Нестандартная фигура

ДЕвочки подскажите что делать чем заниматься может курс упражнений каких то при нестандартной фигуре и может в диете какие то особенности. Сейчас вес 67 кг при росте 166.
низ в принципе нормальный - тонуса добавить тока - размер 44-46 и большой тяжелый верх 48 с бюстом 4 и практически отсутствующей талией + толстые руки в области предплечья.... когда начинаю худеть первым худеет низ :(((

стремящаяся к красоте :)

Вот и у меня такая же проблема. Именно проблема, т. к. посмотрела как-то на себя со стороны, на видеокамере. Такое ощущение, как будто нижняя часть тела не от меня, из-за того, что верх крупный кажется, что попы нет плюс узкие бедра. Очень некрасиво. Вот тоже худеет как назло нижняя часть тела в первую очередь. Возможно, ли найти такие упражнения, чтобы верх похудел, а низ только подтянулся?

Мур@ва *

у меня такая фигура,помогает только то, что я постоянно держу свой вес. да, сначала худеет все что не нужно,а уж потооооом бока, талия, мощщная спина. наберитесь терпения все будет!!!!!

Балла *

И у меня тоже самое !!! так еще и ребенок на ГВ - верх вообще разнесло..........
похудела за 2 недели на 2 кг -но точно не с верха- даже боюсь худеть-попы совсем не останется :(
упражнения на себе кто то пробовал какие ? мож система есть ?

LelikBolik *

у меня тоже грудь 7 размер, бедра 88см. худеет в первую очередь то, чего и так мало).Приходится одеваться, чтобы скрыть недостатки и показать достоинства).По мне -лучше большую грудь, чем большие бедра, ляхи и целлюлит на попе).

Anonymous

У меня абсолютно такой же тип фигуры, только грудь поменьше. Но когда я была в весе 72кг она была тоже 4ого размера :)

Я заметила, что лучше всего верх уходит, когда малоуглеводное питание, но, поскольку диеты для меня этап пройденный, то пытаюсь просто соблюдать калораж не более 1500 в день + бегаю по 10-15км через день-два.

Зато я, можно сказать, не знаю, что такое целлюлит :-)

Cindi V.I.P.