поплакаться и выговориться

просто поплакать, девочки!
То ли ПМС, то ли депрессия накатывает...С мужем как-то не ладится, я на стороне романчик завела. Где причина, где следствие, уже и не скажу. Тааааак фигово, так плакать хочется. Он уезжает (романчик), а я и не знаю, отчего плачу.То ли зацепил меня, то ли то что было хорошо, а еперь этого не вернуть. То ли что с мужем надо рагребать отношения, а я не хочу ни над чем работать, просто тупо хочу отключиться...Чего-то раселеилась совсем, и вообще ничего не хочется. Что же такое? Лежу вот и думаю, что реально в жизни меня больше ничто хорошее не ждет?Это депрессия?
поговорите со мной, пожалуйста!