халахуп

или как правильно? кто-нибудь пользуется? какие достижения? нужно убрать сантиметры с талии и бедер - реально ли при помощи этой штуки?

Купили халахуп в воскресенье, кручу, вся в синяках, но уже не больно. Сначала даже крутить не могла :( Тоже желаю избавиться от лишних сантиметров. Мучное, сладкое ( не могу пока заставить себя пить не сладкий кофе)исключила, и вообще стараюсь есть мало. Надеюсь будет результат. Удачи :)

Если крутить каждый день минут по 20, то точно результат будет. Проверено на себе. Не пару дней конечно, а набраться терпения и...а дальше по результатам видно будет

Простой - железный А-ля 80ые ;) Кручу от 20 до 40 минут в день вот уже вторую неделю)