ஐ☼ஐ Потеряшки - второе дыхание! - 14 ஐ☼ஐ

Переезжаем:)

ТАБЛИЧКА!
http://www.samoed.info/reload/

ОТЧЕТЫ ДЛЯ ОПОЗДАВШИХ:

Дэушки! Я в очередной раз обещаю :-D с понедельника на минус 60 строго! С завтра не получиться, потому как в гости! Ну надо уже что-то с собой делать!

Небольшой опрос на тему пожрать:)
Что вы больше всего любите покушать? Вот если предложат и вы не сможете устоять. Один раз в год или в охотку не считается.

Я сама люблю кофе, сыыыыры, черный хлеб поджаренный и с маслом, бруснику и чернику, щавель, куриное вареное мясо или индейка, помидоры, манго, авокадо, гранат, соленую форель или семгу, горький шоколад, игристое вино (только одной марки), гречу, лук, яичницу, еще люблю пасты из творога и добавить зелени, соли или чеснока и еще каких приправ.

Без всего остального могу хоть пол года прожить и ни разу не вспомнить, если будут все эти продукты под рукой всегда свежие.

А вы что любите?

Емае, это ж уже скоро ужин, а я думаю вроде только поела и снова уже хотеть начинается.
Думаю сегодня ужин легеньким вообще сделать или неть...
Есть варианты:
Творог нежирный 100гр с морковью 1шт (кефир стаканчик можно добавить?)
Или половинку куриной грудки с хреном
Уже и то и другое хочу:) Абижора:)

Ну вот все, с четверга я начинаю новую, правильную жизнь! Буду стройной, здоровой и красивой! Буду!!! Но - с четверга. Потому что сегодня попались по дороге суши. Съела. Добралась до дома на метро (это жуть, скажу я вам!), так устала, что решила поужинать бананом. Поужинала пятью. И еще двумя чашками чая с медом. Потом просто медом. Без чая. Так что, сегодня день вычеркнут из похудельной недели. Завтра постараюсь держать себя в наморднике. В понедельник тоже. Во вторник тоже. А в среду у меня юбилей. :( :( :(
Девоньки, у меня, у такой еще, в общем-то, юной особы - юбилей!!! От одной мысли об этом можно сбрендить! :( Поэтому среда будет нажорной. Сильно нажорной. Очень сильно. А вот с четверга... С четверга я уж буду стараться!!! Буду, буду! Зуб даю! Хоть у меня целых зубов-то уж и не осталось... Давать нечего.

ХЗ - что такое... У меня плюс 1,1! Думаю, это КД. А главное - подруга с севера приехала. Кажен день рыбу соленую трескаем до ночи. Сегодня вот с пивом. Фууу на меня! Бокал выпила и удрала из-за стола сюда. Но рыбы-то я все равно сожрала! Семги!!! Да брюшки жирные!!! И еще две мойвины малосольные. Ну Фкусныииии!!! Эх! Ну что ж такоя та!

Ну вас, девчонки. Наговорили тут про пиво и вкусняшки. Весь день боролась с желаниеми вечером пивка попить. Не выдержала, звоню мужу, чтоб с работы заехал купил. А он, молодец такой, не купил!!!! Грит, вредно тебе! Уговаривала-уговаривала - ни в какую. Ну я и успокоилась.

Девочки, сегодня фотки разбирала старые, нашла себя на море, лет 6 назад наверное. Так я там почти стройняшка:)

Сижу, реально реву, как последняя дура! :( Поднялось давление, нагнала психом. В общем, рассказываю. Сегодня ездила покупать себе куртку. Вернее, ездила выбирать. Жена брата сказала, что они дарят мне на ДР кожаную куртку, поэтому мне надо выбрать. Но времени у нас на выбор очень мало, поэтому надо быстренько. Поехали в Снежную королеву. Там мне ничего не подошло. Надо сказать, что я вообще терпеть не могу кожаные куртки. Но дареному коню... Ладно, времени-то нет, поэтому поехали из магазина в Эмерал. Я уже и забыла, когда на рынках таких была! Блин!!! И там мы купили куртку. Девочки, я приехала домой и только здесь увидела, какой это ужас! Ужас ужасный! Я никогда ЭТО не надену. :( И получается, что у меня такой подарок. :( В общем, слезы льются сами. Муж сказал, что завтра поедем и попытаемся отдать обратно это убожище. Но вряд ли возьмут. Чека-то нет. :( Ой, не могу, как же мне хреново... А еще и бананы... :sad1

Один выходной... Сволочи!... :-) Не знаю, за что ухватиться.. Пока вот сижу на Еве... Белье стирается, дите кормится,а ведь надо идти убираться...

Не, все-таки хорошо в субботу взвешиваться контрольно. И пятница не обжорная получилась, и за счет того, что суббота рабочая была, тормоза включились и вечером в субботу тоже не ела. Поэтому сегодня еще минус 500 г.

Ну куда все попрятались??? Спешно занимаются домашними делами? :-)

я окончательно с весом запуталась
весы показывают то одно то другое
ну явно не больше 80.300 что были в пятницу-хотя...
надо батарейку купить
но вес упорно не хочет на 7ку переходить-гад

Ну, подруги, я сделала это!!! Сдала я эту куртку!!! Уффф, какое облегчение! :) Спасибо за поддержку!

Я вчера молодец, наелась творога и потом еще пару глотков вина сделала, пошла сына спать укладывать, недосып был жуткий, он плохо последнее время укладывается и решила, что пока уложу и самой спать пора будет. Поэтому сразу улеглась с ним.
А утром приятно порадовал отвесик, да еще какой! Грамм 600 точно. Вот наверное чаи не пила на ночь и покушала правильно.
Зато сегодня поехали в икею, купили сыну стол, стульчик, зашли еще в ОБИ мужу всякие причиндалы нужны были. В общем муж соблазнил меня на хот доги и икеа и мороженное. В итоге слопала 2 хот дога и 1 мороженное. Объелась жутко. А домой пришла с мыслью Чеб еще такого пожрать. Но кофе попила и вот уже скоро ужин. Надо еще приготовить.

Играли с сыном в Меге на детской площадке, он побежал под горку, а я за ним и рано разогнулась, сильно приложилась спиной об эту горку. Как мне поплохело. Голова закружилась, плакать захотелось. Одна тетка все на меня смотрела, видимо я еще и очень побледнела... хотя мож она моих размеров испугалась. Но я как то долго не могла в себя прийти. Сейчас на спине такое пятно красное.

Привет, я тута :)
Девочки, во-впервых большое спасибо за поддержку, я в том топе ответить не успела! Эх, ну куда я от вас, а без вас ваще нечего ловить... ;)
Олечка, ты молодчина, с этой курточкой чертовой! Слава Богу, что разрулила (терпеть не могу такие "подарочки"...) ;)
Кош, ну а для тебя у меня слов даж нет - одни слюни восхищения!!!

Девочки, сегодня пообедала в суши, кроме роллов съела еще салат из морепродуктов. Потом пошла в гости есть там не стала, прям не хотелось, только кофе с сыром "вонючим" попила:) Вот пришла только домой. Чай попью зеленый и все. Так что я сегодня практически и не нарушила:)!!!

А еще у меня сегодня опять расстройство! Еду и смотрю фары у меня как-то странно горят, как потом выяснилось совсем не горят, потом на кочке прыгнула-они включились, пока до дома по всем кочкам проехала они опять погасли, по всей видимости уже насовсем. Позвонила в сервис, завтра поеду в 3 часа, опять я без ужина:( и без денег так подозреваю.А в полпервого еще и на маникюр записалась, так что и без обеда наверное:)

Подружки-болтушки, это опять я! :) Приветствую снова! :) У меня теперь радость. (Задолбала я вас своими перепадами настроения, да? Представляете, каково моим близким???) Смоталась я таки за покупками. Было куплено - две блузки, брюки и куртончик на весну. И куча косметики! :) Если учесть, что последние лет двадцать точно я ничего из мазюкалок не покупала, то можно считать, что сегодня совершила подвиг! :)
Брюки 46(52) размера, одна блузка тоже. А вот вторая блузка и курточка - 44! Как я рада!!

Вывесила на кухне две фотки себя стройной. Одну на холодильник повесила, другую на шкаф со сладостями :-9 Мож поможет.............[-0<[-0<[-0<[-0<[-0<[-0<

Кошка на Окошке, я посмотрела твои новые фотографии и умудрилась прочитать статью прямо в твоем паспорте :). Так что ссылка уже не нужна.
Выглядишь лучше, чем в 85 кг. У тебя похудело лицо и стало явно моложе. Ты меня знаешь, от меня комплимента просто так не дождешься, если я говорю, значит, оно так и есть :).
Шею подтянешь как-нибудь. Я бы внимание не обратила, но почитала комменты выше, из-за них и стала сразу шею смотреть :). Я тебе такую вещь скажу: даже если ты эту шею не подтянешь, то все равно ты выглядишь в миллион раз лучше, чем на фотографиях "до"! Вот.
И на новых фотках стало ясно видно, что ты красивая :).

Девочки, если бы вы знали какой фигней я сейчас занимаюсь....... пишу курсовик мужу по уголовному праву про проблемы квалификации убийств. Вот! Делаю над собой огромнейшее усилие, так мне лень это делать....:sick2 Вот сейчас вместо того, чтоб писать работу, которую, кстати, надо завтра сдать, залезла на еву и болтаю с вами:)

А можно к вам ?
Расскажу немножко о себе. В моей жизни почему-то май самый переломный месяц :) В мае бросила курить и в мае начала худеть. Похудела с 84ех до 69 кг за 3 месяца. Худела экстримально,но вес держится с некоторыми перепадами уже 2ой год. Сейчас,после 10ти празднований своего ДР набрала 4 кг,но это временно. Как на работу выйду,вес пойдет вниз.
Как худела ? Уфф..в общем просто практически перестала есть. Рацион на день был такой. Утром не завтракала,так как я вообще не привыкла к завтраку. На работе в обед чаще всего творог или йогурт. На ужин вареная курица с овощами. И так практически каждый день. Итог -14 кг и потоускневшая кожа,начали жутко выпадать волосы. На лицо нехватка витаминов. Сейчас пришла вроде в норму и очень надеюсь заставить себя заниматься спортом :) Честно,диета давалась ОЧЕНЬ легко. Удивительно,но я не имеющая силы воли :) так втянулась в это :)

Сейчас залезла посчитать свой рацион сегодняшний в калориях, получилось всего 1800, а не 3000 как я думала. Это еще с нарушениями. Пойду считать чем же я питаюсь, когда ем одни овощи.

Вот кстати я заметила, может и не права. Не нарушаю, не нарушаю и не худеется, как только вредного поем, хлеба или зефирчику ближе к вечеру, но можно сказать в обед. И вес начинает вниз идти. Конечно если сильно расслабляюсь, то он идет вверх, я беру себя в руки, урезаю сильнааа и бац, встали. Поела хлебушка в обед и снова вниз.
Вот как это называется?

Обещала себе сегодня лечь спать в 23.. вот только очнулась, посмотрела на часы, а спать еще не хочется.

Для поднятия настроения стишок хотите?

Мне его прочтение помогает не кушать на ночь )))

Если в платьице нарядное
не влезает попа толстая
а напялить платье хочется
но мешают шесть котлеточек
перед ужином схомяканных
шоколадка и три булочки ­­
после ужина добавленных
и кефира поллитровочка
та что на ночь глядя выпита
выход здесь один, товарищи:
топаем в аптеку ближнюю
там мы купим чудодейственный
пластырь что для похудания
надо на себя наклеивать
да, пожалуй, надо парочку
или даже штучек несколько -
это, братцы, средство верное!
Когда в приступе хомячества
кушать нам опять захочется
достаем из сумки пластырь мы
и им рот себе заклеиваем
и смотрите, чтоб ни щелочки
не осталось и не дырочки!
Потому что морда хитрая
сквозь игольное отверстие
слопает верблюда запросто
а котлеток даже несколько
или булочку изюмную
И когда тот пластырь накрепко
прирастет ко рту хомяцкому
тут начнется чудо чудное -
скоро талия появится
а потом и попа стройная
запросто
вольется в платьице
и пойдет она кокетничать
в разны стороны повиливать
улыбаться и подпрыгивать
и всем книксены показывать
и тормашками поигрывать

Я сегодня 82,9 увидела:)

Куда все подевались???

Юля, Lingvo, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! Здоровья, счастья, любви и похудательных успехов!

и я к вам.

У меня тут длинный рассказ о нашей поездке имеется (для детских топиков писала, но и сюда копирну) :) Если готовы, то читайте!
Всем привет! Мы вернулись из круиза. Общее впечатление хорошее, но всё-таки с двумя маленькими детьми дорога очень выматывает. Если ехать, то на неделю минимум. Рассказываю по порядку.
Дорога в одну сторону у нас заняла примерно 3-3.5 часа. На улице была метель ужасная, причём что в одну, что в другую сторону когда ехали, дорогу видно с трудом и снег в стёкла со всей дури. Эльнару тошнило несколько раз в конце дороги, укачало, я так думаю. Всё грязное было, пришлось на холоде переодевать ребёнка быстро в чистое, потом ещё раз, а потом уже и сменного белья не осталось, шубку на голое тело почти одевали, а всё грязное бельё пришлось застирывать на корабле, когда приехали. Ещё и парковку перенесли, муж один ехал, мы ждали внутри уже, но дети устали, капризничали, а Эля ещё и не одета толком. Кошмар!
Ну ладно, приехали наконец, голодные были. В ресторан пошли, а там очереди за столиками. Корабль забит под завяску, свободных кают вообще нет. Русских, кстати, очень много и детей очень много, детские кроватки еле выбили. И хорошо, что мы взяли две каюты на четверых, а то не развернуться было бы всем в одной комнате.
Эмир под конец совсем устал, капризничал, потом истерику устроил. Хотел спать, но не мог заснуть, а нам уже в ресторан надо было идти, муж нервничал, голодный, устал после дороги тоже. Так и ужинали под периодическое нытьё. :( Ещё мне дали грязный бокал для вина, это стало последней каплей. Я позвала менеджера и поругалась на это дело. Мне быстро заменили на новый и вина налили в двойном размере. Эмир наконец заснул и мы смогли хоть чуть-чуть расслабиться. Потом муж посидел с детьми, а я сматалась в казино, на блек-джеке проиграла 20 евро, на рулетке погоняла ещё 20 евро туда-сюда, потом ушла при своих, зато подняла адреналин и получила удовольствие :) В итоге спать легли около часа ночи. Но уже в 6.20 Эмир проснулся, как и последние дни дома. Ну вот что это такое? Хоть во сколько ложиться спать, утро всё равно так рано. Я не выспалась конечно. Ну ладно. Пошли завтракать, благо шведский стол заказали заранее на завтрак. Еда хорошая, выбор приличный, Эля вела себя хорошо, а Эмир снова начал капризничать, ночью не доспал теперь уже быстро хотел спать. В коляске спать отказывался, на руках сидеть не хотел, устроил истерику. В итоге я просто запихала в себя хоть что-нибудь, запила кофе и ушла укладывать ребёнка спать в каюту. Утро началось не ахти. Но потом он поспал, смогли пойти на детское шоу, правда шоу мне совсем не понравилось, плохо организовано, Эля тоже не оценила. Решили пойти в бассейн. Неплохо поплескались, правда недолго. Эля умудрилась уйти под воду с головой. Посмотрела, что так другие дети постарше делают. И сидела, сидела на ступеньках, потом бах и нырнула. Муж держал Эмира на руках, второй рукой быстро подхватил Элю из под воды, достал. Он в шоке, даже не плакала, просто как птенчик воздух ртом глотала. Быстро успокоилась, но мы уже решили уходить от греха подальше. Зашли на 5 минут в сауну с Элей, я дверь открывала периодически, чтобы слишком жарко ей не было.
Потом пошли обедать в русский ресторан. Там очень красиво. Странно, что народу было не очень много, в других местах не протолкнуться. Но здесь и цены выше среднего, может быть поэтому. Эмир спал в каюте, мы быстро заказали обед, но его делали долго, 40 минут прошло, муж пошёл за Эмиром, не стали рисковать дольше оставлять его одного, лимит дневного сна для него 40 минут, иногда больше, но вдруг не в этот раз. Так что снова обедали все вместе, но Эмир хоть дал спокойно поесть в этот раз.
Потом были многочисленные походы по магазинам, закупились всякими вкусностями и интересностями. Несколько раз ходили в детскую комнату играть. Вообщем время провели хорошо.
Обратная дорога домой снова была тяжёлая, не буду описывать подробности. Домой приехали вечером уставшие, дети заснули и никак не хотели просыпаться при транспортеровке их до квартиры :) В итоге в 11 вечера все легли наконец спать. Ура, мы дома!
Не жалею, что поехали, но если Эля переносила подобне поездки без проблем, то пока Эмир маленький, это всё-таки сложнее получается. Надеюсь, что он ещё немного подрастёт и в следующий раз будет легче. Ну и поездки будем выбирать дольше по времени, а то у детей только стресс от дороги и от смены обстановки.
Спасибо, что дочитали до конца :)
Фотографии можно посмотреть здесь
http://eva.ru/albumpage/43499/736465.htm?firstResult=0
Смотреть лучше снизу вверх, начиная со второй страницы, тогда по комментариям логичнее будет. :)

Ой, девочки, что у нас случилось в городе. Мы рядом с большим магазином живём, сегодня утром к нему куча скорых приехала, пожарная, полиция, ещё какая-то специальная организация. Я пыталась из окна посмотреть, что там случилось, но плохо было видно.
Муж сейчас позвонил, беспокоился, не ходили ли мы сегодня в этот магазин. Оказывается там крыша обвалилась из-за снега или что-то такое, он точно не сказал, ему друг сообщил. У нас метель и снегопад уже несколько дней, так что немудренно, на крышах такие залежи. Вообщем не знаю, сколько людей пострадало, но несколько скорых уезжали оттуда с мигалками. Как страшно стало. А ведь и мы могли бы туда пойти запросто, всегда там отовариваемся.

Я в строю. Эти выходные порадовали - всего 200 г привеса после воскресенья. Это я видимо поужинала плотно. Делала запеканку из брокколи и многовато слопала, уж очень вкусная получилась. Но обычно у меня после выходных 2 кг привеса, так что это просто здорово, что в этот раз так. Конечно, это потому что суббота рабочая была, но я все-таки решила перенести себе завесы на субботу, мне кажется, это меня будет дисциплинировать. Главное, в следующие праздничные выхи не сорваться опять.

У меня в марте бедствие какое-то. ДР у мамы, старшей дочки, это не считая 8 Марта, да еще у 4-х сотрудников ДР в конце марта, а у нас принято отмечать. Но вроде они собираются объединиться, так что за один раз может отмучаюсь :)

Ну что, в новый топ пойдем?