Правильное питание - меньше сон?

Начала правильно питаться (раздельное питание). Заметила, что появилось больше энегрии, если раньше спала по 7 часов минимум, то сейчас высыпаюсь за 5. А вы замечали такие изменения в сторону сокращения часов сна при изменения питания?

Mevrouw *

нет, уменя нет такой зависимости.
питаюсь более чем правильно, но на сне и энергии это не отражается, хотя должно бы по идее.

Ольга ч *