4

пресс при расхождении мышц брюшной стенки

Девочки, поделитесь,плиииз, как можно накачать пресс до ДОРОДОВЫХ видов (т.е. близко к кубикам), если есть расхождение мышц (незначительное, по словам хирурга, но все таки есть :() обычными упражнениями не качается, хоть тресни...Как вернуть мышцам тонус? у меня совсем нет жировой прослойки на нем, но и мышц нет...

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Девочки, поделитесь,плиииз, как можно накачать пресс до ДОРОДОВЫХ видов (т.е. близко к кубикам), если есть расхождение мышц (незначительное, по словам хирурга, но все таки есть :() обычными упражнениями не качается, хоть тресни...Как вернуть мышцам тонус? у меня совсем нет жировой прослойки на нем, но и мышц нет...
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения