По граблям
Моё детство было нерадостным - покорная мама и изводящий нас отец. Вышла замуж, казалось, за совсем другого человека, который ценил и понимал меня. Не знаю, в какой момент, но потихоньку я опять скатилась к тому, что было в родительской семье - упрёки, наезды, крики, я вечно плохая. И ещё большие крики, если я "не чувствую своей вины". Вчера были очередные разборки, причём я человек неконфликтный, меня выматывают скандалы, легче согласиться, чтоб уже не выносили мозг. Вчера согласилась на то, что я тупое неорганизованное быдло и плохая мать. Мне на работе недосчитали зарплату, в магазине дети капризничали, я отвлеклась и не тот хлеб взяла. Я бы ушла от мужа, но квартира в ипотеке, маленькие дети, моя работа за копейки. Уже обсчитывала, в ближайшие 4 года ну никак :(. Говорила с подругой-психологом, она считает, что со мной мужчины становятся такими, надо в себе копаться и себя менять. Бой-бабой враз стать я не могу, и сама по себе я неплохой человек. Нескромно, но правда :). Горько, что мужчины со мной распускаются :(. И стыдно жаловаться, от чего ушла - к тому и пришла.
Учитесь отстаивать свое жизненное пространство.
Эффективных способов борьбы я пока не придумала, так что посоветовать ничего кроме как давать отпор я не могу. Но тут тоже есть засада. Я раньше тоже шла на любые уступки лишь бы не ссориться при детях. Потом меня это достало, и я стала сначала мягко потом жестче отвечать. Теперь вдвоем орем при детях. Мужу на их эмоции абсолютно пофиг :-(
Но тактика базарной бабы иногда помогает. Однажды муж попытался "строить" меня при своих коллегах, типа вот как я женой командую. Я сразу же резко повысила градус ссоры, он не ожидал что на его первый наезд я с готовностью отреагирую злобным визгом. И испугался :-) Тут же стушевался и затих. Вот уже пару лет боится меня при коллегах (мнением которых дорожит) задевать.
Печально все это, но тоже деваться некуда :-(
Вам надо жить по принципу: что я хочу и как мне это сделать. А делать все надо руками мужа, т.к. чем меньше Вы им руководите и управляете, тем больше это делают другие (коллеги, друзья, другие женщины). Наехал по-поводу магазина-говорите: "дорогой, ты прав, я такая рассеянная-отныне ты покупаешь продукты".
Ставьте четко границы, что можно и что нельзя,походу у Вас муж "берега попутал", и с каждым разом, с вашего молчаливого согласия эти берега все размытее будут.