Как избавиться от постоянного страха за своего ребенка?

Девочки, привет. Ситуация такая: несколько месяцев назад я родила долгожданного сына. Ждали мы его очень долго, у меня были проблемы с вынашиваемостью и я потеряла 6 беременностей, в итоге чудо случилось. Но у меня есть серьезная проблема, пожалуйста, помогите советами.
У меня страшная боязнь за сына. Даже не так. У меня страх, что он заболеет. Причем в фобии моей угнездилась онкология. Я не знаю почему так...Я помогаю больным детям уже достаточно много лет, также периодически могу поучаствовать в сборе через соцсети. Сейчас я даже не могу эти сообщения о сборах читать, т.к. моментально переношу ситуацию на себя.
Как избавиться от этого страха? Мне к психологу? Если вдруг у кого-то что-то подобное было - что вам помогло? Большое спасибо всем ответившим заранее.

Вам просто надо понять что у ребенка онкология не возникнет если нет генетической предрасположенности именно в детстве заболеть. Не просто рак в семье, а случаи возникновения онкологии у детей. Это редкий случай.
Лучше развивайте у него иммунитет - меньше антибиотиков, больше гулять с детьми, в сад как можно раньше. Не стерилизуйте ничего. Позвольте ему вырасти здоровым.

К психотерапевту для начала. Может направит к психиатру. Если вы на гв, то с медикаментозным лечением будет проблематичней.

Вам нужно обратиться к психиатру, чтобы избавиться от переживаний по поводу этих "вредных" мыслей. То есть, мысли останутся, а вот мучиться по их поводу перестанете совсем.

Ко мне приходят на прием с подобными состояниями, помогаю вернуть спокойствие за один сеанс, без таблеток - особенно, если вы на грудном вскармливании, таблетки ни к чему

Займите голову благоустройством, например, квартиры. Наведите порядок, купите новые радующие вас вещи и т.д. Это отвлекает.

заведите козу

Я бы больше боялась последствий прививок для малыша

Невроз это. Ну что я могу сказать, добро пожаловать в материнство. У меня та же проблема, только детей трое. Старшей 5 и за пять лет были и простуды, и вирусы, и отит, ветрянка и казалось бы, ну пора бы привыкнуть, да? Ан нет, всегда найдется какая-нибудь родительница, которая расскажет как какой-то знакомый ребенок заболел менингитом, как кто-то упал с велосипеда и ударился о поребрик головой с инвалидностью в последствии, как заболел кто-то чем-то ужасным. В ФБ мелькают всякие акции о сборе средств на тяжело больных и в итоге кажется что все эти риски велики и реальны. И каждый раз переживаю при подьеме температуры, увидев новую родинку и вообще из-за любой фигни. Я очень боюсь потерять детей, боюсь умереть сама - потому что как же они без меня и головой понимаю что как умная Ельза, дура то есть, но ничего с собой поделать не могу.
У психотерапевта была. Курпатова читала. "Красную Таблетку", его же, читала. Все понимаю, все знаю, но в неврозе у меня драма. В общем унаю себя. Чем помочь - не знаю. Просто знайте что вы не одна такая, может поможет чем.

Да было такое, доходило до того, что планку себе ставила - дожить хотя бы до 5 его лет, если умру, то он хотя бы уже выживет потом сам в детдоме. Однажды подруга, видя как я квохчу вокруг 2-летнего ребенка когда он по бардюрчику идет, сказала: так нельзя сына растить, надо тебе брать себя в руки.... и у меня как в голове щелкнуло. Поменяла отношение и все стало лучше. К слову скажу, когда 10 спустя купила щенка, тоже первые месяцы психоз был, что такое счастье не бывает, и щенок обязательно окажется больным или подхватить что-то. Так что, как говорят, если нерваня система соотвествующая, то о чем нервничать всегда найдется.
Я вас очень понимаю по поводу страхов за ребенка, и надеюсь, вы сможете это изменить в своей голове. Иначе это не сослужит вашему сыну хорошую службу. Он, глядя на ваше отношение, сам начнет всего опасаться и бояться жить. Просто настройтись растить его здоровом - питание, режим и спорт и будет здоровый пацан.

вам не к психологу, вам к психиатру надо

Я совершенно неверующая.
Но думаю, что тут только вера в Бога поможет. Всё в его руках, он дал он и забирает. Если забирает ребёнка, то возможно его ожидала бы ужасная судьба, если бы он остался в живых. Я это не сама придумала. Повторила слова верующего психолога.