Мой недосып и мужской храп

У меня хронический недосып, ребенок учится в школе, надо будить, отвозить и т.п.
Я сова, перевод часов вперед насовсем меня просто добил, ну плохо мне и все тут. Настроение постоянно отвратное, сил нет никаких.
Где-то раз в неделю (самое частое, а бывает и реже) ребенка может забрать его отец и таким образом я могу выспаться 1 разок, если никто не разбудит.
Так вот, в этот момент возникает мой молодой человек, который говорит: "я хочу с тобой спать" Т.е. именно вот спать всю ночь, у меня дома.
Дело в том, что он весит 140 кг и храпит так, что мама не горюй. При этом засыпает он за 1\100 секунды, то есть уснуть раньше него просто нереально.
Когда он у меня оставался, то я 30 минут безуспешно пыталась уснуть под этот адский храп, в итоге ушла в другую комнату, закрыла 2 двери и все равно слышала, как он храпел. Уснуть смогла.
Я вот не пойму - я действительно эгоистка, что просто хочу выспаться в одиночестве?
Просто не знаю, что делать, он постоянно предъявляет претензии по этому поводу.
Извините, что длинно

Беруши? Затычку ему в рот? Сковородкой по башке? Соску?

Запишите его храп на диктофон и дайте ему ЭТО послушать. Я в своё время так сделала. Мой муж тоже храпел и проблемы в этом не видел. Он считал это ерундой и думал, что я преувеличиваю. Так вот я дала ему прослушать запись и только тогда он понял, что храпит как трактор и уснуть под это довольно сложно :) Спим теперь в разных комнатах и никто не обижается, высыпаемся нормально и отношения отличные.

Может ему купить "соску от храпа"?
http://www.hrap.ru/publication/publication1_79.html

140 кг говорите... Соболезную... Любовь, как грица, зла...

Бедненькая(на счет храпа), представляю как спатьхочется, а не можется.
лучше спать отдельно, иначе и прекрасный человек станет раздражать.

- Вы по ночам высыпаетесь?
- Куда высыпаюсь?..
- Понятно...

А по теме не знаю, что посоветовать.. у Меня муж тоже иногда храпит, но я в последнее время так устаю, что мне его храп не мешает. Но если бы мешал и выспаться было бы для меня необходимым, поспала бы в другой комнате, конечно...

Заставить пинками МЧ худеть срочно!
Плюс ко всему, если он настолько дебил и не понимает, что Вам надо хоть иногда высыпаться, то шлите его в пень и найдите себе нормального!

Что имеется ввиду под словами "я хочу с тобой спать"?)) Секс или просто спать? Какой секс с 140 кг тушей? По крайней мере если он есть сейчас, то скоро вам с ним нечего будет делать)

Если МЧ у вас не на регулярной основе, то я так понимаю, что в тот день, когда он ночует у вас- у вас с ним секс, так? И еслы вы пишите, что секс прекрасен, то вас должно вырубать после этого тоже за 1\100сек и никакой храп уже не помеха.
Ну а если серьёзно, то никаких обидок с его стороны тут просто и быть не может.
У меня муж храпит. Иногда помогает специальный пластырь на нос. Но если вдруг посреди ночи я проснулась , то да - чаще всего под его храп я уже заснуть не могу и ухожу досыпать в другую комнату. Я нормально обьяснила, что не смогла заснуть. Ему не нравится конечно этот момент, всё не может поверить, что он так сильно храпит (может и не сильно, может это сон у меня такой не стойкий), но понимает, что иногда другого выхода нет. И да, после секса никакой храп не слышу))))

Я первые 5 лет нашего брака безуспешно пыталась приучить себя спать под храп. Была молодая да всего стеснялась. Получила офигительное расстройство сна. Теперь мы спим в разных комнатах. Вот и думаю: что раньше терпела-то? Из вежливости?
Ему, конечно, удобно после секса не пилить домой, а спать у вас... Но если вы слышите любой шорох, к храпу вряд ли привыкните. Попробуйте беруши, может, поможет... А лучше спите отдельно, не мучайте себя.

Есть в аптеке спрей от храпа. У меня маманька страдает этим, а когда к нам приезжает, чтобы не беспокоить, брызгается этим спреем. И в поезде, кстати, тоже :) дабы соседей не беспокоить. Хорошая вещь, храпа нет.

А я мучалась одну ночь, со второй сы спим в разных комнатах. Уже 8 лет.

Мой муж весит 120 кг и безбожно храпит,мы вместе уже 17 лет.Если я хочу спать,мне по фиг на храп,на лай соседской собаки,на крики молодежи на улице,я хочу спать и я сплю))),хоть атомная война...

Я вообще спать не могу когда кто то ядом храпит, сопит, дрыгается или еще как то шумит. Когда выбирала себе мужа одним из обязательных критериев было отсутствие храпа. В общем так и получилось, а позже уже выяснилось что у них в семье вообще мужчины не храпят :-) за все года было всего пару раз после пьянок-гулянок.
А вам нужно с этой темой разбираться в начале, либо другого мужчину искать, либо сразу оговаривать сон в разных комнатах, либо от всякие приспособления от храпа пусть использует а вам беруши в уши :-)

К сожалению худые мужья храпят не меньше. Мой (около 70 кг) делает это так, что дрожат стены. Когда терплю, когда ухожу в другую комнату.Мы нормально к этому относимся.

Вот никогда бы не стала мучится так. Если бы мне не давали заснуть, то не спал бы и он - пихала бы, орала, но если не заткнется, спать не будет никто.
А вам автор себя полюбить не мешало бы. Приходит тут туша полтора центнера, и начинает вам указывать - когда вам спать и сколько.
Я дорогой, на этой неделе занята, встретиться не получится. И отсыпайтесь на здоровье. А от недосыпа внешность портится.

Мы делали так: я иду спать, потом он приходит, я успеваю заснуть. А сейчас, при наличии троих детей, мне хоть из пушки рядом стреляй, я все равно засну.

У меня муж храпел так что стены сотрясались, я даже в берушах слышала его храп. Теперь спит в маске и не храпит. Маска для апноэ.

Автор, я Вас очень хорошо понимаю. Я жила с таким вот храпуном. Мы поженились и стали жить вместе. Он дико храпел. А если еще выпьет спиртного, то вообще тушите свет.

Квартирка у нас маленькая (хрущ с двумя смежными комнатами). И для того чтобы его не обижать своим невниманием я укладывала ребенка (своего от первого брака) спать, потом шла к мужу, мы смотрели ТВ, разговаривали, секс, а потом уже в 00.00-01.00 я шла к ребенку в комнату. Там долго лежала и не могла заснуть, храп был такой, что его слышно было даже через закрытую дверь.


Засыпала в 2-3 ночи, не высыпалась страшно. К марту-апрелю (а поженились мы в октябре)я его уже практически ненавидела за этот храп. Но у нас ситуация усложнялась тем, что он еще и был любителем выпить, а после этого это был вообще ужас.
Первое время как-то терпела, стеснялась говорить. Потом потихоньку начала. Особенно, когда пошли претензии о том, что жена должна спать с мужем.


Он утверждал, что если я его люблю, то храп мне не должен мешать. И несмотря на мои просьбы продолжал выпивать.Усугублялось еще и тем, что его мама утверждала что он храпит не очень сильно и это не страшно. И для него это было 100% подтверждением того, что я к нему придираюсь. А я уже была убить его готова каждую ночь. Представьте, каждую ночь - мучение. Что только не делали: и телек включали громко дабы заглушить хоть чуть-чуть его храп, и окно на проветривание ставили (зимой).


Но ситуация накалялась. Претензии стали нарастать. И с моей стороны, и с его. Потом появилось куча других проблем. Еще 2-3 года мы жили по разному. Он то приезжал, то уезжал. Потом мы наконец-то окончательно развелись и расстались. Помимо всех остальных неоспоримых плюсов свободной жизни, могу сказать, что это такой кайф - спать в тишине!


Я его уже не видела и не слышала довольно давно, но тот ужас "громких" ночей до сих пор жив в памяти и поэтому возможность ночью спать спокойно я очень ценю :-)

Купите нормальные беруши. не за "50 копеек" в ближайшем киоске, а те которые покрывают минимум 30 децибелл, лучше больше. И что бы именно для храпа были
Вот такими уже много лет пользуюсь

Я тоже сплю с храпуном, хотя парню всего 29 лет. Храпит на спине, на левом боку и когда выпьет, причем не важно сколько - храпит одинаково. Выход 1: ухожу в соседнюю комнату и счастливая сплю в тишине накрыв голову второй подушкой. Выход 2: когда знаю, что могу выспаться и никуда не надо вставать или заранее ложусь отдельно или пью полтаблетки донормила (легкое снотворное, продается без рецепта в любой аптеке) засыпаю очень быстро и сплю как слон, на все пофиг, даже на храпуна :)

а у меня собака храпит))))) трезвая,нежирная,на боку))))))))))

В послеродовой палате в роддоме лежала со мной одна дама, которая храпела, как трактор. И вроде не 140 кг была, но храпела так, что все 5 ночей я вообще не спала, могла поспать только днем. Когда приносили кормить детей ( ей сначала не приносили), она храпела и не просыпалась от плача 6 детей. Черз пару ночей мне хотелось ее убить.

Мы избавились от храпа мужа очень просто. Купили подушку с шелухой гречки. На ней храпа в помине нет. И стоит дешево. А я от головных болей избавилась на такой подушке.

Я храплю. Муж в берушах ))

муж, гад, храпит. не толстый. сильнее храпит, когда спит на спине или после спиртного. схема такая - пнуть, чтобы перевернулся со спины на бок - если все равно храпит, спровадить на диван в соседнюю комнату и закрыть 2 двери между нами)

Просто возьмите и переверните его на животик :) Храп прекратится.

блин, а правда, КАК вылечить храп? хотя бы на время? ко мне приезжают родители в гости, а комната одна(студия)...мы с ребенком реально почти не спим:( И родителям говорила об этом, но они как бы и не виноваты и им я всегда рада. никакие толчки в бок,перевороты не помогают.что делать?

Это уже было слово в слово...