Подтянуть тело после родов...

После родов вернула свой вес без диет и упражнений...Проблема в том, что вес вернула, а форма не устраивает:( Кожа висит, жирок небольшой есть, но растяжек нет. Решила пойти на фитнесс рядом с домом, там есть йога, пилатес, стриппластика, танец живота и шейпинг. Есть еще тренажерка, но так не хочется на тренажеры - ну не люблю я их и все тут...Подскажите, куда лучше пойти, чтобы подтянуть 1) пресс 2) руки- предплечья 3) спину укрепить -сутулюсь страшно из-за ребенка. Желательно такой вариант, чтобы результат был заметен летом - хотим на море в отпуск...Заранее всем спасибо!!!