Заменители сахара

Уже не один год "сижу" на них, все попытки отказаться оказались неудачными, и передачи смотрела, какое зло
это , и близкие ругать устали, да и сама все осознаю, но не могу себя переосилить. Не могу найти им альтернативную замену.
От сахара уже отвыкла, не хотелось бы к нему прибегать даже в маленьких порциях.потому что знаю, что начну их увеличивать...
Где выход...???