31
Помогите, может есть такие же...
Может есть такие же...., как я. Это слишком далеко уже зашло, это отравляет жизнь...
Сейчас мне 31 год. Первый приступ случился со мной в 18 лет. Я не знаю как это объяснить, но такое ощущение что ты вот-вот умрешь- огромный страх, который ни с чем не сравним. После этого моя жизнь стала другой. Постоянные мысли о смерти, которые не дают жить нормально и сопровождаются огромным страхом.
в 20 лет я встретила моего мужа. Стало немного лучше, но до конца эти мысли никогда не отпускали...
В 24 я родила ребенка, когда была беременная и где-то до года дочки я практически не вспоминала про это. А потом это вернулось...
Я уже настолько устала, что нет сил. Это отравляет жизнь. У меня постоянные мысли, что я скоро умру.Я очень хочу жить и не думать про это.
В среднем раза 3 в год бывают панические атаки.
Девочки, может у кого-нить было такое состояние. Как с этим справиться?
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияМожет есть такие же...., как я. Это слишком далеко уже зашло, это отравляет жизнь...
Сейчас мне 31 год. Первый приступ случился со мной в 18 лет. Я не знаю как это объяснить, но такое ощущение что ты вот-вот умрешь- огромный страх, который ни с чем не сравним. После этого моя жизнь стала другой. Постоянные мысли о смерти, которые не дают жить нормально и сопровождаются огромным страхом.
в 20 лет я встретила моего мужа. Стало немного лучше, но до конца эти мысли никогда не отпускали...
В 24 я родила ребенка, когда была беременная и где-то до года дочки я практически не вспоминала про это. А потом это вернулось...
Я уже настолько устала, что нет сил. Это отравляет жизнь. У меня постоянные мысли, что я скоро умру.Я очень хочу жить и не думать про это.
В среднем раза 3 в год бывают панические атаки.
Девочки, может у кого-нить было такое состояние. Как с этим справиться?
Сейчас мне 31 год. Первый приступ случился со мной в 18 лет. Я не знаю как это объяснить, но такое ощущение что ты вот-вот умрешь- огромный страх, который ни с чем не сравним. После этого моя жизнь стала другой. Постоянные мысли о смерти, которые не дают жить нормально и сопровождаются огромным страхом.
в 20 лет я встретила моего мужа. Стало немного лучше, но до конца эти мысли никогда не отпускали...
В 24 я родила ребенка, когда была беременная и где-то до года дочки я практически не вспоминала про это. А потом это вернулось...
Я уже настолько устала, что нет сил. Это отравляет жизнь. У меня постоянные мысли, что я скоро умру.Я очень хочу жить и не думать про это.
В среднем раза 3 в год бывают панические атаки.
Девочки, может у кого-нить было такое состояние. Как с этим справиться?
Anonymous
Каэшн есть. 3 раза в год - гыыы, эт Вам еще повезло. Пока.
Отчего бывают - а ХЕЗ. В смысле - а какая разница?
Сами не проходят.
Как справляться - вестимо, для начала к врачу. Потом - по результатам того, что скажет врач.
Отчего бывают - а ХЕЗ. В смысле - а какая разница?
Сами не проходят.
Как справляться - вестимо, для начала к врачу. Потом - по результатам того, что скажет врач.
Мне помог психотерапевт. Несколько сеансов лёгкой гипнотерапии, последующие самостоятельные занятия релаксацией, пару курсов пития настойки корней валерианы.Потихоньку тема ушла(ТТТ). Бывает, но так, слегка, не сравнить с былыми ПА.
Во время приступа советуют дышать в пакет. Мне помогали таблетки "Фенибута". Но это временные меры. Может, надо причину искать и работать с ней?
Мысли о смерти характерны для вегето-сосудистой дистонии (оно как ПА). Это нам плата за тонкую психику.;-)))
Во время приступа советуют дышать в пакет. Мне помогали таблетки "Фенибута". Но это временные меры. Может, надо причину искать и работать с ней?
Мысли о смерти характерны для вегето-сосудистой дистонии (оно как ПА). Это нам плата за тонкую психику.;-)))
В разделе Медицина часто эта тема бывала
Часто вспоминали книгу Курпатова , названия не помню.
Часто вспоминали книгу Курпатова , названия не помню.
Девочки, спасибо, что не прошли мимо. Буду бороться, потому что действительно уже столько лет-устала... Хочу жить полноценной жизнью.
Автор
А у меня еще хуже. Был стресс, потом ПА прошли, зато началась урофобия((. Психотерапевт не помог, в инете сколько читала - никто не смог излечиться. Сижу дома, каждый выход из него - дикая пытка. В транспорте более 15 минут не выдерживаю, выхожу и бегу искать туалет((((. Хотя организм (кроме больного мозга) туда совершенно не хочет.
Anonymous
Книга Курпатова "ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА И НЕВРОЗ СЕРДЦА", про ВСД, это ее новое название. Почитайте, как вам уже написали, сама недавно прочла. Или обращайтесь в его клинику.
Anonymous
Тоже самое :) Прочла вас всех и порадовалась, что я не одна и болезнь в мою честь не назовут :) Тоже постоянно прислушиваюсь к себе, а чем больше слушаю, тем больше слышу. Доходило до того, что помимо ПА сопровождающейся нехваткой кислорода (воздух есть, а надышаться не могу), стало закладывать нос, чем страшнее, тем больше хотелось плакать. Муж вспоминает мои "опустившиеся почки, потому что они болят", "проблемы" с сердцем, зашкаливающее давление, "вывихнутый навсегда локоть", "защемленный" нерв в спине, мнительность, нервозность, плаксивость и т.д. Короче помогало одно - полная срочная диспансеризация и заключение врачей здорова, необходима смена обстановки и отдых + таблетки как я их называю "пофигин", т.е. "Афабазол". На море отпускало всегда. Тоже - ВСД
Пы.Сы. урофобия тоже есть, когда вспоминаю про нее ))
Пы.Сы. урофобия тоже есть, когда вспоминаю про нее ))
+1
Немного удивлена, что здесь пишут о неизлечимости панических атак. У меня есть знакомые, которые успешно вылечились, и есть доктора, которые лечат. Не психотерапевты, а именно клинические психиатры.
страдала ПА, в 18-19 лет + вегето-сосудистая дистония. Но тогда не в ходу был интернет и я вообще не знала слов паническая атака. Накрывало каждый день, выходила на балкон с мыслью - только бы не спрыгнуть.
Автор, не верьте тем, кто говорит, что это не лечится.
Но сложность состоит в том, что человек должен понять, что ПА это не заболевание, это следствие стрессов и перегрузок нервной системы. Можно обратится к психологу, можно к неврологу.
Лично я оббегала всех врачей тогда, чтобы убедится, что я ничем не больна и не помру вотпрямсейчас. А потом мне повстречался врач, женщина, обычный терапевт. Она мне вправила мозги, направила взгляд в другую сторону и сказала, что я дура. ПА сразу конечно не прошли, но я стала работать над собой сама.
Автор, не верьте тем, кто говорит, что это не лечится.
Но сложность состоит в том, что человек должен понять, что ПА это не заболевание, это следствие стрессов и перегрузок нервной системы. Можно обратится к психологу, можно к неврологу.
Лично я оббегала всех врачей тогда, чтобы убедится, что я ничем не больна и не помру вотпрямсейчас. А потом мне повстречался врач, женщина, обычный терапевт. Она мне вправила мозги, направила взгляд в другую сторону и сказала, что я дура. ПА сразу конечно не прошли, но я стала работать над собой сама.
К психиатору. Если прокатит-амбулаторное наблюдение, беседы и препараты. Если нет-стационар на 3 недели, в пограничные состояния, очень даже. Там этих ПА с ВСД и прочей фигней 90% отделения.
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения