бывает ли у вас такое?
Такая апатия.
Сегодня был серый день, я спала до обеда, потом просто лежала и смотрела в окно. Потом приняла душ. Поела. Потом походила, приготовила обед для семьи, опять поела. Порисовала,посидела в инете. И вот уже и вечер. Приехал с работы муж, я и с ним поела, поговорили.
И тут я понимаю,что я даже не рассчесала волосы сегодня.
Последний раз такое было,когда на руках был младенец и ноль помощи. То есть, много лет назад. Што со мной?
В офигении от себя.
Поперепосывалась с одной знакомой, она занимается спортом,читает умные книги и вообще прекрасна. И никогда не была такой,как я.
Пообщалась с ней,потом еще с другими, еще с другими. Все какие-то слишком сильные,здоровые, витальные. Я не ныла,просто, пообщались и я увидела,что у них все нормально.
Отсыпали бы мне хоть немного своей жизненности,а? Хочется присосаться и отпить немного этой энергичности и оптимизма. Понемногу ото всех прекрасных.
Вот уже и спать пора.
Как вытаскивать себя из такого?
надеюсь,напишут обычные-живые люди, нормальные, неидеальные. Которые тоже иногда переживали такие периоды,когда лежишь и смотришь в окно и думаешь:" надо же,какие интересные сегодня облака".до вечера.
Идеальные тоже напишут, но и они полезны.
Такая апатия.
Сегодня был серый день, я спала до обеда, потом просто лежала и смотрела в окно. Потом приняла душ. Поела. Потом походила, приготовила обед для семьи, опять поела. Порисовала,посидела в инете. И вот уже и вечер. Приехал с работы муж, я и с ним поела, поговорили.
И тут я понимаю,что я даже не рассчесала волосы сегодня.
Последний раз такое было,когда на руках был младенец и ноль помощи. То есть, много лет назад. Што со мной?
В офигении от себя.
Поперепосывалась с одной знакомой, она занимается спортом,читает умные книги и вообще прекрасна. И никогда не была такой,как я.
Пообщалась с ней,потом еще с другими, еще с другими. Все какие-то слишком сильные,здоровые, витальные. Я не ныла,просто, пообщались и я увидела,что у них все нормально.
Отсыпали бы мне хоть немного своей жизненности,а? Хочется присосаться и отпить немного этой энергичности и оптимизма. Понемногу ото всех прекрасных.
Вот уже и спать пора.
Как вытаскивать себя из такого?
надеюсь,напишут обычные-живые люди, нормальные, неидеальные. Которые тоже иногда переживали такие периоды,когда лежишь и смотришь в окно и думаешь:" надо же,какие интересные сегодня облака".до вечера.
Идеальные тоже напишут, но и они полезны.
Я 49 лет шла к этому))
А так нет, не довожу себя до такой апатии.
Я очень завидую людям, которые умеют расслабленно и с достоинством лениться. Богема.
Я не хотела выходить из дома, только по очень-очень серьезной необходимости.
Мне было плевать на гигиену - вымыть волосы, надеть чистые трусы/носки.
Самое страшное, что чем дольше сидишь в этом, тем дольше не хочется оттуда выходить.
Прошло 10 лет.
Бывают конечно периоды, когда все лень.
Но у меня есть красный свет светофора - когда не хочется в душ, когда дело касается гигиены. Тогда самой себе даю поджопник и вперед.
Очень помогает спорт + вит Д + музыка-фильмы, впечатлений нам не хватает)
Думаю хронический недосып, усталость, погода, тревожность. Недостаток вит Д и проблемы с ЩЗ (все подтверждено)
Дети (подросток и студентка) тоже вареные, но все равно через не могу все делают.