Меня тревожит мое состояние

Пожалуйста, напишите те, кто был в моем состоянии и выкарабкался.
У меня апатия, которая становится все ощутимее и ощутимее.
Сейчас особых проблем нет, ну кроме финансовых, но и те не остро стоят. Была очень сильная замотанность от детей-погодок, но им уже 5 и 6.5, поэтому уже намного все проще. Были проблемы со здоровьем мужа, но уже более-менее все наладилось, хотя диабет 2-го типа и остался. Мама умерла 2 года назад, но уже все притерлось.
А мне все хуже и хуже, хотя должно бы все наладиться. Я работаю 8-часовой день, работа ненапряжная и нравится, позволяет нормально забирать детей из школы и сада, не привлекая помощников. А у меня усталость, заторможенность, голова в тисках, сердце бьется и апатия. В маршрутку утром сяду и часто не могу заставить себя вытащить планшет почитать, так и сижу в одной позе полчаса езды. Особенно прижало меня последние 2 недели. Ни сосредоточиться, ни собраться. Как за уши везде себя тяну.

Anonymous

Берите двухнедельный отпуск и путевку к морю и солнцу. В какой-нибудь олл инклюсив, чтобы ни о чем не беспокоиться, чтобы сидеть на пляже и попивать коктейли, и чтобы с трубкой и маской поплавать и посмотреть экзотических рыбок.

Anonymous

Вам нужен отпуск куда то съездить,без детей,и делать только то,что нравится.Одевайтесь в яркую одежду и дома разложите апельсины и лимоны.Хотя бы в выходные может с муже или с подругами в кино или куда вам больше по душе.Обязательно витамины геримакс энерджи,негрустин (оба они разного действия)более серьезные препараты могу посоветовать в личку пишите.

karina_kk *

держитесь, скоро лето:)))

Synchro ***

попейте магнезиум. Ну и вообще проверьте витамины. Я тоже долго списывала на замотанность, но потом поняла что нет таких уж причин для усталости. Тоже было сердцебиение (сердце как будто к горлу вдруг подпрыгивает), апатия. Попробуйте.

Ирискин *

Такое же состояние у меня сеичас. Апатия, нет сил что то делать, точнее желание есть, но нет сил его осуществять. У меня были сильные стрессы, уход от мужа, проблемы финансовые, нет рядом близких и друзей, в общем собралось много негатива, а выход вроде появился, но к нему надо упорно идти, а у меня уже нет сил. В поездку на отдых далеко сьездила, помогло на две недели после поездки и опять все по новой. Я даже не знаю что сказать. Уже надоела всем жаловаться. Нужен какой то стимул, мне кажется что вам нужно поменять обстановку на время, должно помочь, это я знаю.

Anonymous