобы в трудные минуты уметь чувствовать себя счастливым ! Это - большое искусство . Этому надо учиться . Для начала Норбекова почитайте ."Опыт дурака ". Может , что-то для себя и проясните .
А так , по -жизни , могу сказать только одно - когда Вам будет что и с чем сравнивать (действительное горе в виде смерти любимых и близких , тяжелой болезни ребенка , потери здоровья ну и т.д. ) и поганый бампре - Вы научитесь просто радоваться каждому дню.
А так , по -жизни , могу сказать только одно - когда Вам будет что и с чем сравнивать (действительное горе в виде смерти любимых и близких , тяжелой болезни ребенка , потери здоровья ну и т.д. ) и поганый бампре - Вы научитесь просто радоваться каждому дню.
Силы дает собственная отстраненность и умение расставлять приоритеты в жизни. Начинать надо с себя. если Вас что-то в ком-то раздражает - это ВАШИ проблемы;) Поймете это - будет легче жить!
Из физического - массаж любой части тела, как профессиональный, так и самомассаж; горячий душ или ванна; медитация; продолжительная бодрая прогулка; побеситься под громкую музыку; выспаться; повязать; секс.
Запахи: шоколад, ваниль, мандарин, корица
Звуки: все, что "берет за душу"
Еще подробно выписать на бумагу все свои переживания, обязательно прислушиваясь к себе (не осталось ли чего), подумать над написанным, принять какое-нибудь неожиданное решение.
Запахи: шоколад, ваниль, мандарин, корица
Звуки: все, что "берет за душу"
Еще подробно выписать на бумагу все свои переживания, обязательно прислушиваясь к себе (не осталось ли чего), подумать над написанным, принять какое-нибудь неожиданное решение.
Из дочкиных улыбок сейчас :) А раньше просила мужа обнять и все становилось хорошо и спокойно
Ученики! В трудное время просыпалась, ничего не хочу, не идти, говорить, объяснять, а в кабинет заходила и все, дурные мысли из головы, вон.
В парке, просто глядя на заснеженные деревья, на то, как падает снег... Нюхая морозный воздух. :-)
Anonymous
Дочка, муж - каждое утро:)
И, как ни странно, последнее время - работа. Очень все позитивно (ттт)
И, как ни странно, последнее время - работа. Очень все позитивно (ттт)
Прикосновение к собаке. как бы не было мне плохо, этот мохнатый ангел спасает меня, моё сердце наполняется теплом. Милый, лучший на свете, он и сам не знает, что он - чудо, само совершенство.
А моя тетка в минуты упадка сил и внутреннего озлобления доставала металлическую банку из тайника, открывала и пересчитывала припрятанные деньги. После чего становилась игривой и лучезарной.
В нонишние времена очень помогает - в энергетическом смысле - раскладывание купюр на доллары, евро и рубли(это для России, разумеется), с небезынтересным переводом одной валюты в другую по текущему курсу...
В нонишние времена очень помогает - в энергетическом смысле - раскладывание купюр на доллары, евро и рубли(это для России, разумеется), с небезынтересным переводом одной валюты в другую по текущему курсу...
Теперь - собака (достаточно просто посмотреть или погладить), раньше - караоке (немного выпить и песни поорать).
Собака, внуки, работа, природа...
Anonymous
+1000 про физическую активность. Мне помогает поплавать в бассейне, покататься на лыжах, на роликах.
Кошка, о которой я мечтаю :-)
Улыбки дочки, мамы и любимого человека =)
коньяк...хороший:)
Танцевать. Под диско 80 тых
Anonymous
Иногда те самые танцы, иногда - просто чем-то себя занять. Просто я кинестетик, и когда меня "накрывает" - то мыслями или аутотренингом не поможешь.
Если "негатив" идет от других людей, причем близких и уйти не получается - то или ОЧЕНЬ ТИХО ледяным тоном сказать - мол, ух, как я зол, повбывала б! - обычно помогает. Более вежливый вариант -сказать - мол, у меня чет нервы ни к черту, не хочу наговорить глупойтей, пойду-ка я прогуляюсь.
Еще иногда - мурлыкать под нос или орать вслух (в зависимости от того, слышит кто или нет) ...не поверите, но песни из мьюзикла "Чикаго". особенно такие стервозные типа "He had it coming" или "Nowadays" . Действует!
Дляч не любящих "Чикаго" и (или) не знающих слов - подойдет любая "разбойничья" песнЯ. Типа "сколько я зарезал, сколько перерезал" или "Говорят мы бяки-буки"
Если "негатив" идет от других людей, причем близких и уйти не получается - то или ОЧЕНЬ ТИХО ледяным тоном сказать - мол, ух, как я зол, повбывала б! - обычно помогает. Более вежливый вариант -сказать - мол, у меня чет нервы ни к черту, не хочу наговорить глупойтей, пойду-ка я прогуляюсь.
Еще иногда - мурлыкать под нос или орать вслух (в зависимости от того, слышит кто или нет) ...не поверите, но песни из мьюзикла "Чикаго". особенно такие стервозные типа "He had it coming" или "Nowadays" . Действует!
Дляч не любящих "Чикаго" и (или) не знающих слов - подойдет любая "разбойничья" песнЯ. Типа "сколько я зарезал, сколько перерезал" или "Говорят мы бяки-буки"
Я позитив черпаю... из воздуха. Да-да! Выходишь на улицу, дышишь полной грудью и понимаешь, что жить - это все же здорово!
А в трудные минуты помогает чашка чая с мятой и лимоном, любимая программа по ТВ, вылазки на природу, общение с людьми (необязательно знакомыми). Иногда спасает... просто помыть голову и любоваться своими шелковистыми волосами, подолгу смотрю в зеркало и расчесываюсь :-), можно сходить в парикмахерскую или просто в магазин, купить себе какую-нибудь симпатичную кофточку... и позитив уже есть! Ну, вообще главное - это в каждой мелочи искать позитив и находить - тогда с настроением все будет в порядке. И гнать от себя мрачные мысли подальше, просто не позволять им приближаться к себе :-)
А в трудные минуты помогает чашка чая с мятой и лимоном, любимая программа по ТВ, вылазки на природу, общение с людьми (необязательно знакомыми). Иногда спасает... просто помыть голову и любоваться своими шелковистыми волосами, подолгу смотрю в зеркало и расчесываюсь :-), можно сходить в парикмахерскую или просто в магазин, купить себе какую-нибудь симпатичную кофточку... и позитив уже есть! Ну, вообще главное - это в каждой мелочи искать позитив и находить - тогда с настроением все будет в порядке. И гнать от себя мрачные мысли подальше, просто не позволять им приближаться к себе :-)
Предвкушение путешествия, и особенно если ожидается встреча с морем.
Еще бывает когда прохожу интервью и ожидается интересное изменение в жизни, новая работа. Но больше у меня такого в ближайшие 10 лет не придвидется.
Еще бывает когда прохожу интервью и ожидается интересное изменение в жизни, новая работа. Но больше у меня такого в ближайшие 10 лет не придвидется.
Близкое путешествие - например, в след. уик-енд уезжаем на 2 недели в горы :)
Музыка - например, во вторник иду на бродвейский мюзикл :)
Семья - например, приезжает в Париж уже в феврале один из членов семьи, отсутствовавший 2 года.
Коллеги - в пятницу на след. неделе перед каникулами устраиваем небольшой TGIF.
Спорт - так классно наш бассейн разукрасили к рождеству, что просто так сходить приятно, даже не во время аквагимнастики.
Ну, и по желанию можно продолжить.
Вам, наверное, нужно организовать кое-что только для себя (можно с подругой), расслабиться и отдохнуть, только надо назначить конкретную и близкую дату (меньше месяца).
Музыка - например, во вторник иду на бродвейский мюзикл :)
Семья - например, приезжает в Париж уже в феврале один из членов семьи, отсутствовавший 2 года.
Коллеги - в пятницу на след. неделе перед каникулами устраиваем небольшой TGIF.
Спорт - так классно наш бассейн разукрасили к рождеству, что просто так сходить приятно, даже не во время аквагимнастики.
Ну, и по желанию можно продолжить.
Вам, наверное, нужно организовать кое-что только для себя (можно с подругой), расслабиться и отдохнуть, только надо назначить конкретную и близкую дату (меньше месяца).
а я бытовую текучку типа стукнутой машины, не считаю проблемой, она может меня утомить, но уж точно настроение не испортит.
В расчёт беру только проблемы со здоровьем, работой ( и как следствие - благополучие своё и близких).
Положительную энергию черпаю в друзьях, активном образе жизни
В расчёт беру только проблемы со здоровьем, работой ( и как следствие - благополучие своё и близких).
Положительную энергию черпаю в друзьях, активном образе жизни
Пожалуй только природа или воспоминания о прибывании на природе. То что в городе не катит, да и то что у нас в подмосковье на 80: тоже:)
Anonymous
надуться на мужа из-за ерунды и сразу обвинить во невнимании. Потом сижу обласканная и довольная.
мысль что завтра будет все иначе и лучше, а уж в будущем вообще сплошное счастье!)))))))))))))))))))))))))
а я люблю ребенку нарезать фруктов и с ним сидеть лопать вилкой.
Anonymous
Секс
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения