Депрессия?

А мне вот не хочется вставать с постели в последнее время... Естественно нет настроения праздничного.хорошо мы в кафе идем-а то бы еще готовить пришлось..вообще неохота... Не знаю что со мной -я была зажигалкой и тусовщицей. Всегда все придумываю.организовываю...но сейчас как живой труп. Нет желаний,стремлений...знаю , что уныние грех, но как это побороть эту гадость? Может дело в том ,что не работаю сейчас и что нет хобби. Есть и другие проблемы:муж мало зарабатывает и не стремится к обогащению), в пастели он не супер и ребенок от него не получается(хотя он добрый,хороший и хозяйственный-таких еще поискать)....может в этом все дело...?но жить то надо дальше...Как поднять себе настроение?